Los fideos de arroz no se pueden comer con ningún alimento.

No hay ingredientes prohibidos en los fideos de arroz, pero hay personas a las que se les prohíbe comerlos.

El almidón de las plantas se puede dividir a grandes rasgos en amilosa y amilopectina. En términos generales, los alimentos con mayor contenido de amilosa se digieren y absorben con menor facilidad. La principal materia prima de los fideos de arroz es el arroz con alto contenido de amilosa. Por lo tanto, en comparación con el arroz común, los bollos al vapor y los fideos, los fideos de arroz son más difíciles de digerir y las personas con una función gastrointestinal deficiente no deberían comer más.

Además, remojar los fideos de arroz en un bol durante más tiempo antes de comerlos puede aumentar el grado de rehidratación de los fideos de arroz (es decir, hacerlos más suaves), de modo que no se sientan demasiado duros cuando Comer bien para la digestión. Cabe recordar que la sopa de fideos de arroz Guoqiao tiene un alto contenido calórico y de purinas, lo que es muy perjudicial para los pacientes cardiovasculares y de gota. A la hora de comer, preste atención a una dieta equilibrada y elija más verduras.

Método de alimentación con datos ampliados

Ingredientes: 200 gramos de fideos de arroz, 100 gramos de carne de res cortada en seco, 20 gramos de maní frito, media raíz de repollo y dos tallos de cilantro.

Ingredientes: aceite de oliva, cebolla de verdeo picada, ajo picado, aceite de chile, aceite de sésamo, salsa picante, salsa de soja, azúcar y un poco de sal.

1. Añade agua a la olla y deja hervir, cocina los fideos de arroz durante 3 minutos, apaga el fuego, tapa la olla y cocina a fuego lento durante 7 minutos.

2. Coger el rociador de ducha, escurrir y mezclar bien con aceite de oliva.

3. Triture el pepino, pique el cilantro y corte la carne en rodajas; vierta todos los ingredientes (agregue según el gusto personal) en un bol y revuelva en un bol con jugo.

4. Vierte todos los ingredientes en un recipiente grande, revuelve uniformemente y come directamente.

People's Daily Online - Recordatorio de salud: coma menos fideos de arroz debido a problemas gastrointestinales graves.