Receta para la hipoglucemia en hombres
Tres razones principales por las que beber menos jalea real puede provocar hipoglucemia
El verano es la época del año con niveles más bajos de azúcar en sangre, lo que significa que el nivel de azúcar en sangre está cerca de lo normal. Pero esto también puede dar lugar fácilmente a malentendidos entre los pacientes diabéticos, pensando que si su nivel de azúcar en sangre ha bajado, pueden tomar medicamentos antidiabéticos. Reducir o incluso suspender la medicación a voluntad es una razón importante por la que muchos pacientes diabéticos no pueden reducir su nivel de azúcar en sangre a niveles normales durante mucho tiempo. Por lo tanto, aunque el nivel de azúcar en sangre en pleno verano puede bajar debido al efecto sinérgico de los factores anteriores, el grado de caída será diferente para cada persona, y también será diferente para la misma persona en diferentes momentos. En este caso no se debe reducir la dosis a ciegas. En resumen, el pleno verano es un buen momento para reducir el azúcar en sangre de forma natural, ¡y los diabéticos no deben perdérselo!
1. Llevar una dieta ligera, comer más aceite y menos sal. En primer lugar, la temperatura en pleno verano es alta y muchas personas experimentan un "verano amargo", es decir, el clima cálido afecta el apetito y la ingesta de azúcares naturales se reducirá en consecuencia. Además, la dieta en verano debe ser ligera y consumir menos azúcar, aceite, sal, etc. Como una dieta baja en azúcar. Incluso si comen, la mayoría de las personas elegirán diversas frutas y verduras que están disponibles en el verano, y muchas de estas frutas y verduras son muy beneficiosas para las personas con diabetes. Por ejemplo, el melón amargo puede denominarse "fitoinsulina" porque contiene saponina de melón amargo; el pepino es crujiente y dulce, pero su contenido de azúcar es sólo 1,6 y también es rico en nutrientes como las vitaminas C, A y B. También hay algunas frutas y verduras, como la cebolla, que pueden favorecer que las células utilicen mejor el azúcar y reducir el azúcar en sangre, los tomates, que tienen un contenido de azúcar de sólo 2,2, así como los puerros, el apio, el calabacín, etc. , son todos aptos para que los diabéticos los coman en verano. El contenido de azúcar de la sandía ronda el 42. Por su alto contenido en agua, puede ser diurético y aliviar el calor, por lo que las personas con diabetes pueden consumirlo con precaución y de forma ocasional.
En segundo lugar, cuando sudas mucho, la mayor parte del azúcar en sangre se consume fuera de las comidas. Otra razón principal del nivel bajo de azúcar en sangre en verano es el mayor consumo de energía térmica del cuerpo humano. La disipación de calor del cuerpo humano incluye radiación, conducción y evaporación. En verano el cuerpo humano suda mucho. Cada 1g de sudor evaporado puede aportar unas 400 calorías. Cuando la temperatura es inferior a 30°C, generalmente se suda entre 500 y 1000 ml al día. El sudor es un "radiador natural". En pleno verano, las personas consumen mucha energía, principalmente disipación de calor. El calor consumido por el cuerpo humano proviene principalmente del azúcar en la sangre del cuerpo. Además, en verano los días son largos, las noches cortas y el clima caluroso, lo que dificulta conciliar el sueño. Reducir el sueño también aumenta el gasto calórico. Por lo tanto, el nivel de azúcar en sangre de las personas siempre es bajo en verano.
3. La diabetes de verano es muy sensible a la insulina debido a la falta absoluta o relativa de secreción de insulina por parte del páncreas, lo que a su vez conduce a un aumento del azúcar en sangre. Los expertos médicos han descubierto que las personas son más sensibles a la insulina en verano, lo que provoca una mayor secreción de insulina que en otras estaciones, lo que también provoca una caída del azúcar en sangre en verano. Cuando se produce una hipoglucemia se debe añadir azúcar a tiempo, 1-2 terrones de azúcar o fructosa, 1-2 rebanadas de pan o 5-6 galletas y media taza de zumo o bebida azucarada.
Debes comer con regularidad, comer más pan cuando tengas trabajo físico y tener caramelos y chocolates en el bolsillo en todo momento. 1. Consuma alimentos tanto vegetarianos como mareados, y combine su dieta de manera razonable para garantizar una ingesta nutricional adecuada, de modo que su físico se vuelva gradualmente más fuerte a partir de uno delicado.
2. Si la anemia se acompaña de niveles bajos de glóbulos rojos y hemoglobina insuficiente, se deben consumir más alimentos ricos en proteínas, hierro, cobre, ácido fólico, vitamina B12, vitamina C y otras "materias primas hematopoyéticas". , como hígado de cerdo, yemas de huevo, carnes magras, leche embotellada, pescado, camarones, mariscos, soja, tofu, azúcar moreno, verduras y frutas frescas, etc.
3. Las semillas de loto, los longanos, las azufaifas, las moras y otras frutas tienen el efecto de nutrir el corazón y la sangre, fortalecer el bazo y el cerebro, y se pueden consumir con regularidad.
4. Consuma más alimentos y condimentos que puedan estimular el apetito, como jengibre, cebolla, vinagre, salsa de soja, azúcar, chile, pimienta, cerveza, vino, etc.
5. A diferencia de la hipertensión, en esta enfermedad se debe optar por una dieta adecuada rica en sodio y colesterol. Es necesario consumir de 12 a 15 gramos de cloruro de sodio (es decir, sal) todos los días. Cerebro, hígado, huevos, mantequilla, huevas de pescado, huesos de cerdo y otros alimentos. , contiene más colesterol y su consumo regular con moderación puede ayudar a aumentar la concentración de colesterol en sangre, aumentar la tensión arterial y aumentar la presión arterial.
6. Comer jengibre con regularidad puede favorecer la digestión, fortalecer el estómago y reducir la presión arterial. El jengibre rallado se puede espolvorear en sopa de verduras o remojar en agua en lugar de té.
7. Consuma menos alimentos con efectos antihipertensivos como melón de invierno, sandía, apio, espino, melón amargo, frijol mungo, ajo, algas, cebolla y semillas de girasol.
Dioteterapia
1 y 1 Pollo Sedoso (unos 1500g). Lavar el pollo, quitarle las plumas y destriparlo. Añadir 60 g de raíz de angélica, 50 g de raíz de astrágalo, 150 g de azúcar moreno y 50 g de vino de arroz a la panza del pollo. Luego coser bien la panza del pollo y ponerla en una olla. Cocine al vapor hasta que esté cocido. Coma la carne una vez cada medio mes y la sopa durante dos meses.
2. 15 dátiles rojos, 150g de mijo, ¿lavados? 1 pollo, cortado en trozos, sofreír a fuego alto, agregar los condimentos, cocinar hasta que esté cocido, agregar dátiles rojos y castañas para guisar los alimentos cocidos.
3.1 Carpa cruciana, 60 gramos de arroz glutinoso. Lavar el pescado (sin quitarle las escamas) y cocinarlo con arroz glutinoso en papilla dos veces por semana durante dos meses.
4. 1 gallina tierna, 30g de astrágalo, 100g de gastrodia elata fresca (15g de producto seco). Lavar el pollo, escaldarlo en agua hirviendo y enjuagar con agua fría. Cortar la gastrodia elata y el astrágalo y ponerlos en la panza de pollo. Poner el pollo en una cazuela, añadir una cantidad adecuada de cebolla verde, jengibre, sal, vino, 15 g de piel de mandarina y una cantidad adecuada de agua. Cocer a fuego lento hasta que el pollo esté cocido. Añadir 2 g de pimienta y servir.
5. 20 gramos de dátiles rojos, 15 gramos de Adenophora adenophora, 10 gramos de rehmannia glutinosa cruda y cocida, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine al vapor en una olla durante 3 horas, agregue la cantidad adecuada de miel. , coma dos veces al día durante 15 días.