¿El aire acondicionado es perjudicial para la salud?
En habitaciones con aire acondicionado, también debes prestar atención a mejorar tu postura fija al sentarte. Después de trabajar y mirar televisión durante aproximadamente una hora, debe cambiar su postura o realizar una flexión y extensión del cuello a corto plazo y una rotación natural hacia la izquierda y hacia la derecha para mejorar la circulación sanguínea en el cuello y aliviar la fatiga de los músculos del cuello. Las personas que trabajan en un escritorio durante mucho tiempo deben prestar atención a la altura del escritorio y del asiento y tratar de evitar doblar excesivamente la cintura y el cuello. Lo mejor es utilizar un escritorio móvil semiinclinable.
Una vez que el aire frío atraviesa la frágil "línea de defensa" del tracto respiratorio, aparecen síntomas del resfriado como tos, estornudos y secreción nasal, que es una enfermedad del tracto respiratorio superior. Este tipo de resfriado se conoce comúnmente como resfriado. Por un lado, debido a que entras y sales a menudo de habitaciones con aire acondicionado, tu cuerpo no puede adaptarse a las temperaturas desiguales, por otro lado, porque las habitaciones con aire acondicionado están cerradas, hay mucha gente en la habitación y el ambiente es demasiado grande. la circulación del aire es deficiente. Si una persona desarrolla síntomas de resfriado, rápidamente puede transmitir la enfermedad a otras.
El aire acondicionado provoca enfermedades graves de las vías respiratorias inferiores, especialmente neumonía. Especialmente cuando se trabaja y estudia con aire acondicionado central, el aire acondicionado central es muy adecuado para la propagación de Legionella y el período de incubación es de aproximadamente 2 a 12 días. Aunque el tracto respiratorio superior no responde, hay fiebre, escalofríos, dolores musculares, tos seca y poca o ninguna flema. Si no se trata, pueden persistir fiebre, tos seca y escalofríos.
Además, aunque la habitación está fría, la humedad es demasiado baja, lo que no es bueno para los ojos y las mucosas nasales de las personas. Un ambiente seco es adecuado para la supervivencia de bacterias y virus. Las personas deben tener especial cuidado cuando tienen la nariz y la garganta secas.
Al entrar y salir de una habitación con aire acondicionado con frecuencia, debe haber una transición de temperatura, como subir la temperatura o apagar el aire acondicionado primero. Asegúrese de secarse el sudor al entrar por la puerta. Si permanece en una habitación con aire acondicionado durante mucho tiempo, beba la mayor cantidad de agua posible y trapee el piso con un trapeador lleno de agua para hidratar. Si se presentan síntomas de resfriado, vaya al hospital lo antes posible para evitar que la afección empeore y se produzcan infecciones cruzadas.
A menudo vemos a jóvenes y personas con sobrepeso encendiendo el aire acondicionado de casa durante todo el día, o sudando copiosamente cuando entran desde fuera y ponen la temperatura muy baja. Algunas personas incluso corren debajo del aire acondicionado y lo soplan directamente por un tiempo, pero no saben que cuando el aire acondicionado se sopla directamente, la velocidad del viento aumenta, la temperatura bajará entre 3 ℃ y 4 ℃ y la cabeza se mareará. Además, el aire frío repentino puede estimular fácilmente la contracción repentina de los poros sudorosos y provocar dolores de cabeza.
A menudo escucho a personas que suelen sentarse en habitaciones con aire acondicionado decir: "Me siento mareado, tengo estrellas en los ojos y olvido cosas". Según el director He, esta es una reacción común de desequilibrio nervioso cerebral. causado por enfermedades del aire acondicionado.
Los iones negativos contenidos en el aire pueden inhibir el sistema nervioso central y aliviar la fatiga cerebral. Pero el aire acondicionado absorbe demasiados aniones, lo que provoca que cada vez haya más cationes en la habitación. El desequilibrio de aniones y cationes también provoca un desequilibrio en el cerebro y el sistema nervioso humanos.
Intenta evitar permanecer en habitaciones con aire acondicionado durante largos periodos de tiempo. Si es posible, es mejor mantener la temperatura ambiente en torno a los 24°C, con una diferencia de temperatura interior y exterior superior a los 7°C. También abra las ventanas con frecuencia para ventilar y garantizar la convección del aire interior y exterior. Lo mejor es apagar el aire acondicionado por un período de tiempo después de encenderlo durante 1 a 3 horas y abrir las ventanas para respirar aire fresco. Lo mejor es el aire frío natural. Si las condiciones no lo permiten, lo mejor es acudir a un pasillo al aire libre u otro lugar con ventana para tomar aire cada hora, especialmente durante la pausa del almuerzo. Lo más importante es no soplar directamente debajo del aire acondicionado por el calor. Una vez que se sienta mareado, asegúrese de salir de la habitación con aire acondicionado a tiempo y respirar aire fresco.
Muchas personas no son conscientes del daño que causa el funcionamiento del aire acondicionado durante mucho tiempo. Creen que es solo un resfriado, mareos y dolor de cabeza, especialmente las personas jóvenes y fuertes y no les importa. Como todos sabemos, el aire frío es muy perjudicial para las articulaciones. Si no presta atención a mantenerse caliente, fácilmente contraerá artritis en la vejez y será difícil de curar.
Los jóvenes muchas veces no prestan mucha atención al dolor en las articulaciones causado por el aire acondicionado, pero si el aire acondicionado está encendido durante mucho tiempo, se producirán problemas de este tipo. En verano, el aire exterior es abrasador y la gente suele vestir menos. Pero el aire acondicionado de la habitación soplaba fuerte y la ropa era muy fina. Un ambiente de baja temperatura estimulará la rápida contracción de los vasos sanguíneos y una mala circulación sanguínea, lo que provocará daño en las articulaciones y dolor por frío, como rigidez en el cuello y la espalda, dolor en la cintura y las extremidades, manos y pies fríos y entumecidos, etc.
Además, estar demasiado "frío" en la habitación puede provocar fácilmente un debilitamiento de la motilidad gastrointestinal. Además, la gente suele consumir bebidas frías en verano, y el "frío" controla tanto el interior como el exterior de los intestinos. No es de extrañar que muchas personas tengan diarrea y vómitos.
Al llegar a casa después del trabajo, date un baño tibio primero. El agua no debe estar demasiado caliente para evitar irritar los nervios y las articulaciones. Luego date un masaje o aplica una toalla tibia en las articulaciones. Por supuesto, sería mejor si pudiera hacer ejercicio adecuadamente, como correr, jugar a la pelota o hacer yoga.
Los jóvenes muchas veces no prestan mucha atención al dolor en las articulaciones causado por el aire acondicionado, pero si el aire acondicionado está encendido durante mucho tiempo, se producirán problemas de este tipo. En verano, el aire exterior es abrasador y la gente suele vestir menos. Pero el aire acondicionado de la habitación soplaba fuerte y la ropa era muy fina. Un ambiente de baja temperatura estimulará la rápida contracción de los vasos sanguíneos y una mala circulación sanguínea, lo que provocará daño en las articulaciones y dolor por frío, como rigidez en el cuello y la espalda, dolor en la cintura y las extremidades, manos y pies fríos y entumecidos, etc. ?
Los expertos señalan que vivir en un ambiente central con aire acondicionado muy contaminado durante mucho tiempo puede provocar fácilmente irritación en la mucosa nasal, la mucosa oral e incluso los ojos. También puede provocar síntomas como dificultad para respirar. , dolor de cabeza, mareos y opresión en el pecho, que traerán graves consecuencias para la salud hasta provocar graves daños.
Jin Yinlong (Director del Instituto de Investigación de Productos Relacionados con el Medio Ambiente y la Salud del Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades): Hay muchos microorganismos que pueden causar infecciones del tracto respiratorio superior.
También existen ácaros, que pueden provocar que las personas alérgicas desarrollen algunas enfermedades alérgicas, como el asma. Además de su propio daño al cuerpo humano, algunas sustancias nocivas a menudo se depositan en la superficie de las partículas. Algunas de estas sustancias nocivas, como los hidrocarburos aromáticos policíclicos, especialmente el benzo(a)pireno en los hidrocarburos aromáticos policíclicos, pueden causar fácilmente daños a los seres humanos y, especialmente, pueden causar tumores como cáncer de pulmón y cáncer de hígado.
Además de polvo y microorganismos, también se ha detectado la bacteria Legionella en varias torres de refrigeración de aparatos de aire acondicionado centrales. Los expertos nos dicen que la Legionella es el asesino más mortífero escondido en los aires acondicionados centrales. Si el aire acondicionado central está contaminado con la bacteria Legionella, las personas son susceptibles a la enfermedad del legionario.
Jinyinlong: La enfermedad del legionario es una enfermedad con una alta tasa de mortalidad. Una vez que ocurre, los pacientes desarrollarán fiebre alta, escalofríos, tos, opresión en el pecho y otros síntomas similares a las enfermedades del tracto respiratorio superior. Una vez que ocurre un brote, el daño es considerable y ahora se informa que las tasas de mortalidad generalmente oscilan entre el 5% y el 30%. La tasa positiva de Legionella detectada en torres de agua de refrigeración sigue siendo relativamente alta en algunos lugares, la tasa de detección ha alcanzado ahora el 15%, el 20% e incluso el 30%.
En 2006, el Ministerio de Salud también encontró que la tasa de detección de Legionella llegaba al 24,5%. Según el Informe Semanal de Calidad
Hyundai: Los peligros del aire acondicionado.