¿Frotarse la barriga antes de acostarse puede ayudarte a perder peso?

Frotarse la barriga antes de acostarse es una forma auxiliar de adelgazar. El principio es el siguiente:

1) Utilizar la fricción piel con carne entre las manos y el estómago para generar calor y favorecer el movimiento de la grasa subcutánea.

2) Frotar; el estómago puede promover la peristalsis gastrointestinal, promoviendo así el sistema digestivo. Busque y defeque;

3) Continúe haciéndolo para que las heces en los intestinos tengan un buen efecto de limpieza, ¡pero beba más agua!