Varias hierbas medicinales chinas sin las que los hombres no pueden vivir.
A algunos hombres les gusta elegir la medicina china o medicinas chinas patentadas con pocos efectos secundarios. A algunos hombres les gusta usar la medicina china para preparar té o vino para fortalecer su salud. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, nutrir el yin y mantener la salud de los hombres es más importante que fortalecer el yang.
La Poria cocos y la raíz de coñac Imperata son utilizadas por los hombres durante la adolescencia para eliminar la humedad y el calor. Una encuesta muestra que el 98% de los hombres sufrirán acné durante la adolescencia. En este momento, los niveles de secreción de andrógenos masculinos aumentan, la secreción de sebo está activa, el estrés mental es alto durante el período de estudio y la vida es propensa a la irregularidad. Por tanto, los problemas más comunes entre los varones adolescentes son el acné y el enamoramiento del sexo. El acné es causado principalmente por un exceso de calor en el meridiano del pulmón o por un calor húmedo en el bazo y el estómago. Es posible que las personas de este grupo de edad deseen tomar Poria cocos y raíz de Imperata Imperata. Poria cocos es de naturaleza cálida, puede ser diurética y deshumidificadora, fortalece el bazo y no daña la justicia. Puedes beber 10 g remojados en agua todos los días o decocción con Polyporus polyporus y Alisma. La raíz de Imperata puede eliminar el calor de los pulmones y el estómago, y también tiene los efectos de enfriar la sangre, eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Se recomienda beberlo directamente en agua.
La pueraria lobata y la raíz de peonía blanca se utilizan para la desintoxicación en hombres de mediana edad. Los hombres de mediana edad, entre 30 y 55 años, tienen mucha presión en el trabajo y la vida, están ocupados con actividades sociales y, a menudo, se quedan despiertos hasta tarde bebiendo. Si no se presta atención al mantenimiento, es fácil desarrollar hipertensión arterial, hiperlipidemia, hiperglucemia y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. A esta edad, también puedes tomar un poco de raíz de kudzu, que tiene efectos desintoxicantes. Según el "Compendio de Materia Médica", Pueraria lobata es de naturaleza fresca, plana y de sabor dulce, y tiene los efectos de eliminar el calor, reducir el fuego y desintoxicar.
La investigación médica moderna también muestra que el compuesto de isoflavonas puerarin en Pueraria lobata tiene ciertos efectos curativos sobre la hipertensión, la hiperlipidemia, la hiperglucemia y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Se puede tomar en decocción o en sopa de arroz. Además, la raíz de peonía blanca también tiene el efecto de calmar el hígado. Las personas que beben con frecuencia pueden elegir esta medicina tradicional china para remojarla en agua y beberla, lo que puede conciliar el qi, la sangre y la energía yang.
Alimento afrodisíaco, nutritivo yin y eugenésico para hombres
1. Alimentos funcionales que fortalecen el yang y nutren el yin: avena, trigo, maíz, cebada, arroz japonica, semillas de sésamo negro, cebada, frijoles negros, mijo y semillas de gorgona.
2. Verduras funcionales que son afrodisíacas y nutren el yin: puerros, ñame, tomates, rábanos, hongos blancos, alfalfa, azucenas, setas shiitake y setas.
3. Frutas funcionales para el yin afrodisíaco y nutritivo y para el cuidado de la salud: semillas de loto, nueces, moras, uvas, lichis, plátanos, semillas de cereza dorada, manzanas y longan.
4. Carnes funcionales que fortalecen el yang y nutren el yin: cerdo, látigo de res, riñón de cerdo, carne de perro y látigo de perro, testículos de cordero y oveja, látigo de venado, riñón de oveja y látigo de burro.
5. Aves funcionales para el yin afrodisíaco y nutritivo: huevos de paloma, huevos de paloma, huevos de gorrión, huevos de pato, gallina.
6. Productos acuáticos funcionales para el yin afrodisíaco y nutritivo: pepino de mar, locha, carne de ostra, almeja, camarón, mejillón, camarón, pulpo, calamar.
7. Bebidas y condimentos funcionales para el yin afrodisíaco, nutritivo y para el cuidado de la salud: leche humana, canela, leche.
8. Variedades de alimentos funcionales "alimentos y medicinas" que fortalecen el yang, nutren el yin y protegen la salud: baya de goji, hinojo, gelatina de piel de burro, frambuesa, poligonatum odorifera.
9. Variedades funcionales de alimentos saludables que fortalecen el yang y nutren el yin: ginseng, caparazón de tortuga, astrágalo, Ophiopogon japonicus, epimedium, cornejo, cuscuta, raíz de flor de vellón, ligustrum lucidum, raíz de rehmannia, eucommia, morinda officinalis, gecko, corteza de eleuthero y astrágalo.
Alimentos y medicinas tradicionales chinas que tienen efectos similares a los de las hormonas sexuales tanto en hombres como en mujeres: jalea real, carpa morada de río, epimedium, cuscuta, cnidii, caballito de mar, geco, ligustrum lucidum, curculigo, asta de ciervo.