¿Pararse sobre un montón y practicar Qigong para convertirse en un hada de los huesos? Tamaño del Qigong Domingo medicina china

Practicar Qigong no te hará perder peso. El Qigong consiste en practicar la circulación de la sangre y la energía en el cuerpo, haciendo que la sangre fluya con voluntad y espíritu, fluyendo a través de los lugares requeridos, y el calor generado durante el movimiento se convierte en qi. El tamaño del cuerpo humano es universal, pero el tamaño del cuerpo de la gente común no puede usar la voluntad y el espíritu para promover que la sangre y la energía corran a lo largo de los meridianos.

Después de practicar Kung Fu, en circunstancias normales, el apetito de las personas aumentará considerablemente y podrán ganar peso en un corto periodo de tiempo. Con la práctica a largo plazo, el espíritu de las personas se llenará cada vez más en todos los aspectos, pero los músculos de las personas perderán gradualmente grasa, impurezas y otras cosas, por lo que las personas se volverán más delgadas.

Si practicas desde el principio adelgazarás. Nueve de cada diez veces, estarás demasiado agotado mentalmente durante la práctica, lo que provocará síntomas como pérdida de sangre y energía, anorexia, irritabilidad y ensoñaciones. Este es un síntoma de una práctica incorrecta.

El Qigong es diferente del boxeo ordinario y del kung fu de patadas. Si el Qigong se practica incorrectamente, dañará directamente la sangre y la mente. Aún debes tener cuidado y cuidado, y tener cuidado y cuidado.