¿Qué tipo de té saludable es bueno para los hombres?
¿Qué tipo de té saludable es mejor para los hombres? Muchos hombres son amigos del té, ya sea en la vida o en el trabajo. Ahora a muchos les empieza a gustar beber tés que preservan la salud y tienen diferentes efectos. Entonces, ¿cuáles son los tés saludables adecuados para los hombres? Este artículo presenta qué tipo de té saludable para hombres es bueno para todos.
¿Qué tipo de té saludable para hombres es bueno? 1 Té saludable 1. Té de arroz negro
Debes ser responsable de mantener a tu familia, tu vida es estresante, bebes con frecuencia para entretenerte, eres propenso a la deficiencia renal y necesitas nutrir tus riñones . La medicina tradicional china cree que la sangre negra penetra en los riñones. Por tanto, el té de arroz negro es la primera opción para preservar la salud.
Puede utilizarse para tratar el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas causados por la deficiencia renal. También puede nutrir el yin y fortalecer el yang, reponer el qi y la sangre, calmar el estómago y aliviar la fatiga. Si lo bebe todos los días, debe freír el arroz negro hasta que la piel negra se agriete para revelar el corazón del arroz blanco, y luego se puede enlatar y sellar. Se puede preparar con agua hirviendo al beber.
Té saludable 2. Té verde
Constitución fuerte, alta energía, fácil de enojar. Siempre puedes beber té verde. El té verde es té crudo, que no ha sido fermentado ni procesado. Puede prepararse y beberse directamente después de secarse. El té verde contiene vitaminas, catequinas y otros nutrientes, y tiene efectos importantes para eliminar el calor interno, suavizar los vasos sanguíneos, ser laxante y humedecer la sequedad. Muchas personas de mediana edad tienen el vientre agrandado cuando aumentan de peso. Beber más té verde les ayudará a deshacerse de la grasa.
Té saludable tres. Té de cebada
El té de cebada es muy adecuado para beber, especialmente para amigos mayores que son propensos a sufrir los síntomas de tres subidón. El consumo regular de té de cebada puede reducir la presión arterial, el colesterol y los lípidos en sangre. Suaviza los vasos sanguíneos y protege el corazón. También puede ser diurético, reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Además, la cebada también tiene efectos anticancerígenos, por lo que los amigos deben beberla con regularidad.
Té saludable 4. Té negro con leche
Todo el mundo sabe que el té negro tiene el efecto de calentar el estómago. Agregue un poco de leche al té negro y este té negro con leche quedará mejor. Puede eliminar la inflamación gástrica, proteger la mucosa gástrica y tratar las úlceras gástricas.
Té saludable y té de trigo sarraceno
El desequilibrio del bazo y del estómago puede provocar pérdida de apetito. Beber té de trigo sarraceno en este momento puede regular el bazo y el estómago y aumentar el apetito. Además, los amigos que están débiles y sudan con frecuencia también pueden beber té de trigo sarraceno para aliviar sus síntomas. El trigo sarraceno puede reducir el azúcar en sangre, por lo que las personas con diabetes pueden beber té de trigo sarraceno.
Té saludable. Té de osmanthus
Si tienes una mala afección gastrointestinal, puedes beber té de osmanthus con regularidad. El té de Osmanthus puede calentar el estómago, disipar el frío, dispersar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. También puede tratar el asma debido al exceso de flema. También tiene ciertos efectos sobre la distensión abdominal y el dolor.
Té Saludable 7. Té de Miel de Espino
Hay ancianos y niños en casa que tienen indigestión después de comer demasiado. Pueden beber un poco de té de miel de espino para ayudar a la digestión, lo que tiene un efecto significativo en el fortalecimiento del bazo y el estómago. Tome cuatro o cinco espinos frescos, póngalos en una taza y déjelos reposar con agua caliente durante 10 minutos. El sabor del espino es ácido, puedes agregar un poco de miel al gusto.
Té para nutrir el peso Té Eight Four Gentlemen
Mi amigo está bajo una gran presión en el trabajo y, a veces, bebe alcohol con frecuencia, lo que provoca una falta de armonía entre el bazo y el estómago. Por lo tanto, Four Gentlemen. El té es especialmente adecuado para que los amigos repongan su qi y sangre y regulen sus cuerpos. Lave la Codonopsis pilosula, la Poria cocos, la Atractylodes macrocephala y la raíz de regaliz, póngalas en una olla, viértalas en agua fría y déjelas hervir. Apagar el fuego 5 minutos después de que hierva el agua, filtrar el residuo y reservar el jugo para beber.
¿Qué tipo de té saludable es bueno para los hombres? 1. Té de cebada.
La medicina tradicional china cree que la semilla de coix tiene un sabor dulce y una naturaleza ligeramente fría. Entra en los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones y tiene efectos diuréticos, fortalecedores del bazo y desintoxicantes. También es bueno para equilibrar la presión arterial y los lípidos en sangre. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la semilla de coix tiene efectos anticancerígenos. Sus activos anticancerígenos son grasa de coix, lactona de coix, etc. Puede inhibir eficazmente la proliferación de células cancerosas y puede utilizarse como tratamiento adyuvante para el cáncer gástrico y el cáncer de cuello uterino. Las personas sanas suelen comer cebada, que puede hacer que el cuerpo sea más ágil y reducir la posibilidad de desarrollar tumores.
Tomar 15g de semilla de coix y 3g de té verde. Triture los granos de coix, póngalos en una taza con té verde y prepárelos con agua hirviendo sin beber el té. Tiene los efectos de calentar los riñones, fortalecer la esencia y ser afrodisíaco. A menudo se utiliza para tratar la eyaculación precoz, la impotencia, la libido baja, el malestar y el insomnio.
2. Té de camarones
Los camarones son ricos en proteínas, lípidos, minerales y otros nutrientes. El extracto de carne de camarón contiene sustancias que mejoran la inmunidad, por lo que comer más camarones tiene el efecto. de nutrir los riñones y desintoxicar.
10g de gambas secas y 3g de té verde. * * *Póngalo en una taza de té, prepárelo con agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos, bébalo frecuentemente sin té. Tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer el yang. A menudo se utiliza para tratar la impotencia, la espermatorrea, la deficiencia renal y el dolor lumbar.
Té de Eucommia ulmoides
Eucommia ulmoides. Es de naturaleza cálida, de sabor dulce y ligeramente picante. Puede nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los músculos y los huesos. Es más adecuado para pacientes con dolor lumbar, dolor de pies y rodillas causado por deficiencia renal, niños con parálisis de las extremidades inferiores y mujeres con aborto habitual causado por deficiencia renal.
Eucommia ulmoides. Responsable del dolor lumbar, la reposición de Qi, el fortalecimiento de músculos y huesos y el dolor de pies. Construir la cintura es la casa de los riñones. Si no se puede sacudir, los riñones quedarán inútiles. Eucommia ulmoides puede reponer la deficiencia y beneficiar a los riñones.
Son adecuados cuencos, tazas o teteras de porcelana blanca. 3-5g cada vez, según gusto personal. Si agrega 3 gramos de té, agregue 150-180 ml de agua. La temperatura del agua suele rondar los 85 grados. Se recomienda que la primera vez sea de 5 segundos, 10 segundos y 15 segundos. Luego, el tiempo se acerca gradualmente a la doble extensión. Para aquellos que son nuevos en el agua, salgan más rápido y luego escurran la mayor cantidad posible. haces té.
Cuarto, té longan
Porque la carne de longan contiene una variedad de vitaminas, minerales, proteínas, grasas, fructosa y otros nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo humano. Por lo tanto, el longan se puede comer como fruta y utilizar como medicina. Se puede utilizar para hornear latas o procesar pasta longan. Es un tónico precioso en medicina.
Longan tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones. Se recomienda comer más longan, lo que tendrá buenos efectos. Debido a que el longan tiene un alto contenido de azúcar y glucosa que puede ser absorbida directamente por el cuerpo humano, es muy beneficioso para quienes están débiles, anémicos, ancianos o enfermos crónicos comer longan.
5. Té de Wolfberry
Wolfberry ha sido una buena medicina para nutrir los riñones desde la antigüedad. La teoría de la medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Pertenece al meridiano del hígado y los riñones y puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, nutrir la sangre y calmar los nervios, producir fluidos corporales. y saciar la sed. A menudo se utiliza para tratar la deficiencia de hígado y riñón y la deficiencia de esencia y sangre. Wolfberry contiene betaína, caroteno, una variedad de ácidos grasos insaturados, aminoácidos y vitaminas. La betaína puede inhibir la deposición de grasa en el hígado, prevenir la cirrosis y proteger las células hepáticas normales. Wolfberry también tiene ciertos efectos para reducir los lípidos en sangre y el azúcar en sangre. Materia Medica dice que "la sed es la principal razón para beber y la enfermedad renal es la eliminación de las quemaduras medias".
La forma más sencilla de comer bayas de goji causadas por un yin renal insuficiente es remojar las bayas de goji en agua. Tome de 20 a 30 gramos de baya de goji, prepárelo con agua hirviendo, cúbralo durante 10 a 20 minutos, luego bébalo, remójelo dos o tres veces y luego estará listo para comer.
6. Té de ginseng americano
El ginseng americano es un buen producto para nutrir los riñones. Tiene los efectos de nutrir el qi y el yin, eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Tiene el mismo efecto tonificante del qi que el ginseng, pero carece de la suavidad y la suavidad del ginseng. Con su efecto nutritivo, no sólo puede lograr el propósito de reponer el qi y nutrir el yin, sino también eliminar el calor y promover la producción de líquidos para superar la sequedad del otoño.
Muela el ginseng americano hasta obtener un polvo fino, toma 5g y envuélvelo en una gasa o papel de filtro. Ponlo en una taza, vierte agua hirviendo, tápalo durante unos 5 minutos y tómalo varias veces hasta que quede inodoro.