¿Qué alimentos pueden aliviar el dolor en la artritis reumatoide y qué alimentos no se deben comer?

El reumatismo es un tipo de enfermedad reumática que solemos llamar reumatismo. Cuando esto ocurre, las articulaciones se sienten hinchadas y dolorosas. Si no la tratamos a tiempo, la enfermedad recaerá a largo plazo, pudiendo incluso nuestras articulaciones dañarse y quedar inutilizadas. Debes cooperar con el tratamiento del médico en tu vida diaria y también debes prestar mucha atención a tu dieta. Hoy te contaré cuáles son los cinco alimentos más temidos de la artritis reumatoide y que te aliviarán el dolor después de comerlos.

Los cinco alimentos más temidos para la artritis reumatoide 1 y frutas vitaminadas.

Todo el mundo sabe que las fresas, los kiwis y las naranjas son ricos en vitamina C, pero lo que no todos saben es que la vitamina C es una parte muy importante de nuestros huesos. Puede promover la síntesis de colágeno en nuestros huesos, reducir el desgaste de nuestras articulaciones y juega un papel muy importante en el alivio de la artritis reumatoide.

2. Pescado

El pescado es muy nutritivo, rico en proteínas y grasas, y en variedad de aminoácidos. Estos nutrientes fortalecen los músculos y los huesos. Comer más pescado puede prevenir y tratar la enfermedad reumatoide.

4. Hongos

5. Productos lácteos

Los productos lácteos pueden complementar el calcio. La flacidez y el dolor de las articulaciones son el problema más doloroso para los pacientes reumatoides. Beber más leche o comer queso puede proteger eficazmente nuestras articulaciones y huesos.

Después de hablar de los cinco alimentos a los que más temen las personas reumatoides, comerlos puede aliviar eficazmente el dolor causado por la artritis reumatoide. A continuación, hablemos de los alimentos que la artritis reumatoide no debe tocar. Su ingesta hará que nuestra enfermedad reumatoide sea más grave.

No se debe subestimar la nutrición de los tres alimentos que los pacientes reumatoides no deben tocar. Contiene muchos minerales y proteínas, que pueden mejorar nuestra inmunidad y proteger nuestras articulaciones. Es un muy buen plato para pacientes reumatoides. Los champiñones deben cocinarse antes de comerlos.

1. Mariscos

La artritis reumatoide generalmente es causada por un exceso de urea en el cuerpo, y los mariscos contienen una gran cantidad de ácido úrico. Después de comerlos, se formarán cristales en nuestras articulaciones. , agravando la enfermedad. Nuestros pacientes reumatoides, por lo que los pacientes reumatoides no deben comer mariscos.

2. Bebidas

A menudo bebemos cerveza, té, bebidas carbonatadas, etc. , Es mejor que los pacientes reumatoides no las beban, porque son bebidas irritantes, que estimularán nuestros ataques reumatoides después de comerlas, por lo que es mejor evitar beberlas en la vida.

3. Chocolate con cacahuete

Tanto el cacahuete como el chocolate contienen triptófano, una sustancia que puede provocar la recurrencia de nuestra enfermedad reumatoide. Esta sustancia agravará nuestros síntomas reumatoides y hará que nuestro reumatismo recaiga o incluso empeore, por lo que los pacientes reumatoides no debemos comer estos alimentos.

Las crisis reumatoides son muy dolorosas. Todos deben prestar atención a una dieta saludable en la vida, cooperar con el tratamiento del médico y hacer más ejercicio para aliviar el desarrollo de la artritis reumatoide. Al mismo tiempo, debemos mantener una actitud optimista, lo que ayudará a nuestra salud física y mental.