¿Las personas con cejas largas realmente pueden vivir más tiempo?

La longevidad es siempre un tema del que la gente habla. Desde el príncipe hasta el príncipe y la gente del amanecer, todos no quieren vivir mucho y adorar a la cumpleañera, por lo que varias leyendas callejeras tienen el suelo para desarrollarse y se transmiten continuamente. La llamada "las personas con cejas largas viven más" es una de ellas.

Concéntrate. Las cejas de longevidad son sólo un fenómeno fisiológico de la misma edad, es decir, existirán a esa edad y no pueden tener el efecto de la longevidad. Esto no es científico. Es innegable que en la realidad hay centenarios con cejas largas, pero esto no se puede explicar a la ligera. Debido a que muchas de estas afirmaciones son contradictorias, algunos lugares creen que es más probable que las cejas moderadas conduzcan a la longevidad.

La longevidad depende de la ciencia. Deje que la naturaleza siga su curso. La longevidad aún requiere atención médica real. ¡No seas supersticioso con las cejas longevas!

Por ejemplo, está Bama Village en Guangxi, que es una famosa ciudad natal de longevidad. Su secreto para la longevidad es la dieta de "cuatro bajos y uno alto": bajo en sal, bajo en azúcar, bajo en grasas, bajo en proteínas animales y alto en fibra. Comen sus propias verduras y cereales integrales libres de contaminación. El alimento básico es el maíz y el arroz, con verduras y batatas, y sólo una pequeña cantidad de carne. Por lo tanto, las personas mayores que esperan una mayor longevidad tal vez deseen probarlo. En lugar de mirar tus cejas, trabaja en ellas.

Por eso, es muy importante prestar más atención a tus hábitos de vida, especialmente a la alimentación. Presta atención a cómo equilibrar el tipo y la cantidad de alimentos que consumes, y lograr una dieta y una ingesta de agua equilibradas. Nos dice que comamos más cereales, frijoles y verduras, y que comamos más alimentos vegetarianos para mantenernos alejados de las enfermedades crónicas modernas y del cáncer. Comer en exceso o un eclipse parcial son tabúes para la salud y una dieta inadecuada a largo plazo es el mayor culpable de las enfermedades. Sus principales criterios son una dieta baja en grasas y rica en fibra, con más frutas y verduras y más alimentos crudos, lo que facilita la absorción de las enzimas. Consuma menos azúcar y sal.