¿A qué debemos prestar atención en la bradicardia sinusal?
Cuando el ritmo sinusal es inferior a 60 latidos por minuto, la bradicardia sinusal se denomina bradicardia sinusal. Se puede observar que los adultos sanos, especialmente los deportistas, los ancianos y el sueño. Otras causas incluyen aumento de la presión intracraneal, hiperpotasemia, hipotiroidismo, hipotermia y el uso de fármacos como digitálicos, betabloqueantes, reserpina, guanetidina y metildopa. Entre las enfermedades cardíacas orgánicas, la bradicardia sinusal se puede observar en la enfermedad coronaria, el infarto agudo de miocardio, la miocarditis, la miocardiopatía y el síndrome del seno enfermo.
Ajustes dietéticos razonables: Consuma alimentos ricos en calorías y vitaminas y fáciles de digerir, y evite los alimentos no digeribles e irritantes. Fumar y beber son desencadenantes importantes de la arritmia, por lo que debes dejar de fumar y beber. Por lo general, puede tomar alimentos medicinales que nutran el qi y el corazón, como gachas de ginseng, gachas de azufaifa, gachas de semillas de loto, etc.
Las heces secas son muy perjudiciales para los pacientes con arritmias. Hace que los pacientes se sientan inquietos al ir al baño, aumenta la presión abdominal y hace que una gran cantidad de sangre regrese al corazón, lo que provoca una sobrecarga en el corazón, agrava la arritmia e induce insuficiencia cardíaca. En pacientes con enfermedad coronaria, también puede provocar angina de pecho, incluso infarto agudo de miocardio y rotura del corazón, provocando la muerte. Por lo tanto, es muy importante que los pacientes con arritmia mantengan las heces suaves.
Hay muchas causas del estreñimiento: comer en exceso comida picante, acumulación de calor en los intestinos; calor residual después de la fiebre, agotamiento de líquidos corporales, ansiedad excesiva, malestar emocional, vida sedentaria, fatiga excesiva, trastornos alimentarios; La vejez, la debilidad física, la insuficiencia de Qi y sangre, etc., pueden causar estreñimiento. Algunos pacientes también deben descartar el estreñimiento causado por lesiones que ocupan espacio en el recto y el colon, así como lesiones orgánicas como hemorroides y estenosis anal.
Si se ha producido estreñimiento, no fuerce la defecación, pero tome algunas medidas para defecar con antelación. Si usa Kaiselu o glicerina para tapar el ano, o un enema con agua tibia y jabón, también puede tomar medicamentos chinos patentados como la píldora Ma Ren Runchang por vía oral. Es mejor no utilizar sen ya que tiene un fuerte efecto laxante.
Sin embargo, los métodos anteriores son temporales y no pueden resolver fundamentalmente el problema. También pueden hacer que los pacientes dependan de las drogas. Por lo tanto, además de adoptar temporalmente los métodos anteriores, también debes comprender las causas del estreñimiento y tomar diferentes medidas para resolver fundamentalmente el problema.
Para prevenir la aparición de estreñimiento funcional, debe prestar atención a los siguientes puntos:
(1) Preste atención a la regulación dietética, evite comer alimentos grasosos y picantes y coma más frutas y verduras. Si el estreñimiento del paciente dura mucho tiempo, las heces son pegajosas y en forma de tiras, sin moco, la defecación no es suave y no hay dolor abdominal, se llama estreñimiento flácido y debe comer más alimentos y verduras ricas. en vitaminas. Si el estreñimiento ocurre de forma intermitente, a menudo empeora cuando estás estresado. El dolor en la parte inferior izquierda del abdomen o la sensibilidad en el intestino grueso a menudo ocurren después de las comidas. Las heces son esféricas y contienen moco. Aunque es fácil defecar, esto se llama estreñimiento espástico, por lo que se debe comer principalmente alimentos blandos.
(2) Prevención de lesiones por consumo de líquidos corporales. Beba mucha agua en horarios habituales, especialmente en verano. Algunas personas recomiendan beber al menos 3 vasos de agua (unos 1200 ml) al día, y el agua en la dieta no debe ser inferior a 2200 ml al día. Los pacientes con insuficiencia cardíaca grave y arritmia deben beber agua según las indicaciones de su médico.
(3) Los pacientes con arritmia deben equilibrar el trabajo y el descanso, tener cuidado de evitar preocupaciones excesivas y realizar más ejercicios al aire libre adecuados para ellos, que pueden aumentar la peristalsis intestinal. También puedes masajear tu abdomen para aumentar pasivamente la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento.
(4) Desarrollar buenos hábitos intestinales. Deberíamos desarrollar el hábito de defecar regularmente por la mañana. Si te sientes incómodo por la mañana, agáchate un rato. La persistencia a largo plazo puede formar un reflejo condicionado y desarrollar el hábito de defecar con regularidad.
Además, existen muchos remedios dietéticos eficaces, que se presentan brevemente a continuación.
(1) Bebida de miel fresca. Tome de 2 a 3 cucharadas de miel, agregue media taza de agua tibia, mezcle bien y beba de 2 a 3 veces al día.
(2) Carne de melocotón en polvo: Freír las nueces y molerlas hasta convertirlas en polvo. Tomar 20 g antes de acostarse y cambiar a 10 g después de defecar.
(3) Bebida de sésamo negro: Freír bien las semillas de sésamo negro, 1 cucharada cada vez, mezclar con miel y beber con agua tibia.