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¿Qué hacer si tienes la piel áspera y la cara hinchada?

Consuma una dieta diversificada, no tenga un eclipse particular, preste atención a la ingesta nutricional y consuma más alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como hígado animal, huevos, productos de soja, leche, carne magra, zanahorias, tomates, manzanas, plátanos. , etc. Porque sólo manteniendo una nutrición y humedad adecuadas la piel puede lucir brillante y elástica.

Debes beber más agua, beber más leche y comer más verduras y frutas. , puede reducir la formación de melanina y blanquear todo el cuerpo. Al mismo tiempo, trate de reducir la exposición al viento y al sol.

1. Disolver vinagre y sal en agua, la proporción es aproximadamente agua:vinagre blanco:sal = 9:3:1. Moja una toalla con la solución mezclada y frótala en tu cara una vez por la mañana y por la noche (si quieres frotarla una o dos veces más, está bien). El efecto es bueno y los resultados son rápidos. La piel se blanqueará y el acné desaparecerá.

2. Freír las fresas hasta obtener su jugo y añadir las claras. Limpie una vez cada 2 o 3 días.

3. Mezcla agua y miel y añade polvo de perlas. Después de usarlo unas cuantas veces, ¡tu rostro quedará blanco y tierno!

4. El método de blanqueamiento más simple, económico, conveniente y muy efectivo es batir el plátano hasta obtener una pasta (debe ser plátano, no plátano), luego verter leche entera y agregar un poco de agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, dé golpecitos suaves en la cara y finalmente no haga nada. ¡Lavado en 20 minutos!

Una colección de hermosos consejos para blanquear

1. Blanqueamiento de la leche: Prepare una taza pequeña de leche fresca (también puede guardar la leche fresca en el refrigerador para hacer una compresa fría en verano, lo cual será más cómodo). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que la piel quede clara y uniforme.

2. Preparar una hoja de aloe vera moteada de tres dedos de ancho y dos de largo, perforada y lavada, y luego un pepino de tres centímetros de largo. Clara de huevo, 2-3 gramos de perla en polvo, cantidad adecuada de harina (para espesar).

Pon el aloe vera y el pepino en un exprimidor, viértelos en un tazón pequeño, luego agrega la clara de huevo, el polvo de perlas y la cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, siempre y cuando no se derrame.

Después de lavarte la cara, aplica la pasta preparada en la cara, sécala y luego aplica tónico y productos para el cuidado de la piel, 1-2 veces, una vez a la semana.

3. Blanqueamiento con Miel de Tomate

Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea blanca y delicada.

(1) Receta: medio tomate, cantidad adecuada de miel.

(2) Uso: Agregue los tomates al jugo de tomate, luego agregue una cantidad adecuada de miel y mezcle hasta obtener una pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos, dejar actuar unos 15 minutos y lavar. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana.

4. Convierta pimiento verde, pepino, un cuarto de melón amargo, apio y manzana verde en un hermoso jugo de vegetales. Este jugo de verduras contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear.

5. Coge un huevo fresco, lávalo, sécalo y remójalo en 500 ml de vinagre de buena calidad durante un mes. Cuando las cáscaras de huevo estén disueltas en vinagre, mezcle una cucharadita de la solución con una taza de agua hirviendo, revuelva y tome una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro.

6. Película proteica de miel; mezclar uniformemente un huevo fresco y una cucharada de miel. Aplica esta mascarilla en tu rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarte. Puedes masajearla para estimular las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de secar por un período de tiempo, enjuague con agua limpia dos veces por semana. Este tipo de mascarilla también se puede diluir con agua y frotar para evitar que se agriete en invierno.

7. Medicina tradicional china para blanquear: Materiales: Moler Angelica dahurica, regaliz, semillas, angélica, polvo de frijol mungo, sándalo, etc.

Uso:

(1) Lávese la cara: solo agregue un poco de agua.

(2) Aplicar en el rostro: agregar miel, leche y 1/4 de proteína, aplicar una cantidad adecuada en todo el rostro (claro que los ojos y la boca no son suficientes), secar y enjuagar con agua. . 1 ~ 2 veces por semana (no demasiadas veces, la piel no podrá soportarlo). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras, las pecas y también puede reducir los poros cerca de la nariz. Las personas que lo han utilizado se sienten bien y su piel se vuelve más blanca, tierna y económica.

8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 3 cucharadas de aceite de oliva.

Ejercicio:

1. Primero, pon el polvo de Angelica dahurica en un bol, añade la yema de huevo y revuelve uniformemente.

2. Añade miel y jugo de pepino, mezcla uniformemente y aplica sobre el rostro. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua.

3. Después de lavarte la cara, moja un algodón en aceite de oliva y aplícalo en el rostro durante unos 5 minutos.

4. Luego cúbrete la cara con una toalla caliente. En este momento, no es necesario quitar el algodón.

5. Después de que la toalla se haya enfriado, retira la toalla y el algodón y lávate la cara.

Mascarilla de clara de huevo: Batir la clara en un bol (quitar la yema) y remover hasta formar una espuma blanca. Agregue 6-8 gotas de limón fresco, mezcle bien y aplíquelo directamente sobre el rostro, lo que puede astringir la piel, reducir la inflamación y eliminar las arrugas.

Mascarilla de leche: Utiliza una cucharada de leche fresca, añade 4-5 gotas de aceite de oliva y una cantidad adecuada de harina, revuelve uniformemente y aplícala sobre el rostro. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con más arrugas faciales.

Mascarilla de plátano: Pela el plátano y tritúralo hasta obtener una pasta, luego aplícala en el rostro y lávala después de 15-20 minutos. El uso prolongado puede hacer que la piel del rostro sea suave y refrescante. Es especialmente adecuado para el embellecimiento facial de pieles secas o sensibles. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas de la cara. Este método es adecuado para cualquier tipo de piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas y blanquear la piel.

Mascarilla facial de Tremella: Triturar y tamizar 50g de Tremella fuciformis, 50g de Angelica dahurica, 50g de Poria cocos y 50g de Polygonatum odorifera. Tomar 5g de polvo y 3g de harina cada noche y añadir agua para mezclar bien. y aplicar la película lavar a la mañana siguiente. Los hongos Tremella, Angelica dahurica y Polygonatum odoratum pueden nutrir la piel, y Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar el medicamento directamente hacia la piel, pero los pacientes con dermatitis facial deben usarlo con precaución.

Mascarilla facial de manzana: Pelar, cortar o triturar la manzana, y luego aplicarla sobre el rostro. Si tienes la piel alérgica seca, puedes añadir un poco de leche fresca o aceite vegetal, y si tienes la piel grasa, añade un poco de clara de huevo. Lávelo con una toalla caliente después de 15 a 20 minutos. Una vez cada dos días, un tratamiento de 20 días puede dejar la piel suave y blanca, y también puede eliminar síntomas como el acné, las pecas y las manchas oscuras.

Mascarilla de aceite de oliva: Calentar el aceite de oliva a unos 37°C, añadir una cantidad adecuada de miel, luego remojar la gasa en el aceite, sacarla y cubrir el rostro, y retirarla después de 20 minutos. Tiene los efectos de prevenir el envejecimiento de la piel, hidratar, eliminar pecas y arrugas y es adecuado para personas con piel particularmente seca.

Mascarilla facial de limón: Exprime el jugo de un limón fresco, agrega el doble de agua, luego agrega tres cucharadas de harina hasta hacer una pasta, luego aplícala en el rostro durante unos 15-20 minutos, o pon un trozo de limón fresco Aplicar directamente en la cara durante unos 15-20 minutos, luego retirar y lavar la cara. Una vez al día, siete días es un curso de tratamiento. Este tipo de mascarilla facial tiene un efecto astringente, puede dejar la piel fresca y suave y puede retrasar el envejecimiento de la piel si se usa durante mucho tiempo.

Mascarilla facial de pepino: Tome jugo de pepino fresco, agregue una cantidad adecuada de leche en polvo y miel, mezcle unas gotas de aceite esencial, luego aplíquelo en la cara, lávelo después de 20-30 minutos. o lavar el pepino y cortarlo en rodajas. Cuando se aplica directamente sobre el rostro, puede hidratar, blanquear y eliminar las arrugas.

Mascarilla facial de Angelica dahurica: Tomar 10g de angelica dahurica y 10g de raíz de acónito blanco, * * * triturar hasta obtener un polvo fino, agregar una cantidad adecuada de agua y miel y aplicar en el rostro, lavar después de 20 minutos. Tiene las funciones de eliminación de arrugas, eliminación de pecas y blanqueamiento, y es adecuado para pacientes con pigmentación facial o manchas de color marrón amarillento.

Mascarilla facial de tomate y miel: Primero tritura los tomates para extraer el jugo, agrega una cantidad adecuada de miel y un poco de harina para hacer una pasta, aplícala en el rostro durante 20-30 minutos, de forma prolongada. su uso puede hidratar, blanquear, suavizar la piel y eliminar las pecas. Puede eliminar las arrugas y tratar el acné de la piel.

Tomar 100 mg de yogur, miel y zumo de limón, añadir 5 cápsulas de vitamina E, mezclar bien, aplicar en el rostro y dejar actuar 15 minutos, luego aclarar con agua. Este método puede promover la eliminación de células muertas y la regeneración de nuevas células en la superficie de la piel, logrando así el propósito del culturismo.

Triture 100 ml de leche y 50 gramos de fresas hasta formar una pasta, aplíquela en el rostro, déjela reposar durante 20 minutos y luego lávela. Este método puede prevenir la sequedad y el envejecimiento de la piel y hacer que la piel sea suave, húmeda y delicada.

Añadir 50 ml de leche fresca, añadir de 4 a 5 gotas de aceite de oliva y una cantidad adecuada de harina, mezclar bien y lavar pasados ​​20 minutos. El uso prolongado de este método puede aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel, haciéndola fresca, suave, delicada y blanca.

Mezcla cantidades iguales de yogur y crema y aplícala en tu rostro. Déjala actuar 20 minutos y luego retira con agua. Este método tiene un efecto astringente y la persistencia a largo plazo puede eliminar las arrugas de la piel del rostro. Adecuado para mujeres de mediana edad y mayores o mujeres embarazadas con más arrugas faciales.

Utiliza leche, claras de huevo, zumo de limón, un poco de miel y tapioca. Después de agregar VE, revuelva uniformemente, empápelo con papel para mascarilla facial, déjelo en remojo durante unas horas y aplíquelo en el rostro.

Piel muy sensible o incluso seca en el rostro de su cónyuge. La piel de vaca con miel es hidratante, la leche blanquea, el limón tiene VC y VE.