Cuando te atas el dedo con una banda de cuero de vaca, tu dedo se pondrá frío y morado. Cuando te quites la banda de cuero de vaca, tu dedo se pondrá caliente y rojo. ¿Por qué?

Repasemos brevemente cómo el cuerpo proporciona energía. Sabemos que toda la energía del cuerpo humano proviene de la respiración celular. La respiración celular produce una "moneda universal": el ATP. Hay dos tipos: C6H12O6 (glucosa) + 6O2? → 6co2+6H2O+38atpc12o6(glucosa)→ 2C3H6O3(ácido láctico)+? 2 ATP

Fíjate bien en la diferencia entre 1 y 2. La diferencia entre la reacción de la izquierda y la presencia o ausencia de oxígeno es oxígeno, 2 sin oxígeno, 1 es respiración aeróbica y 2 es respiración anaeróbica. ¿Te suena familiar? Muchos atletas y culturistas dicen cuánto tiempo se tarda en iniciar la respiración anaeróbica durante el ejercicio, pero en realidad esto es una tontería.

A menos que estés en oxígeno puro, es completamente imposible que tu cuerpo exista. De lo contrario, el cuerpo humano siempre ha coexistido con ambos. Si no lo crees, lee el libro. Como máximo, su ejercicio de alta frecuencia y carga elevada provocará una ingesta insuficiente de oxígeno y un aumento de la respiración anaeróbica, y eso es todo.

Así, si quieres potenciar la respiración anaeróbica, puedes aumentar la frecuencia del ejercicio, como por ejemplo saltar la cuerda. El producto de la derecha es diferente. Se producen treinta y ocho ATP y solo dos ATP, por lo que la energía de la respiración anaeróbica es extremadamente baja. Se produce ácido láctico, por lo que las personas que respiran sin oxígeno sentirán dolor.

Bueno, aquí el principio es realmente muy claro. Tú estás bajo el brillante sol del sur y está nevando mucho, mientras que yo estoy en la fría noche del norte como en primavera.

¿Por qué se vuelve morado cuando está apretado y rojo cuando está relajado? De hecho, hay que pensar en el color de la sangre porque tiene diferentes niveles de oxígeno. La sangre arterial contiene más oxígeno y es de color rojo brillante, mientras que la sangre venosa contiene menos oxígeno y es de color rojo oscuro.

Así, cuando te aprietas el cinturón, la sangre de los capilares locales no puede entrar en contacto con el oxígeno fresco, por lo que se hunde cada vez más. Tan pronto como lo sueltas, el oxígeno llega a tu cara. Rápidamente entras en contacto con el oxígeno y el color regresa.