Cómo hacer té de okra y su eficacia y funciones
Cómo hacer té de okra 1. Prepara té y bébelo directamente.
Método: tomar de 3 a 5 flores secas y remojarlas en agua, o agregar más según la costumbre de Guangdong y remojarlas varias veces con té de Kung Fu.
Efectos: Belleza, antifatiga, fortalecimiento del estómago, pérdida de peso, eliminación del mal aliento, desintoxicación nutricional.
2. Hay burbujas y flores en la boca
Método: Colocar las flores blanqueadas en agua hirviendo en la boca cerca de la llaga de la lengua. Después de unos minutos, cambiar a. otra flor y repetir.
Eficacia: antiinflamatorio, analgésico, extintor de incendios, cicatrizante.
3. Remojar el jugo de pelo espeso y aplicarlo sobre la piel.
Método: Utilizar una bolsa de filtro para exprimir las flores remojadas en agua hirviendo (no demasiada agua) y filtrar. Para eliminar la consistencia pegajosa del jugo, aplícalo sobre la piel que necesita mantenimiento, como cara, manos u hombros, frota suavemente durante uno o dos minutos, luego lava y seca (este paso es mejor si no sientes molestias).
Eficacia: rejuvenecimiento de la piel, protección solar, tratamiento de quemaduras.
Preparar té y lavarse la cara
Método: use agua hirviendo para hacer de 5 a 10 flores secas (remoje dos o tres veces) y filtre con una bolsa de filtro de malla 50 o más. si es posible. Lávese la cara después de que la temperatura del agua sea adecuada.
Eficacia: blanqueante, hidratante y protectora solar.
Método de baño
: Usar agua hirviendo para hacer 50-100 flores secas (se pueden remojar dos o tres veces), filtrar con una bolsa filtrante de más de 50 mallas si es posible, Y luego vierta en el medio de la bañera (piscina), agregue agua tibia (puede agregar las especias apropiadas). Una vez que la temperatura del agua sea la adecuada, lávese y báñese.
Eficacia: Blanqueamiento, hidratación y protección solar.
Efectos y funciones del té de okra 1, mejora la función renal
El girasol contiene una gran cantidad de potentes antioxidantes como cetonas, vitamina A y vitamina C. Después de la ingestión, se puede eliminar de forma gratuita. radicales del cuerpo. La okra ingresa principalmente a la vejiga y los riñones, tiene un efecto protector sobre las células de los riñones, mejora la actividad de las mitocondrias, mejora la eficacia de los riñones y tiene un buen efecto terapéutico sobre la nefritis crónica.
2. Esterilizante y antiinflamatorio
La okra contiene una gran cantidad de miricetina, que tiene actividad antibacteriana de amplio espectro. Por ello, el té de girasol se suele utilizar como fármaco antiséptico, especialmente para úlceras bucales, infecciones traumáticas, etc., incluso más fuerte que la aspirina.
3. Bello y bello
El té de okra es un buen té de belleza. Las flores de malva contienen una variedad de flavonoides y superóxido dismutasa (SOD), que pueden eliminar eficazmente los radicales libres en el cuerpo y aliviar el envejecimiento del cuerpo, especialmente para la piel, lo que puede aliviar el envejecimiento y embellecer la piel.
Efectos y funciones del té de okra Cómo hacer té de okra
4. Mejora el apetito
Las flores de okra contienen una gran cantidad de ácidos grasos saturados: diez Cuatro ácidos. son una especie de agente aromatizante. Por lo tanto, beber té elaborado con flores de malvavisco antes de comer puede aumentar el apetito de las personas y promover la alimentación.
5. Antitumoral
El ácido clorogénico del té de okra no solo puede activar la actividad fagocítica del sistema de fagocitos mononucleares y del sistema de macrófagos peritoneales, sino que también mejora la actividad no específica del cuerpo. Función inmune, inhibiendo las reacciones de hipersensibilidad de tipo retardado, teniendo así ciertos efectos anticancerígenos y anticancerígenos.
6. Reducir los lípidos en sangre
La sustancia viscosa de la okra contiene un 50% de fibra soluble, que puede reducir eficazmente el colesterol sérico y prevenir enfermedades cardiovasculares.
7. Nutre el estómago
La okra tiene funciones para la salud como ayudar a la digestión, tratar la gastritis y las úlceras gástricas, proteger la piel y la mucosa gástrica y prevenir el estreñimiento. La mejor verdura saludable para los humanos.
Precauciones para el té de okra Según los profesionales, la mejor temperatura para preparar el té de okra es agua hirviendo a 80-90 grados, y un paquete al día es suficiente. Por supuesto, si algunos amigos lo necesitan, pueden reducirlo o aumentarlo una o dos veces según sus propias circunstancias.
El té de okra tiene un efecto de belleza y belleza muy bueno, por lo que las amigas pueden beber más, excepto las mujeres embarazadas, por supuesto. Además, los pacientes con presión arterial alta y diabetes también pueden beberlo adecuadamente.
Sin embargo, cabe señalar que debido a que el té de okra contiene LM y flavonoides totales que no son aptos para el consumo de menores, los menores no pueden beberlo y deben prestar especial atención para evitar provocar reacciones adversas.
De hecho, el té de okra se ha convertido en los últimos años en el nuevo favorito de la industria del té, por lo que es normal que muchos amigos no lo conozcan.
No mucho después de que Rabbit se enteró, ¡rápidamente les presentó algo a todos! El té nos aporta muchos beneficios además de refrescar nuestra mente, también puede ayudar a reducir la grasa y aliviar el cansancio. Sin embargo, aunque el té es algo bueno, hay que tener moderación al beberlo. Aunque el té de okra tiene muchos beneficios y se ha vuelto muy popular en los últimos años, hay que tener cuidado de no beber demasiado para lograr los máximos beneficios.