Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Después de leer estas seis imágenes, sabrás por qué a tanta gente le gusta practicar yoga.

Después de leer estas seis imágenes, sabrás por qué a tanta gente le gusta practicar yoga.

Con la promoción del fitness nacional, creo que no hay gimnasio que no ofrezca clases de yoga. Los movimientos suaves y rígidos del yoga son adecuados para que los practiquen personas de todas las edades.

Y en el círculo deportivo hay innumerables aficionados. Si quieres hacer bien cada movimiento, debes practicar durante mucho tiempo. ¡Disfrutemos de un grupo de fotos de yoga de bellezas extranjeras!

Postura sentada simple de loto en forma de V con codos invertidos

Bajo el cielo azul y las nubes blancas, cuatro bellezas hacían yoga en trajes de baño. ¿Sexy?

Postura de Cobra en V Sentada

En yoga, no importa cuántas personas cooperen, puede darte más sorpresas. Puede parecer difícil, pero podrás hacerlo si te atreves a intentarlo. Las dos personas de abajo están en pose de cobra, y la persona de arriba está colocando el caballo con las piernas sobre los hombros.

Variación de escorpión en forma de V de medio puente

En esta acción, dos personas hacen el puente de abajo, y una persona hace la variación de escorpión. La persona de abajo empuja la espalda de la de arriba, y las otras dos se sujetan por los tobillos y los muslos, sosteniendo el cuerpo de manera muy hermosa.

Variante reclinada en ángulo recto

Reúne a algunos amigos para ir a la playa. No solo disfrutarás del hermoso paisaje, sino que también se convertirá en un hermoso paisaje. Esta acción la pueden realizar cuatro personas o dos personas. Depender principalmente de las personas de abajo para alimentar a las personas de arriba. La persona de abajo apoya su pierna sobre su cintura y sostiene el pie con una mano.

Parado de manos

Estos tres pilares invertidos son muy interesantes. No importa dónde fueron llevados, su sabor natural siempre está ahí. ¿Te gusta este sentimiento?

Parado de manos en triángulo

No es difícil formar un triángulo sostenido por los brazos de tres personas, siempre y cuando la persona de arriba haga el pino. Cada pose está compuesta por varias personas, lo que puede potenciar el afecto y la confianza mutuos. ¡También puedes aumentar tu interés en la práctica de asanas e invitar a algunos buenos amigos a practicar yoga juntos!