¡Dismenorrea! Urgente~~~~~¿Qué analgésico tiene menos efectos secundarios?
Déjenme contarles los métodos que he acumulado a lo largo de los años.
Método 1: Generalmente empiezas a sentir dolor después de levantarte por la mañana el primer día, por lo que no te levantas primero, ni pones el despertador a las 5 o 6 en punto, tomas Fenbid después de despertarse y luego continúe durmiendo hasta que el medicamento surta efecto. Levántese nuevamente.
Método 2: No ingerir alimentos fríos, ni beber agua fría ni bebidas heladas la semana anterior, y beber leche con miel caliente todas las noches antes de acostarse. Se dice que puede proporcionar cierto alivio, no recuerdo si es físico o mental. Esto funciona muy bien para mí. De todos modos, es delicioso y te ayuda a dormir. Descansar bien es crucial.
Método 3: Comer chocolate. Se dice que puede aumentar el azúcar en sangre, aliviar el dolor y relajar la mente.
Método 4: Escuchar música melodiosa. Por un lado, puede distraer la atención y, por otro, puede aliviar las emociones. Creo que la música es realmente algo hermoso.
Método 5: Deja que tus familiares te den palmaditas en la espalda. Creo que esto puede distraerme del dolor y me siento segura con alguien a mi lado.
Método 6: Comer y beber frutas y té calientes. Por ejemplo, longan ~ té de rosas, té negro. Si no puedes comprar longan, puedes comer longan seco. Hay uno en el supermercado. Además, el cordero también llena mucho. ¡Una vez comí cordero durante un mes y no me dolió durante ese mes!
Además, no debo comer frutas frías como las peras. Una vez me comí media caja de peras aromáticas Korla, que me devoraron hasta la muerte ese mes. Nunca volveré a comer un bocado de peras.
Además, muchas medicinas chinas son efectivas para algunas personas, pero a mí tienen poco efecto. Es mejor elegir un analgésico confiable ~ Normalmente tomo Fenbite.
Hará efecto en 20-30 minutos, pero el dolor durará poco a poco durante un tiempo. Luego, gradualmente, el tiempo se hizo cada vez más largo y, al final, el dolor no fue intenso y básicamente estaba demasiado cansado para dormir.
Agotado, pero sin apetito~
Me compadezco de usted y espero que no suframos dolor la próxima vez.
Quienes dicen que no se pueden tomar medicamentos para la dismenorrea, es porque nunca ha tenido dolor. Hum~