¿Qué hacer si tu piel está agrietada?
La piel agrietada suele aparecer en zonas con piel gruesa y córnea o roces frecuentes, como flexión de dedos, palmas, talones, planta exterior, etc.
La piel afectada está seca y agrietada, pero sólo está afectada la epidermis, y no hay sangrado ni dolor.
La piel de la zona afectada estaba seca, las grietas llegaban hasta la dermis superficial y había un leve escozor, pero sin sangrado.
La piel afectada está seca, con grietas que llegan a la dermis profunda y al tejido subcutáneo, a menudo acompañadas de síntomas como sangrado, dolor o sensibilidad.
Causas de la piel agrietada
La piel agrietada es una enfermedad cutánea común que se presenta generalmente en mujeres y personas mayores, especialmente en otoño e invierno. Generalmente se cree que las principales causas de las grietas son las siguientes:
Espesor del estrato córneo
Si el estrato córneo de la piel es grueso, especialmente en las palmas y los talones, las grietas son propenso a ocurrir.
Falta de sebo
Algunas pieles que carecen de glándulas sebáceas son propensas a agrietarse debido a la falta de protección del sebo cuando bajan las temperaturas o el clima es seco.
Irritación química
En circunstancias normales, si los vasos sanguíneos de la piel están contraídos y son estimulados por sustancias químicas, también es probable que se produzcan grietas.
¿Cómo prevenir el agrietamiento?
Dado que las grietas traerán tantos inconvenientes a nuestras vidas, ¿cómo debemos prevenir las grietas en la vida diaria?
Minimizar el uso de limpiadores alcalinos fuertes. Al lavar la ropa o limpiar, trate de usar la menor cantidad de detergente alcalino posible. Aunque la limpieza es exhaustiva, eliminará la grasa de la superficie de la piel, haciendo que la piel se seque y sea propensa a agrietarse.
Aplicar crema de manos. Después de limpiar la piel, aplique crema de manos a tiempo para proteger la piel.
Haz más ejercicio. Realice algunas actividades al aire libre y masajee la piel de sus manos con regularidad para promover la circulación sanguínea y mejorar la resistencia al frío de la piel.
Cuida tu alimentación. Comer más alimentos ricos en vitamina A puede proteger la piel y prevenir la piel agrietada.
¿Qué hacer si tienes la piel agrietada?
Si la piel se ha agrietado, algunas medidas preventivas ya no pueden proporcionar una buena protección y se debe prestar atención a otras cuestiones.
Aléjate del agua: Si tienes la piel agrietada, asegúrate de evitar al máximo el contacto con el agua. El contacto repetido con el agua destruirá la capa de grasa de la piel y la dejará extremadamente seca. Y la piel agrietada siente mucho dolor cuando entra en contacto con el agua.
Solo lávate las manos: Si debes lavarte las manos, lo mejor es simplemente lavarlas y tratar de no mojarte los dedos.
Recuerda usar guantes: Si la piel está muy agrietada, lo mejor es usar guantes en el trabajo para evitar ser estimulados por sustancias externas y mantener la piel de las manos húmeda y no demasiado seca.
Aplicar crema de manos: cuando la piel está agrietada, se debe aplicar activamente crema de manos y otros productos que puedan proteger la piel y acelerar su capacidad de curación.
¿Qué alimentos son buenos para la piel agrietada?
Manzanas
Las manzanas son ricas en ácido málico, vitaminas y azúcar, que pueden mantener la piel suave y elástica.
Calabaza
La calabaza es rica en betacaroteno, una sustancia inactiva de la vitamina A. También es rica en vitamina B2 y vitamina C, que es muy eficaz para proteger la piel.
Col china
La col china es rica en vitamina C y vitamina E, que pueden desempeñar un buen papel en el cuidado y la belleza de la piel. Es una buena verdura para el cuidado de la piel en otoño e invierno.
Kiwi o kiwi
El kiwi contiene kiwi, enzimas proteolíticas, vitamina C, glucosa, ácido de la fruta y otras sustancias. El consumo regular no sólo puede blanquear la piel, sino que también tiene un buen efecto terapéutico sobre la piel agrietada en otoño e invierno.
Miel
La miel en sí tiene buenos efectos antienvejecimiento, antialérgico y de eliminación de radicales libres en el cuerpo. Es muy útil para proteger la piel y dejarla tierna y suave. liso. Por lo tanto, también puedes beber un poco de agua con miel en otoño e invierno.
Pequeños remedios para la piel agrietada.
15g de ruibarbo crudo, 30g de regaliz y 250g de aceite de sésamo. Primero, picar el ruibarbo y el regaliz en trozos finos, ponerlos en aceite de sésamo, sofreírlos a fuego lento hasta que el medicamento adquiera un color amarillo, filtrar y retirar el residuo y reservar. Al usarlo, aplique una cantidad adecuada en el área agrietada, tres veces al día, y utilícelo durante 10 días consecutivos.
30g Bletilla striata, 30g rehmannia cruda, 120g aceite de sésamo, 120g cera amarilla. Primero calentar el aceite de sésamo en una olla, luego poner la rehmannia glutinosa y la bletilla striata en el aceite y freírlas hasta secarlas, quitar el residuo y agregar cera amarilla para hacer una pasta.
Antes del tratamiento, remoje el área afectada en agua tibia, séquela y luego aplique ungüento en el área afectada dos veces al día durante 10 días.
Psoralenos 15g, raíz de peonía roja 10g, panal 20g, Kochia 10g, Diguchi 10g. Tome 1 dosis al día, decóquela con agua y remoje el área afectada durante 20 minutos, luego lave el líquido con agua caliente, espolvoree un poco de polvo de Yunnan Baiyao sobre el ungüento para aliviar el dolor Shangshi y aplíquelo en las manos y pies agrietados. una vez al día durante un total de 10 días.
30 g de Bletilla striata, 30 g de Bletilla striata, 50 g de ruibarbo, sofreír, triturar hasta obtener un polvo fino, embotellar y reservar. Durante el tratamiento, utilice un poco de polvo medicinal y una cantidad adecuada de miel para hacer una pasta y aplíquela en las manos y pies agrietados. Úselo tres veces al día durante 10 días consecutivos como tratamiento.