Cómo mantener la salud aplicando el meridiano de la vejiga en temporada
1. Hora: hora de aplicación. También conocido como hora de comer, comida del día, cena, etc.
2. Hora: 15:00 ~ 17:00
3. Meridianos correspondientes: Meridiano de la vejiga
Al aplicar el Meridiano de la vejiga, está en orden
La hora del riñón se refiere al horario de 15 a 17 horas, que es el horario en el que el meridiano de la vejiga está en temporada.
La función de la vejiga es almacenar y excretar la orina. Si hay un problema con la función de almacenamiento de orina de la vejiga, ocurrirá micción frecuente, urgencia, enuresis, incontinencia urinaria, etc. si hay un problema con la función urinaria de la vejiga, problemas como micción deficiente, micción incompleta e incluso urinaria; se producirá incontinencia.
Principios para solicitar el mantenimiento oportuno de la salud
La crianza de "suficientes nietos" por parte de Shen
En este momento, el Qi y la sangre simplemente fluyen hacia el cerebro, por lo que la eficiencia del aprendizaje en este momento es muy alta. Esta vez es una gran oportunidad para aprender. Pero si alguien se siente incómodo y con sueño en este momento, significa que hay un problema con el meridiano de la vejiga, que probablemente se deba a una deficiencia de yin. En este momento, bebe más agua y come algo de fruta, lo cual es bueno para tu cuerpo.
Y el meridiano de la vejiga es un meridiano grande en todo el cuerpo. Por ejemplo, el dolor en las piernas es un problema con el meridiano de la vejiga, una deficiencia de yang y una etapa de deficiencia del meridiano Taiyang. El dolor en la parte posterior de la cabeza también es un problema del meridiano de la vejiga, y la pérdida de memoria también está relacionada con el meridiano de la vejiga. Es decir, Yang Can no puede subir y no hay suficiente Qi ni sangre en él, por lo que se pierde la memoria. ocurrirá. Entonces, si hay un problema con el meridiano de la vejiga, no crea que es un problema con el depósito de orina.
Podemos encontrar que algunas personas mayores son especialmente propensas a sufrir sequedad clínica de la boca. No tiene sed, pero como tiene la lengua demasiado seca, siempre quiere beber agua para humedecerla. ¿Por qué siempre bebo agua cuando no tengo sed? ¿Por qué todavía tengo la boca seca después de beber agua? Esta es la deficiencia de líquido renal. La forma de solucionar este problema tiene que empezar por el meridiano de nuestra vejiga. Los riñones se encuentran en la parte inferior del cuerpo humano. Si el meridiano de la vejiga no está obstruido, la función transformadora del qi del sol será fuerte, la función de regular naturalmente los fluidos renales será fuerte y la sequedad de boca se curará naturalmente. Por lo tanto, tener sed constante no es un problema menor.
Incluso orinar está lleno de conocimientos sobre salud. Hay un principio de higiene muy importante al orinar, es decir, debes morderte las muelas posteriores. Debido a que el riñón gobierna los huesos, los dientes son la expresión de la esencia del riñón. Los dientes son también la imagen de los huesos, que son los más densos, sólidos y astringentes entre los huesos. Por lo tanto, si los dientes están buenos o no es una cuestión de qi del riñón. El principio de apretar los dientes al orinar es que "los dos dientes renales son como morder algo". "Morder algo" es como morder algo. De hecho, es para mantener el qi en un estado de aducción, restringir el qi del riñón. No se filtrará. Sabemos que la defecación está relacionada con el qi de los pulmones y la orina está relacionada con el qi de los riñones.
Cosas a tener en cuenta al solicitar atención médica
Las 4 p.m. es el mejor momento para hacer ejercicio y estudiar.
En este momento, la tasa metabólica del cuerpo humano está en su punto más alto, el movimiento respiratorio de los pulmones es el más activo y la capacidad de ejercicio del cuerpo humano alcanza su punto máximo. No es fácil lesionarse al hacer ejercicio en este momento, y hay suficiente luz solar, temperatura adecuada y poco viento en este momento, lo que lo convierte en el mejor momento para hacer ejercicio.
Debes hacer más ejercicio en este momento para que sea efectivo. Tienes que sudar todo para lograr el objetivo final del ejercicio. El llamado "sudar sale caro" es exactamente cierto.
Se debe sudar durante el ejercicio, lo que no sólo puede dragar los meridianos de todo el cuerpo, sino también mejorar el estado de ánimo de las personas. Si estás teniendo un mal día, puedes sudar. Sudar mediante el ejercicio también puede conducir a una piel más sana, un sueño más profundo, alivio del dolor, relajación muscular y tratamiento de la artritis.
La tarde también es el momento en el que el trabajo es más productivo. El meridiano de la vejiga es el meridiano más largo y un extremo llega al cerebro. Cuando el Qi de Shen y la sangre fluyen hacia el cerebro, tanto el trabajo como el estudio son más eficientes. Los antiguos decían: "Ve a clase por la mañana y estudia por la tarde". Esto significa que después de estudiar por la mañana, debes repasar por la tarde para fortalecer tu memoria.
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