Receta completa de té saludable de la medicina tradicional china en otoño

Ingredientes: Codonopsis pilosula, astrágalo, rodajas de jengibre, miel.

Preparación: Hervir el dangshen, el astrágalo y el jengibre juntos, luego filtrar. Agrega un poco de miel al gusto.

2. Té de azufaifa

Materiales: dátiles rojos, azufaifa

Preparación: Hervir azufaifa y azufaifa juntas, luego filtrar. Agrega una pequeña cantidad de miel al gusto al beber.

3. Té de baya de goji y crisantemo

Ingredientes: baya de goji, crisantemo, miel.

Preparación: Remojar la baya de goji y el crisantemo juntos, después añadir un poco de miel al gusto.

4. Té de rosas y crisantemo

Ingredientes: rosas, crisantemos, dátiles rojos, miel.

Preparación: Hervir juntos las rosas, los crisantemos y las azufaifas, luego filtrar. Agrega un poco de miel al gusto.

5. Té de madreselva y crisantemo

Ingredientes: madreselva, crisantemo, miel.

Preparación: Remojar juntos la madreselva y el crisantemo, después añadir un poco de miel al gusto.

6. Té de hojas de morera y crisantemo

Ingredientes: hoja de morera, crisantemo, miel.

Preparación: Remojar las hojas de morera y los crisantemos juntos, luego agregar un poco de miel al gusto.

7. Té de Schisandra chinensis y Rehmannia glutinosa

Ingredientes: Schisandra chinensis, Rehmannia glutinosa y miel.

Preparación: Hervir juntos Schisandra chinensis y rehmannia cruda, luego filtrar. Agrega un poco de miel al gusto.

8. Té de longan y azufaifo

Ingredientes: longan, dátiles rojos, miel.

Preparación: Hervir el longan y la azufaifa juntos, luego filtrar. Agrega un poco de miel al gusto.

9. Té de Angelica sinensis y baya de goji

Ingredientes: Angelica sinensis, baya de goji, miel.

Preparación: Remojar la angélica y la baya de goji juntas, luego agregar un poco de miel al gusto.

10. Té de regaliz y crisantemo

Ingredientes: regaliz, crisantemo, miel.

Preparación: Hervir el regaliz y el crisantemo juntos y filtrar. Agrega un poco de miel al gusto.