¿Qué causa el rechinar de dientes durante el sueño y cómo solucionarlo?

El bruxismo durante el sueño es causado por la contracción continua de los músculos masticatorios. El movimiento de los músculos masticatorios está controlado por el nervio trigémino. Por lo tanto, todos los factores que pueden afectar el nervio trigémino y los músculos masticatorios pueden provocar bruxismo durante el sueño. Es más común en niños y está relacionado con una variedad de factores:

1) Sobreexcitación y tensión mental

Jugar demasiado antes de acostarse, estar demasiado emocionado o cansado, o estar asustado, inquieto y nervioso La ansiedad o el estrés del aprendizaje desequilibran los procesos de excitación e inhibición de la corteza cerebral, induciendo espasmos o contracciones irregulares temporales en el movimiento de los músculos masticatorios, lo que resulta en rechinamiento nocturno.

2) Enfermedades parasitarias intestinales

A los nematodos les gusta moverse en los intestinos después de que los niños se duermen y secretan una variedad de toxinas. Las toxinas estimulan los intestinos y aceleran la peristalsis intestinal, provocando indigestión, dolor periumbilical y sueño inquieto. Si las toxinas estimulan los nervios, los excitarán y provocarán rechinar los dientes; De manera similar, los oxiuros pueden secretar toxinas, causar picazón anal, afectar el sueño de los niños y producir sonidos de rechinar los dientes.

3) Disfunción digestiva

Por ejemplo, comer demasiado antes de acostarse llenará el tracto gastrointestinal de mucha comida y estimulará el tracto digestivo. Los nervios transportan estos estímulos al cerebro, que utiliza reflejos para estimular las células cerebrales que gestionan la digestión, provocando rechinar los dientes.

4) Nutrición desequilibrada

Algunos niños son quisquillosos con la comida, especialmente no les gusta comer verduras, lo que provoca una nutrición desequilibrada, lo que provoca una falta de calcio, fósforo, múltiples vitaminas y trazas. elementos, lo que resulta en Los músculos masticatorios faciales se contraen involuntariamente durante la noche, lo que hace que los dientes rechinen hacia adelante y hacia atrás.

5) Otros

La maloclusión dental causada por un mal desarrollo de los dientes durante el reemplazo dental, periodontitis crónica, epilepsia psicomotora, histeria o comer en sueños pueden causar rechinar los dientes por la noche.