¿Qué tipo de té beben las mujeres después del comienzo del otoño? Este tipo de tés ayudan a mantener la salud durante el otoño.
El té de rosas es uno de los tés de belleza más familiares para las mujeres. Las rosas son de naturaleza cálida, ricas en nutrientes y tienen los efectos de armonizar el estómago, calmar el hígado y regular el qi. Las mujeres que beben té de rosas con frecuencia después del comienzo del otoño no solo pueden embellecer su piel, sino también prevenir enfermedades gastrointestinales.
2. Té de lirio
Después del comienzo del otoño, el clima se volverá gradualmente seco, lo que a menudo hace que las personas se sientan irritables y también puede provocar síntomas como tos y calor pulmonar. Lily tiene buenos efectos para eliminar el calor, humedecer la sequedad, calmar la mente y calmar la mente. Es muy adecuado para que las mujeres preparen té después del comienzo del otoño.
3. Té de Tremella
Tremella es un alimento muy nutritivo, rico en coloides, vitaminas, aminoácidos y otros principios activos. Es muy nutritivo, especialmente indicado para comer en otoño. Después del comienzo del otoño, las mujeres y un poco de té Tremella no solo pueden nutrir el cuerpo, sino que también tienen el efecto de blanquear, rejuvenecer y eliminar las pecas.
¿Cuáles son las cosas adecuadas para que la mujer inicie su cuidado de la salud en otoño? 1. Querida
El clima en otoño es seco y propicio para comer miel. La miel es un excelente alimento nutritivo para las mujeres. Es rico en vitaminas, proteínas y aminoácidos. Las mujeres pueden nutrir el yin, hidratar la sequedad y mejorar la inmunidad comiendo productos de belleza.
2. Uvas
El otoño es propicio para comer algunos alimentos ácidos, como la uva. Las uvas son una de las frutas nutritivas que conocemos muy bien. Son ricos en vitaminas y las mujeres pueden retrasar el envejecimiento si los comen.
¿A qué deben prestar atención las mujeres al empezar a cuidar su salud en otoño? 1. Consuma alimentos menos picantes.
El clima en otoño es seco y es más probable que la comida picante dañe el yin. Estos alimentos son muy perjudiciales para la salud de las mujeres, por lo que las amigas deberían comer alimentos menos picantes en otoño.
2. Coma menos alimentos fríos.
Las propias mujeres deberían comer menos alimentos crudos y fríos para evitar perjudicar su salud. Para evitar irritaciones gastrointestinales después del otoño, las mujeres deben comer menos alimentos crudos y fríos, como sandía, bebidas frías, helados, etc.