El punto Shenmen tiene diez funciones principales.
Los pequeños puntos de acupuntura contienen una gran salud, y la antigua teoría de los meridianos es la caja de medicinas que llevamos con nosotros. ¡El código de acupuntos te lleva a través de los tiempos antiguos y modernos y explora los secretos de los puntos de acupuntura!
Este lugar es la Cueva Shenmen.
El punto Shenmen, como su nombre indica, es la puerta de entrada a la tranquilidad. El punto Shenmen se encuentra en la muñeca humana, en el extremo cubital del pliegue transversal del carpo y en la depresión del lado radial del tendón del flexor cubital del carpo.
El punto Shenmen es el punto original del Meridiano del Corazón Shaoyin, que tiene las funciones de nutrir el yin y reducir el fuego, nutrir el corazón y calmar la mente. 10 enfermedades o síntomas clínicos se pueden resolver fácilmente presionando el punto Shenmen. ¡Es increíble! Debes aprender ~
1. Para dolor de corazón o palpitaciones, presiona el punto Shenmen.
El punto Shenmen puede regular la función cardíaca y tratar enfermedades relacionadas con el corazón, como dolor de corazón, malestar y palpitaciones.
Presionar el punto Shenmen puede aliviar el dolor de corazón, las palpitaciones y otros síntomas.
2. Ansiedad, inquietud, raspado del punto Shenmen
El punto Shenmen tiene el efecto de calmar la mente y calmar la mente. Presionar el punto Gua Sha Shenmen puede aliviar inmediatamente los problemas de ansiedad.
3. Para prevenir el mareo, presione el punto Shenmen.
La medicina tradicional china cree que las personas con una función gastrointestinal débil son propensas a sufrir mareos. El mareo es causado por la indigestión de los alimentos ingeridos y los gases turbios en la cabeza.
Si tiene síntomas de cinetosis, también puede presionar el punto Shenmen, que puede ayudar a reponer el exceso de sangre en el estómago: cuando el estómago está estable y la sangre es suficiente, los síntomas de cinetosis desaparecerá naturalmente.
4. Si no puedes dormir o tienes insomnio, presiona el punto Shenmen.
Hou Zhongwei, profesor asociado de la Escuela de Acupuntura y Masaje de la Universidad de Medicina China de Beijing, sugirió que las personas que a menudo tienen problemas para dormir por la noche y son propensas al insomnio pueden intentar presionar el "punto Shenmen" antes. yendo a la cama.
Masajear este punto puede aliviar el fuego del corazón, el bazo y el estómago, aumentar la somnolencia y calmar la mente y los nervios. Presione y amase suavemente con las yemas de los dedos hasta que sienta dolor e hinchazón, aproximadamente de 5 a 6 minutos. Pruébalo esta noche.
5. Para la indigestión y el estreñimiento, presione Shenmen.
Shenmen es el punto original del meridiano del corazón. El corazón pertenece al fuego, el bazo y el estómago pertenecen a la tierra, y el fuego es. Nace de la tierra, por lo que presionar Shenmen puede suministrar sangre del corazón al bazo y al estómago, promover la digestión y aliviar el estreñimiento.
El método específico es el siguiente: presionar y pellizcar el punto Shenmen, pellizcar y aflojar, 36 veces seguidas, alternando ambos lados.
6. Si tienes opresión en el pecho, presiona el punto Shenmen.
El Shenmen es la entrada al alma y la intersección del meridiano del corazón, qi, sangre, superficie corporal y cuerpo. Presionar el punto Shenmen ayuda a proteger el aire de la persona, por lo que también puede proteger el corazón.
7. Durante la menopausia, el punto Shenmen es el salvador.
Las personas menopáusicas suelen tener problemas como palpitaciones, insomnio, palmas calientes y ansiedad, que pueden mejorar masajeando el punto Shenmen.
Además, los síntomas incluyen dolor de corazón, inquietud, miedo, parálisis, demencia saludable, epilepsia, angina, síndrome sin pulso, neurastenia, histeria, esquizofrenia, etc. También puedes obtener distintos grados de mejora presionando el punto Shenmen.
8. Presionar el punto Shenmen con más frecuencia para prevenir la enfermedad de Alzheimer.
A partir de los 50 años se puede presionar el punto Shenmen para prevenir la enfermedad de Alzheimer. Como la mente gobierna la mente, la inteligencia depende del funcionamiento del corazón. Presionar el punto Shenmen puede reponer en gran medida el corazón y reducir la posibilidad de sufrir la enfermedad de Alzheimer.
Cuando estés viendo la televisión o esperando el autobús, puedes tomarte el tiempo para presionar el punto Shenmen, lo cual es muy conveniente.
9. El reflujo gastroesofágico puede aliviarse mediante el punto Shenmen.
El estrés puede sobreexcitar los nervios parasimpáticos, promover la secreción de ácido gástrico y provocar reflujo gastroesofágico. Por lo tanto, presionar el punto Shenmen puede ayudar a equilibrar los nervios autónomos, aliviar las emociones y también ayudar a eliminar el problema del ardor en el corazón.
10. Para equilibrar el sistema nervioso autónomo, presione el Shenmen mañana y noche.
El punto Shenmen tiene la función de calmar los nervios y regular el sistema nervioso autónomo. Presione durante 10 segundos, descanse durante 5 segundos, presione con las manos izquierda y derecha durante 5 minutos cada una, masajee una vez por la mañana y por la noche.
¡El punto Shenmen se localiza en un segundo y funciona con una sola pulsación!
Ubicación: El punto Shenmen se encuentra en la muñeca. Cuando la palma de la mano mira hacia usted, hay una depresión interósea al nivel de la muñeca que se extiende hacia abajo desde el dedo meñique.
O divide el pliegue de la muñeca en seis partes iguales, y 1/6 de la depresión cerca del tendón del dedo meñique es el punto Shenmen.
Método: Masajear el punto Shenmen pellizcando, amasando y estimulándolo, especialmente si hay una ligera sensación de dolor. Generalmente, es mejor presionar el punto Shenmen antes de acostarse por la noche.
El punto Shenmen es la puerta de entrada a la tranquilidad. Está justo en nuestra muñeca y se puede encontrar en uno o dos segundos. ¡Masajear el punto Shenmen puede aliviar diez enfermedades!