Los efectos de la azufaifa guisada con hojas de ginkgo
1. Sopa de Azufaifa y Ginkgo: Esta receta es apta para niños mayores de 2 años. Poner en una olla pequeña 3 dátiles rojos y 3 ginkgos para niños, 8 dátiles rojos y 8 ginkgos para adultos, añadir medio bol de agua y cocinar durante 10 minutos. Coma ginkgo, dátiles rojos y beba sopa, preferiblemente antes de acostarse todas las noches. Si comienza a comer ginkgo en otoño y persiste durante un invierno, en la segunda primavera encontrará que la condición física de niños y adultos mejora significativamente y sus caras están sonrosadas y brillantes. Debido a que el ginkgo puede astringir el qi pulmonar, aliviar la tos y el asma y fortalecer los riñones, los dátiles rojos pueden nutrir el corazón, fortalecer el bazo, armonizar el estómago y nutrir la sangre. Por lo tanto, el invierno puede nutrir los riñones, la sangre y el qi de los pulmones. El año que viene, nuestra resistencia mejorará, nuestra capacidad de adaptarnos al mundo exterior mejorará de forma natural y nuestras alergias se reducirán significativamente. La probabilidad de sufrir asma provocada por alergias se reducirá significativamente, y también será un buen tratamiento para la debilidad física, anemia, nicturia y prostatitis.