Prepara sopa con Ganoderma lucidum. ¿Qué ingredientes se deben utilizar en la olla y qué ingredientes se deben agregar?
La cantidad justa de sal.
Eficacia: Refrescante, fortalecedor del bazo y apetecible.
Método de preparación: Remojar Ganoderma lucidum y otros materiales medicinales en 6000 ml de agua durante unos 10 minutos (empaquételos y átelos en una bolsa de tela), luego agregue las costillas y cocine a fuego lento durante 3 horas. Retire la bolsa, agregue sal al gusto, 250-300 ml cada vez, coma carne y beba sopa una vez al día.
*Sopa de Carne Magra Lingzhi y Tianqi
Ingredientes: 15g de carne de longan, 10g de Ganoderma lucidum, 6g de jengibre, 6g de carne magra de cerdo, 50g.
Eficacia: Repone el qi y nutre el corazón, elimina la estasis sanguínea y alivia el dolor. Es adecuado para la enfermedad coronaria causada por deficiencia de qi y estasis sanguínea, con síntomas como dolor en el pecho, dolor similar a la acupuntura, palpitaciones, dificultad para respirar, fatiga, insomnio y ensoñaciones.
Método de preparación: Lave y corte la carne magra de cerdo y el Ganoderma lucidum, lave las rodajas de longan, Panax notoginseng y jengibre, póngalas en una cacerola y agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo. Sazone, cocine a fuego lento durante 30 minutos y beba la sopa.
*Sopa de Ganoderma lucidum
Ingredientes: 15g de Ganoderma lucidum, 1g de Astragalus membranaceus, 100g de manitas de cerdo, cebollas verdes, jengibre, condimentos.
Eficacia: Fortalece el bazo y calma los nervios, nutre los riñones y el hígado, y está indicado en hepatitis crónicas, anorexia, debilidad física, neurastenia, etc.
Preparación: Empacar Ganoderma lucidum y Astragalus membranaceus en bolsas de gasa y atarlos bien; lavar las manitas de cerdo, guisarlas con Ganoderma lucidum, Astragalus membranaceus y agua hasta que estén cocidas, sacar la bolsa de medicina, sazonar y bebe la sopa y come la carne.
Lavar y cortar en rodajas el Ganoderma lucidum, cortar la menta en trozos, sofreír los brotes de arroz, agregar agua y azúcar al Ganoderma lucidum y cocinar hasta que la sopa espese, agregar la menta y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Tiene una fragancia agradable y es un buen producto para tónico cerebral y mejora de la inteligencia.
Aplicable a: fiebre en verano, deficiencia de Qi y fatiga.
*Sopa de Ganoderma lucidum y pieles de mandarina y pato viejo
Ingredientes: 50 gramos de Ganoderma, 1 piel de mandarina, 1 pato viejo y 2 dátiles confitados.
Eficacia: Ganoderma lucidum puede calmar la mente, fortalecer el estómago, eliminar la flema y activar la circulación sanguínea; la cáscara de mandarina también puede fortalecer el bazo, eliminar la humedad y resolver la flema vieja, puede nutrir el yin; reponer la deficiencia, la diuresis y reducir la hinchazón Función: Los dátiles confitados tienen las funciones de nutrir el cuerpo y aliviar la tos, humedecer los pulmones y los riñones, resolver la flema y aliviar el asma.
Preparación: Primero limpiar el pato viejo, cortarlo limpio, quitarle el pelo, esconderlo, quitarle la cola al pato y cortarlo en trozos grandes, lavar por separado el Ganoderma lucidum, la piel de mandarina y los dátiles confitados; con agua. Luego ponga todos los ingredientes anteriores en agua hirviendo, continúe cocinando a fuego medio durante unas tres horas, sazone con un poco de sal y cómelo con las comidas.
*Tortuga guisada con Ganoderma
Ingredientes: 30g de Ganoderma lucidum, 1 tortuga, 10 dátiles rojos, aliño adecuado.
Eficacia: nutre el cuerpo, nutre la sangre y calma la mente, indicado para tuberculosis, neurastenia, hiperlipidemia y tumores.
Preparación: Pelar los dátiles rojos, poner la tortuga en una olla, hervir el agua, retirar la carne y las vísceras, cortar en trozos y sofreír hasta que estén cocidos, agregar los dátiles rojos y el Ganoderma lucidum a la cazuela y hacer sopa. Esta sopa sabe muy bien.
*Sopa de Ganoderma y Dátil Rojo
Ganoderma 15 ~ 20g, azufaifa 50g, miel 5g. Ponga el Ganoderma lucidum y la azufaifa en agua y fríalos dos veces, luego agregue la miel y hierva. Tiene un efecto inhibidor sobre las células tumorales. Puede prevenir y tratar el cáncer.
Receta de sopa: henna, leche de hojas de bambú, raíz de tuna, smilax, ganoderma lucidum, caparazón de tortuga.
Eficacia de la sopa: elimina el calor y favorece la humedad, fortaleciendo el bazo; e hidratar y resolver flemas. Tiene las funciones de aliviar la tos, relajar los músculos y activar las colaterales, nutrir y fortalecer los riñones y el cerebro. Es particularmente eficaz para la tuberculosis, neumonía, bronquitis, tos tensa, artritis reumatoide, acné, hepatitis, insomnio, dolor de espalda y piernas, enrojecimiento y flujo vaginal en mujeres, artritis reumatoide, etc. , el consumo prolongado de alcohol puede prevenir y resistir el cáncer de pulmón.
Presentamos algunas recetas saludables diarias de Ganoderma lucidum para su referencia:
1. Té de Ganoderma lucidum: 10 g de Ganoderma lucidum en rodajas, preparado o decocido con agua en lugar de té, se puede Puede utilizarse para tratar el hipertiroidismo, el insomnio, las heces blandas, la diarrea y otros síntomas.
2. Vino de Ganoderma lucidum: 30 gramos de Ganoderma lucidum, picados en una botella, agregar 500 ml de vino blanco, sellado y en remojo durante 7 días, 2 veces al día, de 10 a 20 ml cada vez. Adecuado para neurastenia, insomnio, indigestión, tos y asma, bronquitis senil y otros síntomas.
3. Ganoderma lucidum y vino de arroz: 40 gramos de tabletas de Ganoderma lucidum, agregar 500 ml de vino de arroz y remojar durante 10 días, dos veces al día, 30 ml cada vez, puede curar problemas estomacales durante muchos años.
4. Vino de Ganoderma lucidum y ginseng: Poner 50 gramos de rodajas de Ganoderma lucidum, 20 gramos de ginseng y 500 gramos de azúcar de roca en una bolsa de gasa y colocarla en un frasco. Después de remojar 1.500 ml de licor en un recipiente sellado durante 10 días, bébalo dos veces al día, de 1,5 a 20 ml cada vez, para tratar la tos crónica, la flema excesiva y la flema excesiva causada por la tuberculosis.
5. Vino de arroz Ganoderma lucidum: 30-50 g de Ganoderma lucidum, remojados en 0,5 kg de vino de arroz, tomar una cucharada después de una semana, dos veces al día. Tratar la esclerodermia.
6. Té de miel de Ganoderma lucidum: de 15 a 20 gramos de Ganoderma lucidum, 60 gramos de azufaifa, 4 gramos de miel, decocidos en agua y luego tomados a largo plazo pueden mejorar la inmunidad del cuerpo e inhibirla. el crecimiento de células cancerosas.
7. Sopa de Ganoderma lucidum y Tremella fuciformis: 9 g de Ganoderma lucidum, 6 g de Tremella fuciformis, 15 g de azúcar de roca, cocine a fuego lento durante 213 horas hasta que la Tremella fuciformis se convierta en un jugo espeso, retire el residuo de Ganoderma lucidum y tómelo tres veces para tratar la tos y la ansiedad, el insomnio, los sueños, las palpitaciones, los olvidos y otros síntomas.
8. Gachas de Ganoderma lucidum: 10 gramos de Ganoderma lucidum triturados, 50 gramos de hojuelas de trigo, cocinar la misma papilla, agregar 1 cucharada de azúcar, puede tratar la neurastenia y el insomnio nocturno.
9. Sopa de Ganoderma lucidum: 15 g de Ganoderma lucidum, 18 g de Astragalus membranaceus, 100 g de tendón de cerdo (ternera), hervidos y consumidos para tratar la leucopenia.
10. Sopa de Ganoderma lucidum y cerdo: 9 g de Ganoderma lucidum, 18 g de Astragalus membranaceus, 16 g de Angelica sinensis, 100 g de carne magra de cerdo, usar * * *, hervir para quitar el residuo y comer la carne, una vez al día. comer durante 10 a 15 días.
11. Ganoderma lucidum y corazón de cerdo: 15g de Ganoderma lucidum y 50g de corazón de cerdo. Consúmelos cocidos para tratar las palpitaciones, la irritabilidad y el insomnio.
12. Sopa de nido de pájaro de Ganoderma lucidum y longevidad: 65438 0,5 g de nido de pájaro, 65438 0,5 g de Ganoderma lucidum, 0,5 g de ginseng rojo, 3 g de ginseng, 25 g de azúcar de roca, guisar y tomar para tratar la deficiencia pulmonar. sudores nocturnos, espermatorrea, tos y fatiga.
13. Bebida de Ganoderma lucidum y Panax notoginseng: 30 gramos de Ganoderma lucidum y 4 gramos de Panax notoginseng, guisados una vez por la mañana y por la noche para tratar la enfermedad coronaria y la angina de pecho.
14. Sopa de Ganoderma lucidum y astrágalo: 15g de Ganoderma lucidum, 20g de Astragalus membranaceus, 15g de Polygonatum japonicus, 15g de Mijo Spatholobi, guisarlo y tomarlo para tratar la leucopenia.
15. Sopa de Ganoderma lucidum y mejillones: 20 gramos de Ganoderma lucidum, 250 gramos de carne de mejillón, 60 gramos de azúcar de roca, guisar una vez cada 213 días. Se utiliza para tratar la bronquitis aguda y crónica, la bronquitis crónica en ancianos, el asma bronquial, la leucopenia, la enfermedad coronaria, la hiperlipidemia, la arritmia, la neurastenia, la cirrosis hepática temprana y otras enfermedades.
16. Ganoderma lucidum y soja en polvo: 30 g de Ganoderma lucidum y 90 g de soja, tostarlos y molerlos hasta convertirlos en polvo, tomar de 9 a 15 g tres veces al día y beber con agua hirviendo para tratar la enfermedad coronaria.
17. Sopa de Ganoderma lucidum y ñame: 15 gramos de Ganoderma lucidum y 30 gramos de ñame Prepara la sopa y cómela para tratar la diabetes. Vino de arroz Ganoderma lucidum: 30-50 g de Ganoderma lucidum, remojados en 0,5 kg de vino de arroz, tomar una cucharada cada vez después de una semana, dos veces al día para tratar la esclerodermia.
18. Sopa de ternera de Ganoderma lucidum y wolfberry: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 20 gramos de wolfberry, 150 gramos de ternera, cebolla, ajo, aceite y sal. Nutre el hígado y los riñones, fortalece el bazo y el estómago, nutre la sangre y repone el qi.
19. Sopa de Ganoderma lucidum, champiñones y brotes y rodajas de carne: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 100 gramos de champiñones, 150 gramos de brotes de soja, dos rodajas de jengibre y 200 gramos de carne magra. Fortalece el bazo y el apetito, elimina la humedad y los malestares, reduce el colesterol, elimina los edemas y es diurético.
20. Sopa de intestino graso de Ganoderma lucidum y Pueraria lobata: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 300-350 gramos de Pueraria lobata fresca, 150-200 gramos de intestino graso y 60 gramos de frijoles rojos (envasados) bolsas pequeñas). Puede reducir la presión arterial, tratar enfermedades coronarias, eliminar la humedad y armonizar el estómago, tratar la irritabilidad y la sed, el dolor de hombros y espalda y el ántrax, la humedad y el envenenamiento de la piel, el edema y el fuego de los huesos.
21. Sopa Ganoderma Tres Reinos Yifa: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 2 granadas, 1 pulpa de coco, 10 gramos de carne de longan y 8 gramos de azúcar de roca. Nutre la sangre, los cabellos negros, cura la caída del cabello, las canas prematuras, produce líquido y calma la sed.
22. Sopa de Ganoderma lucidum y hongo negro: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de hongo negro (hongo de la nube), 6 gramos de hongo blanco (tremella), 6 dátiles confitados y 200 gramos de magro. cerdo. Nutre los pulmones y el estómago, activa la circulación sanguínea e hidrata la sequedad, fortalece el corazón y el cerebro, puede prevenir y tratar el cáncer, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre y prevenir enfermedades coronarias.
23. Té de Ganoderma lucidum y dátil rojo: 4-6 gramos de Ganoderma lucidum y 9 dátiles rojos. Puede mejorar la mala condición física, mejorar la inmunidad, calmar la mente y nutrirla, y es más propicio para la belleza. Se puede tomar con regularidad.
24. Sopa de carne magra de Ganoderma, semillas de loto y azucena: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 30 gramos de semillas de loto, 30 gramos de azucena, 200 gramos de carne magra. Calma los nervios y fortalece el bazo, limpia los pulmones y alivia la tos seca. Los pacientes con deficiencia de yin, tos o tuberculosis pueden tomarlo con regularidad.
25. Sopa clara de pollo con Ganoderma lucidum y semillas de loto: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 50 gramos de semillas de loto, una punta de cáscara de mandarina y una esencia de pollo. Puede fortalecer el bazo y el apetito, nutrir el cuerpo y puede beber esta sopa con regularidad si está débil después de una enfermedad, posparto o después de una cirugía, si tiene el bazo y el estómago débiles, falta de sangre y energía y se siente mareado.
26. Sopa de pichón de ganoderma y azufaifa: 6 gramos de ganoderma, 30 gramos de azufaifa, 10 azufaifa, 1 pichón y 1 trozo de jengibre. Fortalece el bazo y el apetito, repone el qi y la sangre, nutre el corazón y calma la mente, mejora la vista y trata la apatía, el insomnio y los mareos.