Qué hacer si la calidad de tu sueño es demasiado mala

La mala calidad del sueño suele ser causada por una presión laboral excesiva, una tensión excesiva o una ansiedad, depresión y otras emociones evidentes.

Para este tipo de paciente, se debe permitir que el paciente se relaje lo más posible y no esté nervioso. Si es necesario, algunos medicamentos patentados chinos se pueden tomar por vía oral, como Zaoren Anshen Liquid, Anshen Buxin Capsule. , etc., que pueden mejorar la condición.

Además, si eres mujer y tienes mala calidad del sueño debido a una disfunción del nervio autónomo, se te puede administrar tratamiento con orizanol.

Algunos pacientes con neurosis tienen problemas para dormir, y también se les deben administrar medicamentos ansiolíticos y antidepresivos según el tratamiento de la neurosis.

Por supuesto, si la calidad del sueño es mala durante mucho tiempo, también puede utilizar algunos fármacos sedantes e hipnóticos, como benzodiazepinas y fármacos no benzodiazepínicos. El mejor puede ser zolpidem, zopiclona o zopiclona. mejorar eficazmente la calidad del sueño del paciente.