¿Qué debe hacer un hombre si su deseo es alto? ¿Cómo aliviar el fuerte deseo de los hombres?
1. ¿Qué debo hacer si mi deseo es alto?
1. Limita los pensamientos sexuales profundos en tu mente.
Las personas con hipersexualidad suelen tener relaciones sexuales para obtener más placer sexual. Por tanto, primero debemos controlar la "fuente" de los pensamientos sexuales.
El método específico es: obligarte a calmarte, leer atentamente algunos libros sobre fisiología y psicología sexual saludable y tener una comprensión racional del sexo. Tome la iniciativa de comunicarse con su cónyuge y solicitar supervisión. Siempre que surjan pensamientos sexuales, puedes decirte en silencio que te mantengas alejado de esos pensamientos; si eso no funciona, puedes decirte "no" en voz alta, repetida y forzadamente.
2. Limitar las connotaciones sexuales en el entorno
En la vida diaria y el entorno circundante, cualquier cosa y conversación con connotaciones sexuales puede convertirse en el desencadenante del deseo, y debe bloquearse tanto como sea posible. , incluidas películas, libros, imágenes, audio, etc. En definitiva, intenta reducir al máximo todo tipo de estimulación sexual en el ambiente. Subjetivamente, debes evitar conscientemente hablar sobre contenido sexual con otras personas, y también debes evitar conscientemente prestar atención al sexo opuesto y esforzarte por distraerte de los temas sexuales.
3. Limitar los impulsos sexuales inmediatos
En circunstancias normales, una vez que se producen los impulsos sexuales, estos pueden ser frenados por la voluntad. Las personas con deseos hiperactivos tienen una voluntad débil a este respecto y, a veces, les resulta difícil controlarse. Por lo tanto, es necesario tomar algunas medidas temporales: ① Remojar inmediatamente los órganos sexuales en agua fría o aplicar compresas frías con toallas de agua fría para vaciar la orina a tiempo 2. Cambiar el ambiente a tiempo, como salir a la calle; o charlar con familiares y amigos; (3) Hacer una cosa a tiempo Actividades favoritas, como escuchar música, jugar pelota, ajedrez, navegar por Internet, etc. , desvíe su atención de los impulsos sexuales; 4. Dígaselo a su cónyuge a tiempo para que la otra parte pueda evitar conscientemente las relaciones sexuales. Además, en los días en los que tengas fuertes deseos, también puedes remojar los pies en agua fría antes de acostarte, lo que puede reducir la congestión en los órganos sexuales y ayudar a reducir los impulsos sexuales.
4. Limitar el número de relaciones sexuales
Tanto el marido como la mujer* * * formulan conjuntamente un plan de vida sexual y establecen un número obligatorio de días para tener relaciones sexuales a la vez. . La frecuencia debe ser razonable y adecuada, ni demasiado frecuente ni demasiado escasa. Por ejemplo, las personas jóvenes y de mediana edad pueden tomarlo de 1 a 2 veces por semana, y las personas de mediana edad y de edad avanzada pueden tomarlo aproximadamente una vez por semana. La clave es tener un principio limitante y no poder exceder las normas, de lo contrario el cónyuge debe negarse. Además, está absolutamente prohibido tener relaciones sexuales varias veces al día o durante varios días seguidos, y no es aconsejable tener relaciones sexuales fuera del matrimonio.
2. ¿Cuándo tienen los hombres deseos fuertes?
1. El momento en que el deseo de un hombre es más fuerte es por la mañana.
Los niveles de andrógenos de los hombres son más altos por la mañana, lo que los hace enérgicos, bastante activos y listos para tener relaciones sexuales en cualquier momento. Por la noche, las hormonas masculinas de los hombres disminuirán, haciéndolos más pasivos y su rendimiento sexual también se reducirá. La mayoría de los hombres prefieren tener relaciones sexuales por la mañana, mientras que las mujeres prefieren noches tranquilas lejos de sus compañeros de cuarto.
Cuando el cuerpo humano está más relajado, sus deseos son más fuertes. Por la mañana, después de descansar, los hombres están más enérgicos y mentalmente relajados. Al ver a la encantadora amante a su lado, es fácil para un hombre darse la vuelta y presionarla directamente. Pero las mujeres necesitan suficientes juegos previos antes de acostarse juntas. La mañana es muy apresurada. Después de despertarse, su primer pensamiento fue lavarse y ordenar, y no estaban de humor para tener sexo en absoluto.
No sólo por la mañana, sino también por la noche, los hombres tienen el deseo más fuerte. La encuesta encontró que las 22:00 horas, que son alrededor de las 16:00 horas, es el momento en que los hombres tienen el mayor deseo sexual en un día. Según un informe reciente del "Daily Telegraph" británico, una encuesta entre 5.000 personas mostró que se puede rastrear el horario sexual de los hombres británicos y que encontrar su "impulso sexual" hará que su vida matrimonial sea más feliz.
La encuesta muestra que alrededor de las 22:30 horas, más del 60% de los hombres están "llenos de interés sexual". A la mitad de los hombres británicos les gusta comenzar su "viaje íntimo" con sus esposas entre las 22 y las 16 horas. El viernes a las 21:00 horas es el segundo "momento lindo" más popular para los hombres, seguido del domingo a las 21:30 horas. Pero algunos sexólogos señalan que el calendario para tener relaciones sexuales debe variar de persona a persona. En circunstancias normales, después de las 22:00 horas, los hombres comienzan a entrar en un estado de casi sueño y el índice de deseo comienza a disminuir.
Además, algunas personas tienen un patrón de vida tipo "búho" y su pasión sexual está más concentrada por la noche. Cuanto más profunda es la noche, más enérgicas son. Otros pertenecen al tipo "alondra", que será tan ruidoso y activo como una alondra por la mañana. Por tanto, se debe diversificar el tiempo para disfrutar del sexo en la misma habitación, no elegir deliberadamente un horario fijo y hacer diferentes intentos.
2. La estación en la que los hombres tienen más deseo es el otoño.
El deseo sexual masculino es directamente proporcional a los andrógenos en el cuerpo. Los andrógenos fluctúan con las estaciones. El nivel de andrógenos es más bajo cada año en primavera y la secreción de andrógenos es más abundante en otoño. Una encuesta realizada por el Instituto Kinsey en Estados Unidos muestra que la temporada más frecuente para que los estadounidenses tengan relaciones sexuales es junio + octubre. Otra ventaja de "sembrar semillas" en otoño es que los niños nacen en verano, con mucha comida y sol.
Pero el otoño es la estación de mayor incidencia de enfermedades del sistema urinario, y la prostatitis es la enfermedad más común. La enfermedad de próstata es causada principalmente por pacientes que no prestan atención a la higiene personal y a un estilo de vida poco saludable. En otoño, muchos hombres sufrirán esta enfermedad, que se caracteriza por micción frecuente, urgencia, dificultad para orinar, secreciones blancas al orinar o defecar, dolor de espalda, molestias en las partes íntimas femeninas y una serie de síntomas como hematuria y orina. retención. Debido a que es difícil de curar por completo, muchas personas la padecen durante mucho tiempo.
En otoño, los hombres deben desarrollar buenos hábitos de higiene personal y hacer hincapié en un buen estilo de vida. Además, los baños de asiento regulares con agua caliente, los suplementos vitamínicos y el ejercicio físico también pueden mejorar la función inmune. El otoño no es un buen momento para dispersarse y las relaciones sexuales se reducirán. En términos generales, si la energía yang de una persona es insuficiente, puede utilizar la naturaleza del crecimiento del cabello en primavera y el calor del verano para calentar y reponer la energía yang. Si la esencia yin es insuficiente, la naturaleza de la persona se recolecta en otoño y. El invierno se puede utilizar para conservar la esencia yin.