¿Qué puedo remojar en agua para limpiar mis pulmones?
Primero, té de naranja
Preparar 3 gramos de piel de naranja y 5 gramos de té verde en agua hirviendo, cocinar al vapor durante 20 minutos, 1 dosis al día, tomar en cualquier momento.
Este té tiene el efecto de humedecer los pulmones y resolver la flema; regular el qi y aliviar la tos, es adecuado para la tos con flema espesa y pegajosa en otoño. Este té utiliza naranjas para promover el qi, resolver la flema y aliviar la tos.
2. Té de rábano
100g de rábano blanco, 5g de té. Primero lava y corta en rodajas el rábano blanco, hiérvelo, sazona con un poco de sal, luego prepara el té durante 5 minutos y luego viértelo en el jugo de rábano, dos veces al día.
Este té puede eliminar el calor de los pulmones, resolver la flema y eliminar la humedad. Agregar un poco de sal no solo agrega sabor, sino que también limpia los pulmones y reduce la inflamación.
3. Bebida de flores de invierno de lirio
30-60 g de lirio, 10-15 g de pata de potro y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Poner las dos hierbas juntas en una cazuela, remojar en agua durante media hora y luego sofreír dos veces a fuego alto y bajo, 20 minutos cada vez. Después de mezclar los dos jugos, agregue el azúcar de roca.
Este té es adecuado para el dolor de garganta seca y puede utilizarse como tratamiento auxiliar en la bronquitis y el asma.
Cuarto, té de hojas de perilla y almendras
9 gramos de hojas de perilla, 6 gramos de almendras, 6 gramos de hojas de morera, 3 gramos de regaliz, 1 trozo de jengibre, 2 azufaifas, Remojar en agua fría durante media hora y luego cocinar a fuego lento durante 15 minutos después de que hierva el agua. No es apto para freír durante mucho tiempo.
Las hojas de perilla son picantes, cálidas pero no secas, ensanchan el pecho y regulan el qi; las almendras calman los pulmones, alivian la tos, hidratan los intestinos y alivian el estreñimiento, limpian los pulmones y calientan, refrescan e hidratan; los pulmones; el regaliz tostado humedece los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos; el jengibre y la azufaifa armonizan el cuerpo y la mente, fortalecen el bazo y favorecen la producción de líquidos.
5. Té de Plata de Raíz Peluda
15g de madreselva, 25g de raíz de Imperata, añadir 1 litro de agua, hervir, añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto.
La madreselva puede eliminar el calor, desintoxicar y calmar la garganta. Puede usarse para tratar resfriados virales, amigdalitis aguda y crónica y periodontitis.
¿Qué puedo remojar en agua para limpiar mis pulmones?
6. Té Luo Han Guo
Añadir 1 Luo Han Guo al agua hirviendo. Antes de remojar, taladre un pequeño agujero en cada extremo de la fruta del monje para permitir que los nutrientes y el agua de la fruta se disuelvan.
Este tipo de té tiene las funciones de limpiar los pulmones, calmar la garganta, humedecer los intestinos y ser laxante. Es más adecuado para las maestras, que es nutrir la piel y aliviar la garganta. Las personas con ojos enojados y malos ojos también pueden beberlo.
7. Té de pomelo y miel.
Se ha registrado en el "Compendio de Materia Médica" que el pomelo tiene un sabor dulce, ácido y frío, y tiene las funciones de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos. Es muy adecuado para pacientes con deficiencia de bazo, pérdida de apetito, boca ligera y deterioro deficiente.
Para los fumadores, el efecto expectorante y calmante de la sed del té de pomelo puede mejorar el daño que causa fumar en el tracto respiratorio, la garganta y el esófago. Al mismo tiempo, fumar también afectará la salud bucal. La toronja y la miel tienen efectos antibacterianos y son beneficiosos para mantener la salud bucal.
8.Té de Tremella
Tremella 20 gramos, té 5 gramos, azúcar de roca 20 gramos. Primero lave el hongo blanco y cocínelo a fuego lento con agua y azúcar de roca, luego remoje el té durante 5 minutos, luego agréguelo a la sopa de hongo blanco, revuelva uniformemente y luego beba.
Este té tiene los efectos de nutrir el yin, reducir el fuego, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y es adecuado para la tos debida a deficiencia de yin.
9. Té de Adenophora y azufaifo
Tomar 15g de Adenophora y 5 azufaifos, añadir la cantidad adecuada de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 15 minutos.
La Adenophora, también conocida como Adenophora japonicus, pepino de mar y pepino de mar, pertenece a la Adenophora japonicus de cuatro hojas, la Adenophora de albaricoque o sus plantas homólogas de la familia Campanulaceae, y sus raíces se utilizan como medicina. Elimina el calor y nutre el yin, humedece los pulmones y alivia la tos. Indicaciones: bronquitis, tos ferina, tos con calor pulmonar, flema amarilla y espesa.