Cirugía plástica para personas con ojos pequeños.

Bueno, padres con problemas físicos, ¿están seguros de querer encargarse de esto? . .

Ejercicio aeróbico para agrandar los ojos

Acuéstate boca arriba o boca arriba, cierra los ojos de forma natural y masajea los puntos oculares de forma secuencial. Requiere una selección precisa de los puntos de acupuntura, una técnica suave y una sensación de dolor local. 1. Punto Tianying (debajo de las cejas, esquina superior de la órbita exterior): Frote suavemente los pulgares de ambas manos.

2. Punto Jingming (la raíz de la nariz cerca del canto interno de los ojos): Frote y presione suavemente con el pulgar y el índice.

3. Punto Sibai (medio y debajo del borde inferior de la cuenca del ojo): frotar con los dedos índice de ambas manos.

4. Sien (la depresión de una pulgada entre las cejas y las esquinas exteriores de los ojos) Punto Bozhu (el extremo interior de las cejas): presione las sienes con los pulgares de ambas manos y luego use suavemente el interior de la segunda sección del dedo índice curvado para raspar la cuenca del ojo desde la parte superior interior hasta la parte superior exterior → parte inferior exterior → parte inferior interior puede prevenir la miopía.

5. Gira los lóbulos de las orejas y pon los ojos en blanco.

(1) Rotación de 360°:

Intenta mirar a tu alrededor, haz 10 rotaciones de 360° en el sentido de las agujas del reloj, luego cierra los ojos por un momento y luego gira en el sentido contrario a las agujas del reloj. Repita varias veces.

② Rotación en forma de 8:

Imagina la línea de visión de tus ojos y escribe un "8" en el aire, que puede ser recto u horizontal.

6. Amasa Hegu (la ligera depresión del lado del eclipse entre los huesos metacarpianos del pulgar y el índice) y observa el paisaje.

Además, también es necesario el ejercicio físico y la gimnasia. Las extremidades superiores se pueden flexionar, extender, rotar y levantar con flexibilidad; las extremidades inferiores se pueden flexionar, enderezar, levantar, patear, saltar, ponerse en cuclillas, flexionar y extender ejercicios regulares de cintura, enderezar el pecho y la espalda, doblar y torcer las caderas; Se pueden utilizar calistenia, radiogimnasia o ejercicios hechos por uno mismo para refrescar el cuerpo, la mente y el espíritu.