¿Cómo controlar la dieta cuando el nivel de azúcar en sangre en ayunas es alto?

No coma en exceso, lleve una vida normal, mastique lentamente, coma más verduras y trate de no comer alimentos que contengan glucosa y sacarosa en un corto período de tiempo. Esto puede evitar que el azúcar en la sangre aumente rápidamente en un corto período de tiempo y ayudar. ¡Proteja la función pancreática, especialmente los amigos con antecedentes familiares de diabetes deben recordar esto!

Recomendación: La dietoterapia es la medida básica para el tratamiento de la diabetes. Independientemente del tipo de diabetes, la gravedad de la afección o los medicamentos utilizados, se debe utilizar una terapia dietética para reducir la carga sobre los islotes pancreáticos y reducir el exceso de azúcar en sangre para mejorar los síntomas. Se recomienda consumir verduras con bajo índice glucémico, como pepinos, tomates, verduras, apio, etc. Frutas como pomelo, kiwi, fresas y manzanas verdes. Elige proteínas de alta calidad, como carnes magras, leche, pescado, etc. Lo mejor es elegir cereales integrales como alimento básico, como el maíz.