¿Aya, la experta en pérdida de peso, es real? ¿Funcionan los productos adelgazantes?

Pero es cierto que los productos para adelgazar no son muy efectivos.

Mi amiga usaba crema para adelgazar las piernas y gritaba mientras la usaba porque se le manchaba las piernas como salsa de chile.

En casa también utilicé L-dextranasa y enzimas a la hora de perder grasa.

Casi ningún impacto. La grasa no crece en un día.

Así que perder peso también es un proceso lento, así que no seas impaciente.

Cambia tu entorno alimentario, haz más ejercicio y elige ejercicios que puedan durar mucho tiempo.

Correr es bueno, pero también debes prestar atención al entrenamiento de fuerza. Hay un artículo sobre la carrera escolar gastronómica. Si sigues corriendo todos los días, tus músculos disminuirán después de un año.

También hay un ID de WeChat que puedes consultar, Transformation Master.

Solo aboga por el control de la dieta, que tiene buenos resultados, pero requiere perseverancia a largo plazo.

Empecé a perder grasa en abril y lo he estado haciendo hasta ahora.