Piel seca, picor, enrojecimiento... "Pauta" Para aquellas personas con piel sensible, este artículo es suficiente.

Cuando brilla el sol, ¿tu cara se pone roja? ¿Le pica y le duele después de usar productos inadecuados para el cuidado de la piel? ¿La ropa de fibras químicas se enrojecerá o picará?

Estos síntomas no parecen enfermedades de la piel, pero son realmente incómodos y afectan a la estética.

¿Tú también eres una persona con piel sensible muy intolerante? Hoy aprendamos qué es la piel sensible, cómo se forma y cómo mantenerla y ajustarla.

Para el juicio de la piel sensible, una parte considerable depende realmente del "yo pienso".

Los criterios de evaluación de la piel sensible tienen tres dimensiones. Además de los parámetros fisiológicos objetivos de la piel, como el valor TEWL, el valor del pH de la piel y el índice de eritema cutáneo, que pueden medirse cuantitativamente con instrumentos, también existen evaluaciones subjetivas y semisubjetivas [1]. En otras palabras,

La piel siente escozor, picazón y tirantez después de haber sido irritada.

Al responder el cuestionario, me di una puntuación alta en sensibilidad de la piel al clima, productos para el cuidado de la piel, productos de limpieza, ropa, textiles y artículos ásperos;

③ Participé en Algunas pruebas de irritación, y después de aplicarme capsaicina o ácido láctico en la cara, califiqué muy alto el escozor de la piel, por lo que tengo la piel sensible.

¿Este estándar de evaluación arrogante también es voluntarioso?

En definitiva, la piel sensible (SS) se refiere a un estado altamente reactivo de la piel en condiciones fisiológicas o patológicas, que se presenta principalmente en el rostro. Cuando es estimulada por factores físicos, químicos, mentales y de otro tipo, es más probable que la piel experimente síntomas subjetivos como ardor, escozor, picazón y tirantez. [1]

En primer lugar, la piel sensible es diferente de las alergias cutáneas.

Las alergias cutáneas se refieren principalmente a enfermedades de la piel relacionadas con reacciones alérgicas del sistema inmunológico provocadas por la exposición humana a determinados alérgenos, como enrojecimiento, picor, ronchas, descamación, etc. Las principales manifestaciones son diversas dermatitis, eccemas, urticaria, etc. Los alérgenos específicos incluyen cosas con las que entra en contacto (alérgenos de contacto, como pelo de gato), cosas que inhala (alérgenos por inhalación, como polvo, polen, etc.) y lo que come (comer alérgenos, como maní, frijoles, etc. ) e inyecciones (inyecciones de alérgenos, como algunas personas que son alérgicas a la penicilina), etc. Entonces, las alergias cutáneas son reacciones alérgicas causadas por alérgenos y requieren diagnóstico y tratamiento médico.

La piel sensible no presenta dermatitis, eccemas, urticaria y otras enfermedades relacionadas con las alergias del sistema inmunológico, pero es una afección cutánea intolerante e hiperreactiva.

Esta reacción elevada puede ser causada por una variedad de factores internos y externos, incluidos los cosméticos, la exposición al sol, el estrés psicológico, etc. Entre ellos, el uso de cosméticos es el factor más común.

Por ejemplo, un limpiador inadecuado destruye el valor normal del pH de la superficie cutánea, provocando o agravando el debilitamiento de la capacidad protectora de la piel, lo que puede agravar nuestra sensibilidad cutánea. Por un lado, la barrera cutánea se daña y los estímulos externos pueden penetrar fácilmente en la piel. Por otra parte, los nervios periféricos son demasiado sensibles. Bajo la influencia sinérgica de estos dos factores, hay demasiados factores inflamatorios en la piel, lo que provoca daños en la barrera cutánea y vasodilatación. [2]

Ha pasado más de un año desde el brote de neumonía por el nuevo coronavirus el año pasado, y las máscaras parecen haberse convertido en una necesidad en la vida diaria. Sin embargo, usar una mascarilla con un material deficiente también agravará los síntomas de la piel sensible.

Debe elegir cuidadosamente una mascarilla de calidad calificada para evitar la irritación del material y no debe usarse durante mucho tiempo. Podemos quitarnos la mascarilla cada cierto tiempo para dejar que la piel se relaje un rato.

Según el conocimiento experto en diagnóstico y tratamiento de piel sensible de China (2017), la proporción de piel sensible en diferentes países es diferente: 25,4-89,9 % en Europa, 40-55,98 % en mujeres asiáticas y 36,1 %. en mujeres chinas. Me pregunto si usted que lee este artículo tiene la piel sensible.

¿Eres sensible al voto?

¡La respuesta es sí! Cuando brilla el sol, se pone tan rojo que ni siquiera mi madre lo sabe.

bPara nada, me encanta bañarme y mi piel está bien~

No lo sé, ¿tal vez soy un poco sensible?

Después de una cuidadosa consideración, tomé una decisión que iba en contra de mis antepasados: contarte el secreto para mantener la piel sensible.

Por supuesto, no mencionaremos los clichés sobre trasnochar menos, comer bien, evitar la comida picante y hacer más ejercicio.

De todos modos no lo harás, así que veamos lo que es fácil de hacer:

Primero, lávate menos la cara y no estés demasiado limpio.

El cuidado de la piel debe ser razonable. Están prohibidos los productos exfoliantes. Utilice agua tibia para limpiar su rostro.

El segundo es la sencillez, el método de cuidado de la piel es sencillo.

Reparar la barrera cutánea dañada es una medida importante en el tratamiento de la piel sensible. El cuidado razonable de la piel debe seguir los principios de limpieza suave, calmante e hidratante y estricta protección solar. Es recomendable elegir productos médicos para el cuidado de la piel que hayan sido probados y clínicamente demostrados como seguros. Algunos productos funcionales irritantes para el cuidado de la piel deben usarse con precaución.

Bueno, ya me da pereza usar demasiados productos para el cuidado de la piel y he encontrado un nuevo argumento médico.

En tercer lugar, consulte a un médico

El spray frío o la compresa fría también son buenos para encoger los capilares.

Exponer luz roja o amarilla para un tratamiento de alivio.

Incluso los síntomas graves pueden requerir medicamentos antiinflamatorios y antihistamínicos.

Las medidas de tratamiento específicas necesarias dependen de la opinión del diagnóstico y tratamiento del dermatólogo. En este momento no puedo "pienso".

Deseo a todos buena piel y nada de piel sensible a partir de ahora.

Referencias:

[1], Zheng Jie, Ma Huiqun, Liu Wei, Li Li, Xinghua Hua, Xiang, Lin Tong, Lai Wei, Liu Shengxiu, Zhang Li, Li Ji, Yan Shuxian, Cui Yong, Li Xiong, Chen Kang, Zhou Zhanchao, Zhong Li.

[2]Lu Peiwan. ¿Cómo puede la piel sensible ser insensible?[J]. Salud y bienestar de la medicina tradicional china, 2018, 4(07):26-27.

[3]Zheng Libo. Si tienes piel sensible, cuídala así cuando utilices una mascarilla facial [J]. Cosméticos de China, 2020(04):116-119.

Este artículo fue elaborado por JD Health Internet Hospital.

Correo electrónico de cooperación: jdh-hezuo@jd.com

Autor: He Qingyi Yiyi

Revisor profesional: Profesor asociado de dermatología, primer hospital afiliado de Guangxi Huang Lingjuan, médico jefe de la Universidad de Medicina Tradicional China.