Medicina china para tratar la fatiga ocular

Durante las vacaciones del Festival de Primavera, todos deben haber visto muchos teléfonos móviles y televisión en casa, y muchas personas sufrieron fatiga ocular, sequedad y dolor. Hoy te enseñaré a trabajar con tu médico para solucionar este problema con un plato de deliciosa sopa.

El "Huangdi Neijing" dice: "La esencia de los cinco órganos internos son los ojos". La capacidad de ver todo con los ojos depende de la nutrición de la esencia de los cinco órganos internos, especialmente el hígado. sangre. El uso excesivo de los ojos y el consumo excesivo inevitablemente consumirán sangre del hígado.

En este momento, debes recordar descansar bien, además, debes nutrir la sangre del hígado a tiempo para inyectar suficiente "energía" en los ojos para aliviar las molestias oculares.

Por cierto, recomiendo a todos que la beban.

Sopa de hígado de cerdo y bayas de goji: Puede nutrir el hígado y mejorar la vista. Esta sopa es muy sencilla y está hecha con hígado de cerdo, baya de goji y rehmannia glutinosa cocida.

Entre ellos

El hígado de cerdo pertenece al meridiano del hígado y tiene los efectos de nutrir el hígado, mejorar la vista y nutrir la sangre. "Receta terapéutica de la dieta Qian Jin": "El maestro mejora la vista". Es adecuado para la visión borrosa, la ceguera nocturna y el ojo seco causado por una cantidad insuficiente de sangre en el hígado.

Rehmannia glutinosa nutre la sangre y el yin, repone la esencia y la médula, "repone la esencia y la sangre, nutre los cinco órganos internos", nutre el agua de los riñones y llena los vasos sanguíneos, logrando así el propósito de mejorar los oídos y la vista. , y cabello y barba negros.

Lycium barbarum nutre el hígado y los riñones, beneficia la visión y puede tratar la deficiencia sanguínea, la clorosis y la visión borrosa.

Beber con agua hervida para nutrir la sangre y el hígado, mejorar la vista y nutrir la vista. Con suficiente sangre del hígado, los ojos pueden obtener suficiente energía y se pueden aliviar la fatiga ocular, la sequedad y la apatía. ¿Todos lo han aprendido?