¿Qué frutas deberían comer más los hombres?

Es la fuente alimenticia más rica en licopeno. No solo puede prevenir y mejorar enfermedades del sistema urinario masculino como la hiperplasia prostática y la prostatitis, sino que también aumenta la concentración y motilidad del esperma masculino y mejora la calidad del esperma. Reducir el riesgo de infertilidad y prevenir eficazmente la aparición de cáncer de próstata.

2. Dátiles rojos

Los dátiles rojos pueden nutrir la sangre y fortalecer el corazón. El consumo regular de rojo puede contribuir a la reposición de sangre y tiene un buen efecto terapéutico en pacientes con eyaculación precoz e impotencia.

3. Kiwi

Los amigos varones generalmente pasan más tiempo frente al ordenador, sus ojos son propensos a la fatiga y a menudo sufren síntomas de sequedad y dolor. Comer kiwi en este momento es la mejor opción, ya que no solo puede proteger el hígado, sino también mantener los ojos húmedos y saludables. Para los hombres, el kiwi tiene efectos más singulares. Contiene una gran cantidad de arginina, que puede promover una circulación sanguínea fluida y mejorar el desempeño sexual masculino.

Fresas

Las fresas contienen una variedad de antioxidantes, que ayudan a mejorar la circulación sanguínea y mejorar la calidad de vida sexual.

5. Pierce

La pera es una fruta común que contiene muchas vitaminas. Las peras pueden hidratar los pulmones. Los hombres que fuman habitualmente en su vida diaria pueden provocar daños en sus pulmones. En este caso, pueden optar por comer peras, lo que protegerá bien sus pulmones, y comer una pera también puede ayudar eficazmente a aliviar la resaca después de beber demasiado vino.

Referencia:

People's Daily Online - ¿Qué dice el estudio que es bueno para los hombres que no comen frutas o morirán?