¿Qué pueden comer los hombres para aumentar su deseo?
Hay muchos tipos de alimentos en nuestras vidas, especialmente en la sociedad actual en rápido desarrollo. Los niveles de vida de las personas han mejorado y pueden comer una variedad de alimentos todos los días. Muchos amigos varones tienen la carga cada vez más pesada. Entonces, ¿sabes qué alimentos deberían comer los hombres para aumentar su deseo? Cuando los hombres están cansados, sus cuerpos estarán muy débiles. Entonces, ¿sabes qué métodos se pueden utilizar para mantener a los hombres alejados de la frigidez?
1. Alimentos que aumentan el deseo
Los hombres suelen preocuparse porque no pueden satisfacer a sus parejas sexuales ¿Deben tomar medicamentos durante mucho tiempo? Entonces, ¿qué deberían hacer? No te preocupes, deja que el editor te diga que muchos alimentos en la vida pueden mejorar el interés "sexual" de los hombres, como:
1. El ginkgo es reconocido como el alimento para aumentar la energía más eficaz y famoso. Pero comer demasiado de una sola vez puede ser perjudicial. No consuma más de 5 pastillas al día.
Cómo comer: Quitar la piel exterior dura, dejando la piel fina, poner el ginkgo en una olla, añadir agua hasta cubrir el ginkgo y luego añadir un poco de sal. Revuelva mientras cocina. Cuando el agua esté casi hirviendo, la piel fina se caerá naturalmente. Agregue un poco de agua y quítele la piel fina antes de comer.
2. Miel
Introducción del experto: la miel puede ser absorbida rápidamente por el cuerpo y ejercer sus efectos no solo puede complementar la deficiencia de semen, sino también eliminar por completo la fatiga. Se puede decir que es indispensable al lado de la cama. Sin embargo, los diabéticos no deberían utilizar miel.
Cómo comer: Lo mejor es ingerirlo directamente o beberlo con agua.
3. Carne de gorrión
Introducción del experto: La medicina tradicional china siempre ha creído que la carne de gorrión puede reponer el qi, fortalecer el yang y calentar la cintura y las rodillas. Comer carne de ave en invierno puede curar la impotencia y la infertilidad. Los ancianos y los enfermos lo comen para reponer la esencia y curar la fragilidad.
Cómo comer: Primero quitarle el pico y las alas al gorrión, lavarlos y escurrirlos. Para quitar el olor a pescado, remojarlo en vino con jugo de ajo por un rato, luego sofreírlo en aceite tibio a fuego lento, y luego freírlo a baja temperatura hasta que esté dorado y sacarlo. Después de sacar el gorrión, debes mezclarlo inmediatamente con pasta de ajo y otros condimentos y comértelo de la cabeza para asegurar resultados satisfactorios.
2. Alejar a los hombres de la frigidez sexual
(1) Consejos psicológicos
Debes creer que tu función sexual es normal, fuerte y fértil. Mantenerse espiritualmente en una posición invencible suele ser crucial para las personas de mediana edad y es una buena manera de aumentar el deseo.
(2) Haz ejercicio con regularidad
Especialmente trotar o caminar, centrándote en ejercitar la parte inferior del cuerpo. La "clave" para el ascenso y descenso de la función sexual es la cintura y los pies.
(3) Rejuvenecimiento de la apariencia
La búsqueda de emociones juveniles por parte de las personas mayores hará que sus cuerpos sean más jóvenes; por el contrario, tienen miedo de envejecer y, a menudo, se lamentan de ser "viejos"; Si te vuelves prisionero del envejecimiento mental, pronto caerás en el estado de un anciano.
(4) Deja de fumar, beber, jugar y duerme lo suficiente
(5) Presta atención al equilibrio nutricional de tu dieta
Puedes comer más mariscos según corresponda. Debido a que los mariscos contienen mucho zinc, es beneficioso para aumentar el deseo.
(6) Personalidad alegre
No te preocupes por los asuntos triviales que te rodean, y tener la mente abierta es el secreto de la inmortalidad.
(7) Sé ambicioso
Sé apasionado por tu trabajo. Algunas personas anhelan una vida cómoda después de la jubilación y se contentan con tener nietos, por lo que el envejecimiento prematuro es inevitable. Incluso si se jubila, aún debe buscar algunos asuntos públicos que puedan interesarle.
(8) Vive con humor
El humor y el ingenio son los mayores secretos para mantenerse joven.
(9) Ser un apasionado de las mujeres
Esto puede estimular la secreción de hormonas gonadales y mantener la función sexual incesante, lo cual es una buena forma de aumentar el deseo.
3. Métodos de cuidado de la salud para los afrodisíacos yang masculinos
Afrodisíaco Zhiyang, un término de la medicina tradicional china, se refiere a mejorar el aura yang de los hombres a través del qigong, la dieta, la medicina, la acupuntura, el masaje y el ejercicio. y otros medios para mejorar el yang del riñón. El propósito es fortalecer el yang, fortalecer el cuerpo y mejorar el rendimiento sexual. La impotencia masculina es una manifestación de la búsqueda de una mejor calidad de vida por parte de los hombres.
1. Hacer ejercicio moderado
Mantener una buena fuerza física: caminar, nadar, subir escaleras y jugar al tenis son los ejercicios más adecuados para los hombres.
2. Potenciar la confianza en uno mismo
El poder es el mejor afrodisíaco. Sólo estableciendo buenos estándares en la vida y adaptándote bien podrás dar lo mejor de ti a tu pareja.
3. Deje de fumar y beber
Hay muchos capilares súper delgados en el pene, y estos capilares son responsables de la salud del pene. Demasiado tabaco y alcohol dañarán la circulación microvascular y afectarán la capacidad reproductiva.
4. Exámenes físicos periódicos
Coopere estrechamente con los médicos. Muchos medicamentos pueden debilitar la capacidad reproductiva, por lo que si tiene algún problema, informe a la clínica masculina lo antes posible. Al mismo tiempo, no olvides aprovechar la consulta gratuita antes de elegir tu medicación.
5. Nutrición equilibrada
Las seis categorías principales de la dieta son indispensables. Se deben seguir los principios de la dieta piramidal: frutas, verduras, leche, huevos, cereales y carne. todo efectivo.
6. Alimentos para hombres para aumentar la fuerza física
La ingesta de anacardos, pan integral, huevos y tofu pueden ayudar a aumentar la fuerza física. Las personas con necesidades especiales pueden consultar las recetas de dietas medicinales de Polygonum multiflorum, Rhizoma radix y Cordyceps sinensis, pero recuerda adaptarte a tu constitución personal. Si quieres cambiar el sabor, también es bueno pedir unos camarones borrachos con ajo y ostras al vino blanco, pero asegúrate de elegir mariscos frescos e higiénicos.
7. Elija productos masculinos de forma segura
A la hora de elegir productos masculinos, debe prestar atención a estos dos puntos: primero, deben ser seguros y no tener efectos secundarios; debe ser significativo.
4. Provoca que el deseo disminuya
"Ladrón del deseo" nº1: Dormitorio caótico. ¿La cama de tu dormitorio está deshecha? ¿Tu cómoda está llena de libros, revistas y polvo? Un dormitorio desordenado puede provocar un bajo deseo.
Prevención: Limpiar el dormitorio y retirar elementos que distraigan. Saque el televisor, la computadora, etc. El dormitorio es para dormir y besarse, no para trabajar.
Nº 2 "Ladrón del deseo": Enfadado. La ira es la principal razón del bajo deseo en las mujeres. Las mujeres suelen tener mucho enojo reprimido hacia sus parejas, como por no ayudar con las tareas del hogar, etc., y el enojo puede extinguir todo deseo.
Prevención: descubre el origen de tu enojo. Si es porque no lavó los platos anoche, pídele que lo haga hoy. No dejes que el enojo destruya tu relación.
Nº 3 "Ladrón del deseo": Perfeccionismo. Si tus exigencias son demasiado altas y siempre te disgusta tu marido, por ejemplo, porque huele a sudor, está descuidado, etc., entonces nunca estarás satisfecha y hasta puedes sentirte miserable.
Medidas preventivas: Regálate unas vacaciones a ti y a tu pareja, diviértete, disfruta de la intimidad y no exijas la perfección.
Nº 4 "Ladrón del deseo": Presión financiera. La sombra de la recesión económica no sólo afecta a su trabajo, sino que también se cuela en su dormitorio sin saberlo.
Cómo prevenirlo: Si no puedes eliminar por completo tu preocupación, intenta reducirla. En lugar de estar toda la noche en la cama pensando en cuánto has perdido en la bolsa, cuánto te queda por liquidar la hipoteca, etc., es mejor hacer un plan de pagos con antelación. Recuerde también que el sexo es una excelente manera de combatir el estrés y la preocupación.
Nº 5 “El Ladrón del Deseo”: Un golpe en la vida. ¿Los accidentes y dolores de la vida, como perder a un ser querido o ser despedido del trabajo, son siempre algo que no puedes olvidar? Incluso puede afectar su "interés sexual".
Prevención: Perdona a la persona y cosa que te hizo daño, y perdónate a ti mismo. Por su bien y el de su ser querido, busque la ayuda de un psicólogo.
Nº 6 “Ladrón del Deseo”: Lípidos elevados en sangre. El colesterol acumulará grasa en las paredes de los vasos sanguíneos, dificultando el flujo sanguíneo al área pélvica, afectando la sensación de la zona erógena y haciendo que las relaciones sexuales sean aburridas.
Prevención: Cambia tus hábitos alimentarios. Reducir la ingesta de grasas animales y comer más alimentos ricos en fibra como frutas y verduras.
Nº 7 “El Ladrón del Deseo”: Control de la Natalidad. Un método anticonceptivo inadecuado reducirá la secreción de testosterona y hará que las personas tengan poco deseo.
Medidas de prevención: Utilizar métodos anticonceptivos que no afecten la secreción hormonal, como el preservativo, o utilizar métodos anticonceptivos de forma racional bajo la orientación de un médico.
Nº 8 "Ladrón del deseo": Problema de tiroides.
La glándula tiroides tiene un gran impacto en el cuerpo humano. Una vez que se altera su secreción, es probable que reduzca el deseo.
Medidas preventivas: Exámenes físicos periódicos. Un simple análisis de sangre puede detectar anomalías y, por lo general, se pueden aliviar fácilmente con la medicación.
Nº 9 "Ladrón del deseo": La pareja no está saliendo. Si nunca han tenido una cita desde que se casaron y ni siquiera recuerdan la última vez que se sentaron a hablar, entonces el bajo deseo es inevitable.
Medidas preventivas: Concierta una cita romántica, reserva mesa en tu restaurante favorito, sumérgete en el mundo de dos personas y deja que tu lengua y tu cuerpo se comuniquen plenamente.
Nº 10 "Ladrón del Deseo": Lactancia Materna. La lactancia materna reduce la secreción de testosterona y reduce las necesidades sexuales de la mujer. Al mismo tiempo, los hombres también pueden perder su deseo sexual debido a diversos problemas en el cuidado de los niños.
Medidas de precaución: Recuerde, los problemas son solo temporales. No se preocupe ni se preocupe por los bajos deseos temporales. Además, debes cuidar bien a tu esposa en momentos especiales, como usar suficiente lubricante.