¿Cuál es la causa de la gota? ¿Cuáles son los síntomas de la gota?
¿Qué causa la gota?
Los factores genéticos juegan un cierto papel en la aparición de la gota. La gota se puede dividir en gota primaria y gota secundaria. La aparición de la gota es el resultado de una combinación de factores ambientales y genéticos. La gota primaria puede ser causada por factores genéticos. Si se trata de ventilación secundaria, puede deberse a determinadas enfermedades. Al mismo tiempo, los pacientes que siguen una dieta rica en purinas, como despojos de animales, mariscos, beben alcohol, etc., pueden sufrir ataques de gota. El consumo excesivo de alcohol, dietas como carne, caldo, guisantes, champiñones, lentejas, espinacas y otros alimentos con alto contenido de purinas, estilo de vida irregular, obesidad y otras razones pueden causar gota. Comer demasiados de estos alimentos ricos en purinas puede provocar trastornos del metabolismo de las purinas, aumento del ácido úrico o disminución del ácido úrico excretado por los riñones, lo que provoca gota, con una tasa de incidencia cada vez mayor. Por tanto, se recomienda que la dieta diaria sea equilibrada y que los pacientes obesos presten atención a la pérdida de peso.
¿Cuáles son los síntomas de la gota?
1. Cuando la gota ataca por primera vez, los pacientes experimentarán dolor intenso en las articulaciones, especialmente dolor en el dedo gordo del pie. En las siguientes crisis pueden estar implicadas otras articulaciones, pero principalmente son las de los miembros inferiores, como las articulaciones del tobillo, de la rodilla, etc. El dolor a menudo ocurre al dormir por la noche, sin ningún síntoma antes;
2. A medida que avanza la condición del paciente, los síntomas del dolor empeorarán gradualmente, manifestándose a menudo como palpitaciones o sensibilidad, seguido de inflamación de las articulaciones. Las articulaciones del paciente estarán enrojecidas, hinchadas, calientes y dolorosas, que es uno de los primeros síntomas de la gota;
3 Además de la hinchazón y el dolor de las articulaciones, los pacientes con gota también pueden experimentar síntomas como fiebre, latidos cardíacos rápidos y malestar general. Con la deposición de tofos, las articulaciones del paciente se deformarán, protruirán y otras anomalías;
4. El ataque de gota no durará mucho tiempo y se aliviará en unos días. Pero si no se trata, el próximo ataque durará más, posiblemente una semana o más.
Qué no comer con gota
1. Limitar el consumo de sal. En la dieta diaria, se debe intentar mantener la ingesta de sal entre 2 y 5 g para acelerar la precipitación de la sal de sodio y el ácido úrico en el proceso de la arteriosclerosis renal. Reducir adecuadamente la ingesta de sal de sodio ayudará a reducir la presión arterial y la retención de sodio y agua. en el cuerpo.
2. Limitar el consumo de alimentos de alta pureza. Los pacientes con gota deben evitar los alimentos con alto contenido de purinas y tratar de elegir alimentos bajos en purinas al comer. La ingesta de purinas debe estar dentro de los 150 mg/día. Aunque las purinas exógenas no son la causa principal de la gota, llevar una dieta rica en purinas es similar a inyectar una dosis de ácido úrico en la sangre, lo que aumenta la concentración de ácido úrico en la sangre y puede inducir fácilmente un ataque agudo de gota.
3. Limitar la ingesta de alimentos ricos en grasas. Los pacientes con gota deben reducir su consumo de grasas. El consumo excesivo de grasas puede reducir la excreción de ácido úrico. La ingesta diaria total de grasas de los pacientes con gota es de unos 50 gramos, principalmente aceite vegetal, y es mejor comer menos grasa animal. Utilice menos aceite al cocinar.
Método rápido para aliviar el dolor de la gota
En primer lugar, se puede controlar y tratar con medicamentos, especialmente durante los ataques agudos, muchos pacientes con gota encontrarán la gota muy difícil en este momento. , se necesitan algunos medicamentos analgésicos. Ayuda a calmarse rápidamente. Si bien los analgésicos pueden ayudar a reducir rápidamente el dolor, como dice el refrán, cada fármaco vale tres partes. Comerlo durante mucho tiempo provocará dependencia y dañará el organismo. Además de tomar medicamentos para aliviar el dolor, también puedes aplicar calor en la zona afectada. Las compresas frías o calientes pueden aliviar la zona afectada, pero hay que tener cuidado de no aplicarlas durante demasiado tiempo, ya que pueden provocar congestión local y agravar la hinchazón y el dolor. Elevar la extremidad afectada también puede ayudar a aliviar el dolor. Elevar adecuadamente la parte afectada y reducir la carga sobre las articulaciones puede aliviar el dolor. Los pacientes deben evitar la fatiga y descansar más.