Ciencia popular|Festival del Bote del Dragón "Cinco lunas venenosas"
Como es pleno verano en esta época, serpientes, insectos, ratas y hormigas también se inquietan y empiezan a causar estragos a gran escala, por lo que los antiguos llamaban al quinto mes del calendario lunar los "Cinco". Mes del Veneno."
Los "cinco venenos" en la mayoría de las zonas se refieren a escorpiones, serpientes, lagartijas, ciempiés y sapos. Durante el Festival del Bote del Dragón en el Sur, muchas personas plantarán hojas de moxa en casa para evitar que estos "venenos" regresen a casa.
(1) En el quinto mes del calendario lunar, el clima es extremadamente caluroso, lo que provoca una rápida pérdida de líquidos corporales. Necesitamos beber pequeñas cantidades de agua muchas veces y no podemos esperar hasta tener sed. Cuando tenemos sed, significa que a nuestro cuerpo le falta agua. Si bebemos agua, debemos beber agua tibia en lugar de agua helada.
(2) Según la teoría del sueño del primer clásico médico de mi país, "Huangdi Neijing", la buena salud es inseparable de un sueño de alta calidad. Preste atención para garantizar el "sueño del mediodía" todos los días, desde las 23:00-01:00 (del día siguiente) hasta las 11:00 del mediodía-65438+.
(3) Prestar atención a una dieta ligera, evitar el exceso de grasa y comer más alimentos que eliminen el calor y la humedad, como cebada, judías adzuki, judías mungo, melón de invierno, etc.
(4) Hay un dicho que dice que “cuando te sientes mejor, todas las enfermedades desaparecen”. En el caluroso verano, es necesario estar alegre y relajado, y la ansiedad será venenosa en mayo.
Comparte contigo un poema sobre el Dragon Boat Festival y te deseo unas felices fiestas:
Colección Duanyang
Dinastía Song Xu
Yu Dumplings son fragantes para miles de personas, la artemisa y el vino amarillo pueden ahuyentar a los espíritus malignos.
El padre y el hijo montados en una bolsita, y una nuera guapa y encantadora copan el escenario.