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¿Cómo se llama el dulce de invierno rosado?

Sinocalycanthus chinensis (nombre científico: Sinocalycanthus chinensis), también conocida como peonía, níspero amarillo, etc., pertenece a la "auténtica" planta Wintersweet. Xialabei crece principalmente en laderas o valles a una altitud de 600 a 1100 m. Sus flores son grandes y hermosas y tienen un gran valor ornamental. Suele florecer a principios de verano. Las flores silvestres raras y únicas de mi país están catalogadas como plantas protegidas nacionales de segundo nivel y plantas protegidas como reliquias culturales de tercer nivel. Las flores de ciruelo de verano se dividen en dos categorías. El anillo exterior tiene de 12 a 14 pétalos, con bordes de color blanco a rosado o violeta, el perianto interior tiene de 9 a 12 flores, al lado de la corona, gruesas y de color amarillo claro, con manchas de color amarillo claro dispersas. en la base del abdomen. Rayas rojas, sin perfume.

Información ampliada:

Entorno de crecimiento de la dulce de invierno: distribuida de forma natural en montañas, valles o vertientes nororientales del norte a una altitud de 600-1000m. Como ambiente cálido y húmedo. Adaptable. Entre Jiangnan y Jianghuai, puede sobrevivir e invernar normalmente. Puede soportar altas temperaturas breves de 40°C en verano y fríos severos de -15°C en invierno. Evite el agua húmeda y prospere en suelos húmedos y arenosos con buen drenaje. Las hojas son verdes y fuertes. A plena luz del sol, las hojas se vuelven amarillas y crecen mal. Fuerte capacidad de macollamiento.

Enciclopedia Baidu - Dulce invierno

上篇: ¿Cuál es la forma más eficaz de mantener la salud masculina? 1. El desayuno es bueno y la cena es la energía para las actividades del día. Los nutricionistas recomiendan desayunar alimentos ricos en proteínas como fruta, pan y leche. Beber sólo sopa de esencias o jugos de frutas y verduras en el desayuno puede reponer la vitalidad del cuerpo, pero no puede durar demasiado, ya que la energía del cuerpo pronto se agotará. Las proteínas deben complementarse con alimentos básicos como frijoles o pan integral para proporcionar al cuerpo suficiente energía. La cena puede incluir más verduras y frutas. Trate de no freír ni freír, hornear ni cocer al vapor, estofar ni hervir en papel de aluminio. La carne blanca, el pollo blanco y la salsa de soja se elaboran con cebollas picadas, que tienen un dulzor natural. Agregue jugo de limón o naranja al gusto. Los expertos recomiendan que lo mejor es comer al menos dos porciones de frutas y medio kilo de verduras todos los días. O reserve un día a la semana como un día "ligero y saludable" y coma más alimentos ligeros, como frutas y verduras, ese día. Porque los alimentos ricos en grasas consumen más energía y tienden a aumentar la carga sobre el cuerpo. En segundo lugar, cierra los ojos y practica la relajación muscular. Trabajo ocupado y estresante. Mediante una simple relajación muscular, las personas pueden prestar atención a los cambios en los músculos de su cuerpo para lograr un estado de relajación. He aquí cómo hacerlo: encuentre un lugar para sentarse y concentrarse en relajarse. Contraiga rápidamente un músculo de su cuerpo durante 5 segundos y luego relájelo lentamente. Repita la acción de "contraer y relajar" los músculos; se pueden realizar todos los músculos desde la cabeza, desde los ojos hasta los dedos de los pies. En tercer lugar, duerma de forma natural. Los expertos recomiendan que los adultos duerman 8 horas al día. Si necesitas un despertador para despertarte por la mañana, es evidente que no estás durmiendo lo suficiente. Simplemente hablar y respirar antes de acostarse y antes de levantarse no sólo hará que sea más fácil conciliar el sueño, sino que también le hará sentirse muy cómodo cuando se despierte por la mañana. Método: Ponga música natural, siéntese en silencio durante 30 minutos antes de acostarse, beba un poco de agua tibia, respire lenta y profundamente y olvídese del trabajo y de los asuntos complicados. No te levantes apresuradamente por la mañana. Acuéstate en la cama durante dos minutos, quéjate lentamente durante 10 minutos y luego levántate y lávate. Te sentirás renovado durante todo el día. Cuarto, bebe más agua, al menos 2000 cc de agua todos los días para complementar las necesidades de tu cuerpo. Las personas que suelen tener sed pueden utilizar un método 1:1 para preparar agua con kaempferol tostado, crisantemo y baya de goji como té, que puede mejorar la vista y refrescarse, o preparar agua con malta, dátiles rojos y regaliz como té. Es mejor preparar té saludable y beberlo el mismo día para evitar que la medicina herbaria china no sea efectiva debido a la oxidación. Los nutricionistas recomiendan el té de limoncillo, que tiene olor a cáscara y puede restaurar la fatiga y mantener la vitalidad. El té de manzanilla también tiene un efecto calmante. 5. Dúchese, masajee, relaje los músculos y promueva la circulación sanguínea. La ducha puede eliminar la fatiga mejor que el baño de burbujas. Debido a que el impacto de la columna de agua tiene un efecto de empuje, puede promover la circulación sanguínea. Generalmente, los baños medicinales están hechos de materiales medicinales que promueven la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea, y los efectos se logran mediante la absorción a través de la piel después del baño. Pero es mejor no bañarse más de 20 minutos. El masaje tiene un gran efecto en la eliminación de la fatiga y la tensión muscular. Cuando los trabajadores están cansados después del trabajo, pueden masajearse lentamente el cuello con aceites esenciales como menta y aceites esenciales, que tienen un efecto alentador. Las investigaciones han descubierto que algunos sonidos monótonos, repetitivos y sin emociones también pueden calmar el estado de ánimo. La próxima vez que esté aburrido, intente leer algunas previsiones meteorológicas y cotizaciones del mercado de valores para refrescar su estado de ánimo. 6. Los ejercicios saludables para trabajadores de oficina, incluidos cuatro tipos de ejercicios de respiración lenta, se pueden realizar en cualquier momento en el trabajo o en casa y son adecuados para trabajadores de oficina de todas las edades. Busque la rectitud en la canción (ejercicio sentado), siéntese erguido, no contenga la espalda, relaje las manos y las piernas de forma natural y ajuste la respiración de manera uniforme, inhale lentamente por la nariz, cierre los puños y coloque las palmas de los puños; ambos lados del cuerpo; mantenga rectos los codos, el pecho y la cintura, la cabeza hacia atrás; exhale por la nariz nuevamente, baje el cuello, las manos y la cintura, y abra lentamente las palmas hacia abajo, la cabeza hacia atrás, vuelva a la posición original; posición y relájese. Recordatorio: practica 7 veces cada vez, puedes practicar de 3 a 4 veces al día. Durante la práctica, manténgase estable, erguido, relajado, muévase suavemente, respire entremedio y no contenga la respiración. Jeje capital (postura sentada) Siéntate derecho, envuelve tus brazos alrededor de tu cabeza y sigue respirando naturalmente por la nariz, levanta la cabeza y los brazos y exhala, baja la cabeza, dobla lentamente el cuerpo hacia abajo; relájese y alise la espalda hacia arriba y hacia abajo. Recordatorio: Generalmente, puedes hacer 6 rondas, dependiendo de tu condición física. Opere despacio, con cuidado y sin prisas. Lanzamiento plano (lanzamiento con la mano) relájese y respire naturalmente; sus pies estén paralelos y separados a la altura de los hombros; levante los brazos al nivel de los hombros y luego bájelos de forma natural cuando realice el cuarto golpe consecutivo, doble los brazos y las rodillas; al mismo tiempo. Recordatorio: Si te sientes cansado después de practicar cualquier habilidad, puedes insertar el movimiento de lanzamiento plano en el momento adecuado hasta que te sientas cansado y luego volver al movimiento original. Esta acción puede eliminar toxinas del cuerpo. Dale palmaditas en las caderas y las rodillas, muévete hacia arriba y hacia abajo de forma natural, como un balanceo plano; gira la cintura en círculo, relaja los hombros, balancea los brazos de lado a lado como un tambor ondulado y da palmaditas en el bolsillo del pantalón (es decir, en el bolsillo). entrepierna). Recordatorio: este tipo de ejercicio es útil para los órganos abdominales. Puedes beber un poco de agua tibia después de completarlo. No golpees demasiado fuerte para evitar hacerte daño. 下篇: Homófonos de "寐"