Receta sencilla de té adelgazante
Receta sencilla de té adelgazante Ahora cada vez más personas, hombres, mujeres y niños, beben té perfumado, especialmente las mujeres que quieren perder peso. Beber té es más seguro y no tiene ningún efecto secundario. efectos. Entonces, compartamos una receta sencilla de té adelgazante.
Receta sencilla de té adelgazante 1 Lista completa de recetas de té adelgazante
Receta de té adelgazante 1:
Ingredientes: hojas de morera, semillas de casia, mora, azucena, espárragos , hoja de sen.
Cómo tomar: Ponga todas las hierbas medicinales chinas en la olla, luego agregue agua hirviendo, cocine a fuego lento durante cinco minutos y luego comience a tomar. Se recomienda que las personas que quieran adelgazar coman un plato grande cada mañana y noche. Esta receta de té adelgazante se puede preparar una vez al día o una vez cada dos días, y siete días es un tratamiento.
Te sugiero:
La función principal de este té adelgazante es ayudar al organismo a reducir la grasa, además tiene cierto efecto depurativo del tracto gastrointestinal. Se recomienda utilizar esta receta de té adelgazante durante un período de tiempo. Descubrirá que su apetito disminuye y su figura se adelgaza.
Mientras tomas este té adelgazante no es necesario hacer demasiadas dietas, pero sí comer alimentos menos picantes e irritantes, lo que es mejor para tu organismo. No coma en exceso después de suspender el medicamento y elija alimentos ligeros. Algunas personas están ocupadas en el trabajo y necesitan viajar con frecuencia. Es mejor no comerlo en este momento, porque tomar esta receta tendrá efectos secundarios, es decir, es inconveniente ir al baño con frecuencia. Si una mujer está en su período menstrual, se deben agregar a la prescripción algunos dátiles rojos.
Receta de té adelgazante 2:
Ingredientes: Poria, corteza de morera, piel de mandarina, piel de jengibre.
Método: Este té adelgazante de la medicina tradicional china se debe hervir con agua en una olla y luego hervir a fuego alto. Se recomienda que si toma esta receta durante una semana, el efecto de pérdida de peso será muy bueno. Puede perder alrededor de nueve libras en unos cinco días.
Receta tres té adelgazante:
Ingredientes: Semilla de Plantago, Semilla de Cassia, Espino, Polygonum multiflorum, cáscara de mandarina, Regaliz y Citrus aurantium.
Método: Preparar toda la medicina herbaria china, luego añadirla al agua y decocción.
Eficacia: Se dice que esta importante fórmula de té adelgazante es la favorita de la reina Faye Wong. Esta es la fórmula que tomó después de dar a luz a su hijo y el efecto es muy bueno.
La semilla de Cassia tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista, humedecer los intestinos y es laxante, mientras que la semilla de Plantago tiene excelentes efectos diuréticos, de limpieza de los pulmones y de resolución de la flema. Polygonum multiflorum puede ser laxante, hidratar los intestinos y desinfectar, mientras que el regaliz puede eliminar el calor y desintoxicar. Se recomienda que algunos pacientes con indigestión, edema y estreñimiento puedan tomar este té adelgazante, que no solo favorece la salud física, sino que también tiene un muy buen efecto adelgazante.
Cuarta receta de té adelgazante:
Ingredientes: regaliz, prunella vulgaris, algas, trigo, espino, Bupleurum, Alisma, Yinchen, semilla de mostaza blanca.
Método: Decocción de todos los materiales medicinales en agua, tomar una dosis al día y un ciclo de tratamiento de una semana.
Eficacia: Las principales funciones de esta fórmula de té adelgazante de la medicina tradicional china son regular la respiración, resolver las flemas y reducir la grasa. Es adecuada para la mayoría de mujeres obesas.
Receta cinco de té adelgazante:
Ingredientes: Erchou, Polygonum multiflorum, Atractylodes, Semilla de Cassia, Alisma, Espino.
Método: muele todos los materiales medicinales hasta convertirlos en polvo y luego agrega un poco de miel para hacer pastillas.
Eficacia: El segundo olor no solo puede promover la micción y la defecación, sino también descargar el exceso de vapor de agua del cuerpo. El uso prolongado puede promover la pérdida de peso corporal. La función del espino es la digestión, la semilla de casia puede humedecer los intestinos y la raíz de flor de vellón puede proteger el hígado y los riñones. Se recomienda tomarlo todas las mañanas y noches, combinado con algo de ejercicio, que puede aumentar considerablemente el efecto de favorecer la digestión, la pérdida de peso y la reducción de lípidos.
Receta seis de té adelgazante:
Ingredientes: Atractylodes, Fangji, Astragalus, espino crudo, cáscaras de maní, epimedium, Polygonum multiflorum, semilla de rábano, Alisma.
Elaboración: Decoctar esta receta en agua y tomarla una vez al día. Lo mejor es beber sopa antes de las comidas y luego seguir comiendo. Este té adelgazante no sólo puede reducir la ingesta de alimentos, sino que después de más de dos meses de uso continuo, notarás que has perdido peso.
Principio: Esta receta puede calentar el yang y reducir la grasa y, al mismo tiempo, es diurética, adecuada para la obesidad provocada por diversos métodos.
Receta sencilla de té para adelgazar 2 prácticas de té de belleza y adelgazamiento
Té negro de aloe vera
Materiales: 1 trozo de aloe vera fresco de unos 20 cm de largo, un crisantemo pequeño, 1 bolsita de té negro, 1 cucharada de miel.
Preparación: Pelar el aloe vera y quitar solo la pulpa blanca del interior, luego poner el aloe vera y las flores de crisantemo en agua y hervir a fuego lento, meterlo en una bolsita de té negro, calentarlo y añadir miel. .
Eficacia: Ayuda a la vitalidad celular, acelera la descomposición de las grasas y retrasa el envejecimiento de la piel. El té negro tiene un efecto desintoxicante y diurético, ayudando al organismo a eliminar los desechos. Una vez que se eliminan todas las toxinas del cuerpo, la piel mejorará naturalmente y el cuerpo perderá peso de forma natural. ¡Remojar con aloe vera y crisantemo tiene más efectos de belleza!
Té de frijol mungo y crisantemo
Ingredientes: 10g de crisantemo, 30g de pasta de frijol mungo, 10g de limón, un poco de miel.
Método: Hervir los crisantemos en agua, agregar jugo de limón recién exprimido y jugo de pasta de frijol mungo y agregar el agua de crisantemo. Después de calentar, agregue un poco de miel y beba.
Eficacia: Puede desintoxicar, embellecer, cerrar los poros dilatados y eliminar el acné. Los frijoles mungo son refrescantes y alivian el calor del verano. Agregar miel es más adecuado para mujeres estreñidas. Los crisantemos son brillantes y el limón es rico en vitamina C. ¡Todos los ingredientes están hechos a medida para las mujeres que aman la belleza! Se puede utilizar como té diario incluso en invierno, ¡es perfecto!
Té Verde Jiawei
Ingredientes: 1 bolsita de té verde, 10 uvas, 2 piñas, 1 cucharadita de miel, 2 limones.
Método: Pon el té verde en la taza y remójalo en agua hirviendo durante 7 a 8 minutos; exprime el jugo de la piña y las uvas; luego vierte el agua del té verde, el jugo, la miel y el limón; la taza al mismo tiempo y revuelva uniformemente.
Eficacia: promueve el metabolismo de la piel, ayuda a la circulación sanguínea, renueva la cutícula envejecida y deja la piel suave, blanca y tierna.
Cómo hacer té adelgazante de hojas de loto
1. Té adelgazante de hojas de loto
Ingredientes: 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas y 3 rosas.
Método: Elaborar con agua hirviendo y beber.
2. Té adelgazante de osmanthus y hoja de loto
Ingredientes: 3 gramos de hoja de loto, 3 gramos de té verde, 5 gramos de osmanthus, cantidad adecuada de azúcar de roca, 250ml de agua .
Método: 1. Agrega agua a la olla y hierve, luego agrega todos los ingredientes del té.
2. Hervir durante unos 5 minutos, luego apagar el fuego, filtrar el residuo y beber.
En tercer lugar, té de hojas de loto de jazmín
Ingredientes: 3 gramos de té verde, 3 gramos de jazmín, 1 hoja de loto.
Método: 1. Cortar las hojas de loto en rodajas finas.
2. Ponga las hojas de loto y los otros dos ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante unos 5 minutos y luego beba.
Cuarto, té adelgazante de cáscara de mandarina y hoja de loto
Ingredientes: 500 gramos de cáscara de mandarina, 100 gramos de hojas de loto frescas, 1000 gramos de semillas de coix crudas y una ración de espino.
Método: 1. Lavar las hojas frescas de loto recogidas en verano, cortarlas en tiras y secarlas. Muele la cáscara de mandarina, el espino y la semilla de coix hasta obtener un polvo fino.
2. Mézclalo con hojas de loto y divídelo en 100 bolsitas, 1 bolsita al día, y prepara té con agua hirviendo durante 100 días.
5. Té adelgazante de hoja de Roselle
Ingredientes: 20g de Roselle, media hoja de loto, cantidad adecuada de miel.
Método: 1. Cortar las hojas de loto lavadas en trozos pequeños a lo largo de las venas, ponerlas en una olla de 50 ml de agua junto con las flores de roselle y cocinar durante 15 minutos.
2. Añade la cantidad adecuada de miel o azúcar de roca al gusto para evitar la acidez, pero evita que quede demasiado dulce.
6. Té adelgazante de espino y hoja de loto
Ingredientes: 25 g de espino, 15 g de hoja de loto, 2 a 3 dátiles rojos.
Método: Hervir 500 ml de agua hirviendo, añadir todos los ingredientes, hervir durante unos 5 minutos y luego beber el residuo.
Fórmula simple de té para bajar de peso 3 selección sintomática del té para bajar de peso de la medicina tradicional china
1. Tipo regulador de Qi
Objeto: Hacer que el flujo de El Qi suave y el sistema liso del hígado, "el estancamiento del hígado intimidará al bazo", lo que naturalmente conduce a la obesidad, principalmente en mujeres jóvenes. Los síntomas comunes incluyen opresión en el pecho, hinchazón abdominal, cambios de humor y trastornos menstruales graves.
Usa materiales medicinales:
La cáscara de mandarina puede ayudar a la digestión, resolver la flema y regular el qi. Bajar de peso por sí solo no es eficaz.
Las flores de rosa también pueden regular el qi y tienen pocos efectos secundarios. Deben combinarse con otras hierbas adelgazantes.
2. Tipo de limpieza de calor
Objetivo: Los trabajadores administrativos menores de 30 años han aumentado de peso debido a muchas actividades sociales, una dieta grasosa y una alta presión laboral.
, lo que provoca exceso de calor en el cuerpo, tendencia al sabor amargo, mal aliento, hambre fácil, irritabilidad, orina amarilla y estreñimiento. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, además de reducir la grasa y la diuresis, la clave es eliminar el calor.
Materiales medicinales utilizados:
La semilla de casia, ligeramente fría, puede reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre y aliviar el estreñimiento. Si tienes presión arterial alta y estreñimiento, debes elegir té de semillas de casia. Sin embargo, no es adecuado para personas que tienen una constitución resfriada y son propensas a sufrir diarrea y dolores de estómago.
El té verde es fresco por naturaleza y puede reducir la grasa y la digestión. El té verde no sólo tiene el efecto de perder peso, sino que también tiene efectos anticancerígenos. Pero el té verde no es té fermentado. La medicina tradicional china cree que es más fácil raspar el estómago y las personas con problemas de estómago deberían prestar más atención.
3. Tipo nutritivo del Yin
Objetivo: las personas mayores son propensas a la obesidad y el objetivo de la medicina tradicional china es nutrir el yin. Las personas mayores suelen sufrir mareos, mala calidad del sueño, dolor de espalda, sequedad de boca, etc. La medicina tradicional china cree que se debe a una cantidad insuficiente de sangre yin. Además de reponer la sangre, estos pacientes también necesitan activar la circulación sanguínea.
Materiales medicinales utilizados:
Polygonum multiflorum puede reducir los lípidos en sangre y reponer la sangre, y tiene un buen efecto sobre la obesidad en los ancianos.
La Salvia miltiorrhiza tiene el efecto de nutrir ligeramente y activar la sangre. Tiene el efecto de reducir el colesterol y los lípidos en sangre. También es eficaz contra las enfermedades coronarias y la angina de pecho, y también puede mejorar la circulación.
4. Tipo fortalecedor del bazo
Objetos: Algunas personas son obesas simplemente porque están débiles y necesitan fortalecer su bazo. La medicina tradicional china cree que la deficiencia de Qi provocará una función anormal del bazo. La reposición de Qi normalizará el metabolismo y conducirá a una pérdida de peso natural.
Materiales medicinales utilizados:
La semilla de Coix tiene una naturaleza neutra y es un diurético. Debido a su naturaleza suave y efecto lento, generalmente se ingiere con otros materiales medicinales o alimentos.
El astrágalo tiene un sabor dulce y una naturaleza ligeramente cálida. Puede nutrir el medio, reponer el qi, la diuresis y reducir la hinchazón. No tiene ningún efecto reductor de lípidos, pero en la teoría de la medicina tradicional china, la deficiencia de qi requiere que el qi mejore la eficiencia metabólica del cuerpo, y el astrágalo también puede mejorar la función inmune.
Poria cocos es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Fortalece el bazo y la diuresis, puede reducir el azúcar en sangre, calmar los nervios, reponer el qi y mejorar la función inmunológica.