Cómo comer andrographis paniculata Cómo comer andrographis paniculata

1. Primero puedes blanquear la Andrographis paniculata y servirla fría directamente. No es necesario blanquearla al prepararla fría, pero sí lavarla y remojarla en sal. Es posible que algunas personas no estén acostumbradas a comerlo crudo, así que herví la Andrographis paniculata en agua caliente y luego la cocí a fuego lento.

2. Puedes probar a comerlo crudo, el sabor también es muy especial. Cabe señalar que si blanqueas con agua, debes hacerlo muy rápido. Luego de agregar la andrographis paniculata, apaga el fuego inmediatamente, controla el tiempo dentro de un minuto y luego remoja en agua helada. Se vuelve amarillo, envejece y el sabor no es bueno. Andrographis paniculata tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Cuando el fuego es alto, freír andrographis paniculata puede reducir el calor. Saltear andrographis es una forma muy común de prepararlo en casa. freír verduras. Gran diferencia.