Col china: una preciosa verdura de mitad de mes.

Adivinos del segundo mes, ¡venid a probar unas coles! El esfuerzo físico posparto es excelente y es necesario reponer rápidamente la nutrición para cuidar mejor al recién nacido y proporcionar mejor leche. ¡Y el repollo es el tesoro que puede satisfacer todas tus necesidades!

Múltiples nutrientes

El repollo es rico en una variedad de nutrientes, lo que no solo ayuda al cuerpo a recuperarse después del parto, sino que también contiene una gran cantidad de fibra, que puede ayudarte a descargar el exceso. agua y mejorar el estreñimiento. Mantente en perfecta forma.

Mantiene la elasticidad de los vasos sanguíneos

¡La col china puede mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos! Esas sustancias de fibra cruda pueden prevenir eficazmente la producción de colesterol plasmático, ayudar a la excreción de metabolitos del colesterol y prevenir la aterosclerosis.

Nutre la piel

¡La col china puede nutrir la piel! Contiene grandes cantidades de caroteno y vitamina C, lo que mantiene la piel joven y tersa, libre de asperezas y pigmentaciones.

Un buen ayudante durante el confinamiento

¡Comer repollo con moderación durante el confinamiento hará que tu cuerpo y tu piel brillen de salud!