¿Qué significa espasmo? ¿Qué significa espasmo?
La espasticidad, también conocida como espasmos tónicos, clónicos y dolorosos, está causada por diferentes enfermedades del sistema nervioso central y se caracteriza por respuestas de contracción muscular involuntaria e hiperactividad refleja de estiramiento dependiente de la velocidad, un componente de la parte superior. Síndrome de la neurona motora. Clínicamente, la espasticidad es más común en accidentes cerebrovasculares, lesiones de la médula espinal, mielopatía, parálisis cerebral y esclerosis múltiple.
Siempre que se produzcan calambres en las piernas, puede agarrar inmediatamente el dedo gordo del pie del lado del calambre con las manos, luego enderezar lentamente los pies y luego estirar las piernas con fuerza, de modo que los músculos de la pantorrilla no se tensen. calambres más prolongados o puede utilizar ambas manos para ejercer fuerza. Masajear las pantorrillas también puede ser eficaz.
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Información ampliada
1. Postura y postura
Ciertas posturas y posiciones pueden Reducir los espasmos musculares. Los pacientes deben adoptar posturas antiespasmódicas desde la etapa aguda, que pueden inhibir el aumento anormal de la tensión muscular. Por ejemplo, en la etapa aguda de accidentes cerebrovasculares y traumatismos craneoencefálicos, la postura antiespasmódica en decúbito supino puede reducir los espasmos musculares en pacientes con lesiones de la médula espinal; puede usar Estar de pie en una cama inclinada también puede reducir los espasmos musculares en las extremidades inferiores. Los niños con parálisis cerebral deben adoptar posturas de sujeción correctas.2. Fisioterapia
Terapia de frío: aplique hielo o remoje las extremidades espásticas en agua helada durante 5 a 10 segundos, lo que puede relajar temporalmente los espasmos musculares.
Hidroterapia: La compresión y masaje duradero de los músculos mediante la presión del agua es beneficioso para el alivio de los espasmos musculares. La temperatura ambiente debe mantenerse a 25°C y la temperatura del agua debe ser la de un baño de agua no tibia o de un baño de agua tibia.
Termoterapia: calor conductivo diverso (como cera, arena, barro, etc.), calor radiante (infrarrojos) y calor endógeno (onda ultracorta).
Terapia de estimulación eléctrica alterna para los músculos espásticos y sus músculos antagonistas: dos conjuntos de ondas cuadradas con el mismo ancho y frecuencia de onda, pero que aparecen primero y último, estimulan los músculos espásticos y sus músculos antagonistas respectivamente. dos se contraen alternativamente, utilizando la inhibición recíproca y la inhibición causada por la excitación del órgano tendinoso de Golgi para combatir el espasmo.
3. Terapia de ejercicios
Ejercicio activo: deje que los músculos antagonistas espásticos realicen un ejercicio activo moderado, que puede tener un efecto inhibidor alterno sobre los músculos espásticos. Por ejemplo, puede practicar el espasmo del bíceps. Contracciones activas y resistidas del tríceps braquial.
Movimiento pasivo: Ciertos mecanismos reflejos también se pueden combinar con el movimiento pasivo para reducir la tensión muscular. Por ejemplo, la flexión pasiva de los dedos de los pies puede reducir la tensión muscular.
Masaje muscular: El masaje profundo y duradero de los músculos espásticos, o el estiramiento pasivo suave de los músculos espásticos pueden reducir la tensión muscular.
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