¿Cuáles son algunas formas sencillas para que los hombres eviten la inflamación de la próstata o alivien el malestar de la próstata?

Hola, la próstata es un órgano del sistema reproductor masculino. La enfermedad de la próstata no solo puede causar malestar y síntomas locales, sino que, lo que es más importante, también puede causar síntomas y malestar sistémicos e incluso causar enfermedades malignas como uremia y tumores. La enfermedad de próstata tiene muchos efectos nocivos en el cuerpo humano. Además de síntomas como dolor abdominal y dificultad para orinar, también puede provocar cambios en otras funciones del cuerpo. Este cambio cambia con la duración y la gravedad de la enfermedad.

Orientación:

Proponga algunas sugerencias para su referencia: 1. Beba más agua. Beber más agua provocará que se orine más y una alta concentración de orina provocará cierta irritación en la próstata. La estimulación adversa a largo plazo es perjudicial para la próstata. Beber más agua no sólo diluye la sangre, sino que también diluye eficazmente la concentración de orina. 2. No orinar. Una vez que la vejiga esté llena de orina, debes orinar. Retener la orina es perjudicial para la vejiga y la próstata. Antes de tomar un autobús de larga distancia, debes vaciar tu orina antes de tomar el autobús. Si necesitas orinar urgentemente en la carretera, saluda a la empresa y bájate del coche para orinar. Nunca echarse para atrás. 3. Restringir la vida sexual. La prevención de la hipertrofia de próstata requiere atención empezando por las personas jóvenes y de mediana edad. La clave es tener una vida sexual moderada, no indulgencia ni abstinencia. Las relaciones sexuales frecuentes mantendrán la próstata en un estado de congestión durante mucho tiempo e incluso provocarán su agrandamiento. Por lo tanto, especialmente en la juventud, cuando el deseo sexual es relativamente fuerte, se debe prestar atención a controlar la vida sexual, evitar la congestión repetida de la próstata y darle tiempo a la próstata para que se recupere y repare por completo. Por supuesto, la abstinencia excesiva puede causar sensación de plenitud y malestar, y también es mala para la próstata. 4. Relájate más. El estrés vital puede aumentar las posibilidades de agrandamiento de la próstata. Clínicamente, cuando la presión en la vida disminuye, los síntomas de la próstata se alivian, por lo que debes intentar mantenerte relajado. 5. Toma un baño caliente. Tomar un baño tibio puede aliviar la tensión de los músculos y la próstata y aliviar las molestias. Los baños tibios regulares son sin duda muy beneficiosos para los pacientes con enfermedad de la próstata. Si te sientas en el perineo con agua tibia 1 o 2 veces al día, también puedes obtener buenos resultados. 6. Mantenlo limpio. El escroto masculino es elástico y segrega más sudor. La vagina tiene poca ventilación y fácilmente alberga suciedad y bacterias locales que a menudo se aprovechan de esta debilidad y pueden provocar prostatitis, hipertrofia prostática y disminución de la función sexual. Si no se presta atención inmediata, pueden ocurrir infecciones graves. Por tanto, insistir en la limpieza del perineo es una parte importante para prevenir la prostatitis. Además, debes insistir en lavar tus genitales externos cada vez que tengas relaciones sexuales. 7. Prevenir los resfriados. No se siente sobre piedras frías durante mucho tiempo, porque el frío aumentará la excitación del nervio simpático, lo que aumentará la presión en la uretra y provocará reflujo. 8. Evite la fricción. La fricción perineal puede agravar los síntomas de la próstata y causar importantes molestias al paciente. Para evitar la fricción dañina local, debe andar en bicicleta con menos frecuencia y no es aconsejable andar en bicicleta o motocicleta durante mucho tiempo o distancias largas. 9. Aprenda a ajustar su vida. Trate de no beber alcohol y coma alimentos menos picantes e irritantes, como pimientos y jengibre, para evitar la congestión repetida de la próstata y el cuello de la vejiga, que pueden agravar la hinchazón y el dolor local. Debido a que el estreñimiento puede agravar los síntomas de la inflamación de la próstata, es aconsejable comer más frutas y verduras para reducir la aparición de estreñimiento. Si es necesario, puede utilizar medicamentos para aliviar el estreñimiento, como las píldoras Manen, para ayudar a defecar.