¿Qué alimentos debes comer y qué alimentos debes evitar si tienes bocio?

Para los pacientes con hipertiroidismo, el principio general de la dieta es un alto contenido calórico, rico en proteínas, rico en vitaminas y cantidades adecuadas de minerales (principalmente potasio, magnesio, calcio, fósforo, etc.: se utilizan para prevenir la osteoporosis, Fracturas patológicas e inhibición de la absorción de yodo); se debe prestar especial atención al hecho de que los pacientes con hipertiroidismo deben evitar los alimentos y medicamentos que contienen yodo.

Por ejemplo, algas marinas, mariscos, medusas, etc. Si la función tiroidea vuelve a la normalidad después del tratamiento y la tiroides no está agrandada de forma evidente, puede elegir corvinas amarillas pequeñas, vieiras, sepias, etc. que contengan menos yodo para satisfacer sus antojos. Se recomienda comerlos no más de dos veces al día. mes. Utilice sal no yodada al cocinar.

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En pacientes con hipotiroidismo es necesario distinguir la causa del hipotiroidismo. Si es causada por una dieta baja en yodo acompañada de bocio, el paciente debe aumentar adecuadamente la ingesta de alimentos que contienen yodo y comer más alimentos que contengan yodo, como mariscos, huevos, leche, etc. Utilice sal yodada al cocinar. Consuma menos alimentos con bajo contenido de yodo y alimentos que puedan inducir fácilmente el bocio.

Para pacientes con hipotiroidismo o tiroiditis de Hashimoto causada por niveles elevados de yodo, se recomienda una dieta baja en yodo.

En resumen, los pacientes con enfermedades de la tiroides, ya sean hipertiroidismo o hipotiroidismo, además de aclarar la causa de la deficiencia de yodo, deben consumir menos alimentos que contengan yodo y revisar periódicamente los indicadores de la función tiroidea.

Diario del Pueblo en Línea - Día Nacional de Prevención y Tratamiento de la Enfermedad por Deficiencia de Yodo: ¿Cómo comen yodo los pacientes de tiroides?