Después de limpiar los meridianos, las posturas de yoga se vuelven más fáciles y profundas.

Hace tiempo que no hago yoga. Estaba de buen humor esta mañana, así que decidí practicar. Creo que si no practico durante mucho tiempo, me volveré más rígido. Inesperadamente, descubrí que algunas poses se pueden hacer mucho más profundamente que antes. Creo que este debería ser el resultado de dragar los meridianos durante este período. Hay menos desechos en mi cuerpo y soy naturalmente flexible.

La postura del mono es fácil de hacer, aunque la parte posterior de las piernas no puede tocar el suelo, hay una mejora paso a paso respecto a antes.

En la postura de la cara de vaca, no solo se siente mucho más relajado que antes, sino que también se siente como si los brazos estuvieran estirados y los vasos sanguíneos lisos.

Es diferente a antes. Siento que estoy tirando muy fuerte, así que hoy me siento mucho más cómodo en general.

Así que tanto el yoga como el masaje pueden dragar los meridianos, y el yoga y el dragado de los meridianos pueden promoverse mutuamente.

Sin embargo, el yoga no es el propósito, el dragado de los meridianos es el propósito. Evidentemente el yoga debería tener el efecto de prevenir el bloqueo de los meridianos, pero su efecto se limita a desbloquear el bloqueo.

En los últimos dos días, también descubrí que mi trasero y mis piernas, que han estado fríos todo el año, no parecen estarlo tanto todo el tiempo. La cantidad de pérdida de cabello parece ser un poco menor hoy en día, pero aún no estoy segura porque no es obvio. Observémoslo por un momento primero.