Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Cuáles son algunas formas de mantener la salud de los hombres en primavera?
¿Cuáles son algunas formas de mantener la salud de los hombres en primavera?
Comida saludable para la primavera.
Vino tónico de pasas
Las pasas son buenas para el qi y la sangre, pueden nutrir el hígado y la sangre y son adecuadas para personas propensas a la anemia y a menudo a mareos. Las personas propensas a sufrir mareos en primavera suelen carecer de Qi y la sangre. Las pasas son ricas en hierro, que es necesario para la hematopoyesis de las mujeres. Sin embargo, debido a su alto contenido en azúcar, las personas que temen la obesidad, la diabetes o la diarrea deberían comer menos. Se recomienda no comer más de media palma en un día.