Los beneficios de la compresa caliente con sal
1. El principio y los beneficios de la compresa caliente de sal cruda:
Efecto de fisioterapia: compresas calientes de sal en cintura, rodillas, hombros, abdomen y Otras partes del cuerpo pueden tener el efecto de la fisioterapia sanitaria. La sal caliente tiene un fuerte aislamiento térmico y permeabilidad. No solo puede penetrar la temperatura caliente en el cuerpo, sino que también succiona el aire frío y enfermo del cuerpo. Puede relajar los músculos, expandir los capilares, aumentar la secreción de las glándulas sudoríparas, promover la circulación sanguínea y aumentar el metabolismo. Tiene los efectos de calentar los meridianos, activarlos, reducir la inflamación, dispersar el frío y aliviar el dolor. Eficaz para dolores articulares, lumbalgias, dolores de espalda, artritis, dolores de estómago crónicos, diarreas, neuralgias y parálisis provocadas por escalofríos. En particular, comprimir en caliente el área afectada con una bolsa de sal inmediatamente después de la aplicación de ventosas a menudo puede obtener el doble de resultado con la mitad del esfuerzo, lo que es beneficioso para fortalecer el cuerpo, eliminar el mal y promover la recuperación. 1. La compresa caliente de sal gruesa puede eliminar la humedad, disipar el frío, aliviar el dolor y disipar el frío.
Algunas personas tienen mucha humedad en el cuerpo. Cuando se aplican compresas calientes, se pueden aplicar compresas calientes en las plantas de los pies. los pies y luego aplique una compresa caliente después de remojar los pies. De esta manera el efecto de deshumidificación es muy bueno. Después de un tratamiento, habrá cambios obvios en el cuerpo y la humedad desaparecerá. Las personas con el cuerpo frío también deben aplicar compresas calientes después de remojar los pies todos los días, lo que puede deshumidificar eficazmente y tener un efecto evidente de repeler el frío.
Para los pacientes con gota, se pueden aplicar compresas calientes en las rodillas para aliviar el dolor. El uso prolongado de reumatismo mejorará la afección.
Además, la sal gruesa también tiene grandes efectos en el cuidado de la salud externa, especialmente en enfermedades relacionadas con los huesos y las articulaciones, como la artralgia por el viento, el frío y la humedad, y otras enfermedades relacionadas con los huesos y las articulaciones. Puede aliviar el dolor y. disipar el frío. Para tratar la rigidez y el dolor de las articulaciones, envuelva dos libras de sal cruda en las articulaciones dolorosas y sensibles al frío durante 15 a 20 minutos cada vez hasta que la sal cruda se enfríe gradualmente. Este método solo puede aliviar el dolor en las articulaciones y no puede reemplazar completamente los medicamentos ni la cirugía. Lo mejor es que los pacientes busquen consejo médico lo antes posible para evitar retrasar el mejor momento para el tratamiento. 2. Una compresa caliente de sal e hinojo sobre el ombligo tiene el efecto de nutrir los riñones.
A medida que aumenta la edad, muchos hombres suelen sufrir deficiencia de yin en el hígado y el riñón debido a la falta gradual de fluido vaginal. Para evitar esta situación, aquí te dejamos un truco que consiste en sofreír media libra de sal comestible y un poco de hinojo, luego meterlo en una bolsa de tela y aplicarlo en el ombligo, que puede nutrir el yin y promover el equilibrio del yin y el yang. Entre ellos, la sal ingresa al meridiano del riñón y tiene cierto efecto de tonificar el riñón y nutrir el yin, es picante y cálido, y tiene el efecto de reanimación. La razón por la que se coloca en el ombligo es porque el ombligo es una parte importante de la regulación del fluido vaginal en el cuerpo humano, y el cuerpo humano absorbe fácilmente la sal a través de esta parte. Por un lado, la energía térmica favorece la absorción de sal por parte del cuerpo; por otro, el efecto del calor estimula directamente el ombligo, lo que puede regular eficazmente los meridianos.
Para que tenga un mayor protagonismo se recomienda aplicarlo del 17 al 19, porque es la estación del meridiano del riñón y el mejor momento para reponer los riñones. Además, consume más alimentos negros y tonificantes para los riñones, como leche de soja negra, pasta de sésamo, nueces, etc.
Cabe recordar que tras la primera compresa caliente con sal grande aparecerán en el estómago "flores" rojas y blancas que, por lo general, desaparecerán a la tercera o cuarta aplicación. Si tiene síntomas como llagas o úlceras alrededor del ombligo, no utilice este método de atención médica. 3. Aplique calor en las axilas para fortalecer el corazón y los pulmones.
Hablando de fitness, mucha gente sabe que hay muchos puntos de acupuntura en las manos y los pies, que se pueden masajear regularmente para cuidar la salud. Sin embargo, no esperaba que las axilas, una parte que la gente rara vez toca en las actividades diarias, pudieran estar tan saludables como las manos y los pies. 4. Otras funciones
(1) Síntomas ginecológicos, menstruación, embarazo: (la compresa caliente es la más utilizada para esta enfermedad y el efecto del tratamiento auxiliar es obvio) Se puede aplicar durante la menstruación y También es útil para la dismenorrea, pero claro que si se presenta la menstruación, muchas, lo mejor es desactivarla. También tiene un buen efecto auxiliar en enfermedades ginecológicas como la enfermedad inflamatoria pélvica, adherencias en las trompas de Falopio, dismenorrea y resfriado uterino. , y también debe combinarse con un tratamiento farmacológico para que funcione mejor (la medicina china auxiliar correspondiente se colocará en la bolsa de sal, que se puede usar con medicina china oral y externa. La medicina se emitirá después de calentarla y tendrá un cierto punto de acupuntura). efecto masaje). Este método debe utilizarse de forma constante durante mucho tiempo para lograr mejores resultados. Sin embargo, si planea quedar embarazada, puede quedar embarazada después de usarlo. Si continúas usando compresas calientes, los óvulos fertilizados se deformarán. Lo mejor es utilizar compresas calientes durante el período de JJ a PL. Para el tratamiento de la dismenorrea, las mujeres con dismenorrea deben acostarse en la cama y aplicar compresas calientes de aproximadamente una libra de sal gruesa en el área del dolor abdominal una vez al día.
Para tratar la enfermedad inflamatoria pélvica, ponga alrededor de medio kilo de sal gruesa en el abdomen y déjela actuar durante 30 a 60 minutos para aliviar gradualmente el dolor. La sal gruesa se puede refreír 4-5 veces antes de reemplazarla por sal nueva. Es importante seguir este método, ya que obtendrá mejores resultados si utiliza esta receta además de los tratamientos antibacterianos y antiinflamatorios habituales. Beijing News (2) Hombros y cuello: Salteados con sal y planchados para aliviar el dolor de cuello y hombros.
Los trabajadores de oficina que trabajan en sus escritorios durante largos períodos de tiempo, especialmente aquellos que se enfrentan a la computadora todos los días, a menudo sufren de dolor de cuello y hombros porque mantienen la misma postura.
En este caso, puede probar una simple decocción de sal y una terapia de planchado en casa para aliviar los síntomas del dolor de cuello y hombros al relajar los músculos, disipar el frío y la humedad y fortalecer la circulación sanguínea.
El método de planchado y sal frita es uno de los “métodos de planchado” en el tratamiento externo de la medicina tradicional china. Ouyang Qi, médico tratante del Departamento de Fisioterapia del Hospital General de la Región Militar de Beijing, dijo que el dolor de cuello y hombros entre los trabajadores de oficina es causado principalmente por posturas prolongadas sentadas y la falta de ejercicio, lo que endurece y bloquea los músculos del cuello y los hombros. circulación sanguínea. Sin embargo, la sal es difícil de enfriar después de calentarla. La aplicación de sal frita en el cuello y los hombros aumentará la temperatura de los tejidos locales, regulará los nervios autónomos, mejorará la función de los nervios motores, expandirá los capilares, acelerará la circulación sanguínea y relajará los músculos de forma lenta y flexible, eliminando la fatiga y mejorando la función del cuello. .
(3) La medicina tradicional china cree que para las personas obesas con edema, el uso de compresas calientes con sal gruesa puede ayudar a eliminar el exceso de agua del cuerpo y lograr el propósito de perder peso.
(4) Antiinflamación e hinchazón: la estimulación cálida de la sal frita puede activar la fagocitosis del sistema reticuloendotelial y mejorar el metabolismo local, por lo que tiene los efectos de reducir la inflamación, reducir la hinchazón y aliviar los músculos reflejos. espasmos y efecto analgésico.
(5) Puede mejorar la indigestión de los niños, los resfriados y resfriados y la dismenorrea por resfriado de las mujeres.
(6) Efecto de la compresa de hielo: la generación más joven está bajo mucha presión y el impacto de muchos aspectos todos los días los agota física y mentalmente. Se enojan, se molestan y se irritan fácilmente. Pueden usar compresas de hielo para reducir el estrés. Cómo usarlo: Coloque la bolsa de sal marina en el refrigerador y déjela enfriar durante 6 minutos, luego sáquela y úsela en la cabeza, o colóquela en algún lugar donde se sienta cómodo y enfríela tranquilamente durante un período de tiempo. El frescor que aporta esta compresa de hielo puede relajar el cuerpo y la mente, eliminar la irritabilidad y animarte a trabajar duro de nuevo. El efecto de la compresa de hielo es muy bueno, brindándote un mundo fresco, que es 100 veces más saludable que beber bebidas frías. (7) Compresa de hielo para reducir la hinchazón y la fiebre: si accidentalmente se tuerce el pie, puede usar esta compresa de hielo para poner la bolsa de sal en el refrigerador durante 5 minutos, luego sacarla y colocarla en el área torcida para aplicar hielo. . El mismo principio se aplica a las compresas de hielo.