Introducción al método de reponer el qi y fortalecer el bazo
2 Referencia en español: Yiqi y Fortalecer el Bazo
¿Qué es Yiqi y Fortalecer el Bazo? Yiqi y Fortalecer el Bazo se refiere a alimentos medicados elaborados a partir de fármacos y alimentos que tienen la función de reponer el qi y fortalecer el bazo.
Jianpi, término de la medicina tradicional china, se refiere a un método de tratamiento que fortalece el bazo y lo regula. Es adecuado para distensión abdominal, deposiciones blandas, pérdida de apetito, debilidad en extremidades, etc. Causado por un temperamento débil. Las recetas de uso común incluyen Shenling Baizhu Powder y Xiangsha Liujunzi Decoction [1]. Fortalecer el bazo es también una de las formas de nutrir el cuerpo. También conocido como fortalecer el bazo y beneficiar el bazo. Método de tratamiento para la deficiencia del bazo y la falla del transporte. Puede utilizarse para tratar los síntomas de deficiencia del bazo, como tez cetrina, fatiga, dificultad para respirar y pereza, pérdida de apetito, distensión abdominal después de comer, heces blandas, lengua pálida con saburra blanca, pulso filiforme y rápido, etc. Los medicamentos de uso común incluyen Codonopsis pilosula, semillas de loto, Atractylodes macrocephala, Poria cocos, ñame, semillas de coix, etc. Los árboles blancos de Fang Ru Shen Ling se dispersaron.
4 El efecto de reponer el qi y fortalecer el bazo: reponer el qi y reponer la deficiencia, fortalecer el bazo y el estómago.
Adecuado
Deficiencia de qi de bazo y estómago.
Los síntomas incluyen tez cetrina, pérdida de peso, pérdida de apetito, distensión abdominal y heces blandas, y lengua y pulso débiles. Las personas que no estén enfermas también pueden consumirlo para fortalecer su salud. Los alimentos medicinales de este tipo comúnmente utilizados incluyen arroz con ginseng y azufaifa, pastel para ajustar el bazo, pasta de astrágalo, etc.
5 Los principios nutricionales de una dieta que repone el qi y fortalece el bazo deben ser comer alimentos que puedan fortalecer el bazo, comer cosas que sean de naturaleza neutra y de sabor dulce o cálido, y comer alimentos que Son nutritivos y fáciles de digerir. Evite comer alimentos fríos que puedan dañar el bazo, alimentos espesos y grasosos que puedan dificultar la función de transporte del bazo y alimentos que repongan el qi y eliminen la acumulación que pueda dañar el bazo.
Alimentación adecuada 1. Elección de alimentos básicos y frijoles: arroz japónica[2], arroz índica, maíz, cebada, batata, tofu, etc. 2. Carne a elegir, huevos y leche: ternera, pollo, carne de conejo, callos, callos de cerdo, pescado mandarín, pollo sedoso, etc. 3. Elección de verduras: raíz de loto, mijo, ñame, lentejas, caupí, zanahorias, patatas, cebollas, setas ostra, etc. 4. Selección de frutas: uvas, dátiles, melocotones, albaricoques, etc.
Tabúes dietéticos: evitar comer alimentos fríos que dañan fácilmente el bazo, alimentos espesos y grasosos que dificultan fácilmente la función de transporte y transformación del bazo, y alimentos buenos para el qi y la digestión. son fáciles de dañar el bazo. Tales como: melón amargo, melón de invierno, algas marinas, cangrejo, pato, etc.
Dieta de referencia
Desayuno: arroz japónica, semillas de loto, gachas de semillas de loto de ganso, carne fría de ganso.
Almuerzo: Arroz japónica, maíz, callos, pimientos verdes, zanahoria tipo arroz, maíz hervido, callos fritos con pimientos verdes, zanahoria rallada.
Cena: calabaza, arroz japónica, ñame, ternera, zanahoria, patatas como arroz con calabaza, guiso de ternera con ñame, sopa de patatas y zanahoria.
5.1 1. El fruto de gorgona, también conocido como cabeza de pollo, es el fruto de una planta acuática. La fruta de Gorgona es de naturaleza cálida, de sabor medicinal dulce y astringente y rica en almidón y proteínas. El fruto de Gorgona es un alimento apto para su consumo en primavera para conseguir el efecto terapéutico de fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Selección: Elija Gorgon con partículas completas, sin daños en la superficie y sin partículas de polvo adheridas. Cocina: Hay productos frescos, fritos y secos de Gorgona. La fruta fresca de gorgona se utiliza principalmente para nutrir los riñones y la esencia astringente, y se utiliza a menudo en sopas y guisos. La fruta de gorgona salteada se usa a menudo en medicina y se vende en farmacias generales. Se usa principalmente para fortalecer el bazo y el apetito. La fruta de gorgona seca se usa principalmente para cocinar gachas. Eficacia: El fruto de Gorgona tiene las funciones de nutrir el medio, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, nutrir y fortalecer. Es algo similar a las semillas de loto, pero sus efectos astringentes y sedantes son más fuertes que los de las semillas de loto. Es adecuado para diarreas crónicas, micciones frecuentes, emisiones nocturnas y dolores lumbares en mujeres. Además, Gorgona también puede promover la circulación sanguínea y hacer que las personas sean sonrosadas y justas.
5.2 2. Ingredientes para la sopa de callos que nutre el estómago: 1000 g de callos, 50 g de hojas de loto, 2 g de semillas de hinojo, 3 g de sal, 2 g de pimienta, 3 g de canela, 8 g de jengibre, 30 g de vino de arroz. Práctica: 1. Lave los callos una vez, luego frótelos repetidamente con medio tazón de sal y vinagre, y luego lávelos repetidamente con agua fría. 2. Colocar las hojas frescas de loto en el fondo de la cazuela, añadir los callos, remojar en agua, cocinar a fuego medio durante 30 minutos, cortar en trozos pequeños, luego poner en la cazuela, añadir 30 gramos cada uno de vino de arroz, hinojo. y canela. 3. Cocine a fuego lento durante 2 horas, agregue el jengibre (en rodajas), un poco de sal y pimienta, continúe cocinando a fuego lento durante 23 horas, hasta que los callos estén crujientes y tiernos. Modo de empleo: Beber 1 plato pequeño de sopa dos veces al día y tomar callos con las comidas.
Prestad atención unos a otros: hoja de loto, aceite de tung, plata, Poria.
6. La decocción Jianpi Yiqi tiene una eficacia significativa en el tratamiento de la rinitis crónica en niños.
Receta: 65438±02g cada uno de Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus y Poria cocos, 65438±00g cada uno de rizoma de Atractylodes y Xanthium fructus L., 8g cada uno de Xinyi (salteado), Fangfeng, Mint (Parte 2), Angelica dahuricae, y Myrobalan, ciruela ébano, Regaliz y azufaifa 6g cada uno.