¿Qué tipo de té conviene beber en otoño e invierno? ¿Qué tipo de té saludable deberías beber en otoño e invierno?

2. El té Pu'er tiene el efecto de calentar el estómago y digerir los alimentos, y también puede reducir los lípidos en sangre y prevenir la trombosis arterial. El té Pu'er es un tipo de té tibio que se puede preparar con agua hirviendo, lo que puede promover el desarrollo de nutrientes en las hojas de té. Beberlo con moderación todos los días puede mejorar la condición física y aliviar la indigestión.

3. Wolfberry es un alimento común y también tiene un alto valor medicinal. Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones. Cantidades moderadas de té pueden mejorar la inmunidad y promover el metabolismo.

4. El té de jengibre se elabora a partir de jengibre. El jengibre tiene el efecto de dispersar el resfriado y aliviar los síntomas. Después de tomarlo, puede eliminar el frío y la humedad del cuerpo y aliviar las manos y los pies fríos.