Una breve introducción a los puntos de cuidado de la salud del sistema motor de los niños en edad preescolar.

Un breve resumen de los puntos de cuidado de la salud del sistema motor de los niños en edad preescolar es el siguiente:

1. Cultivar las posturas correctas de los niños para sentarse, pararse y caminar para prevenir deformidades torácicas y espinales.

2.Organizar ejercicio físico y actividades al aire libre adecuadas.

3. Los niños deben usar sus brazos alternativamente durante las actividades y usar sus hombros para mantener el equilibrio corporal cuando soportan peso. Sus pies y piernas también deben moverse alternativamente y soportar peso alternativamente, para mantener una forma elegante; del cuerpo.

Una breve descripción de los requisitos higiénicos para los sistemas deportivos de los niños en edad preescolar es la siguiente:

Primero, debemos cultivar las diversas posturas correctas de los niños en edad preescolar; No puede sentarse, pararse o caminar. Una postura inadecuada puede provocar fácilmente problemas en el desarrollo físico posterior del niño.

Por ejemplo, la postura correcta al sentarse debe ser: pies planos, hombros no encogidos, cabeza no inclinada, cuerpo sentado erguido; ojos a un pie de distancia del libro, pecho a un puño de distancia de la mesa. Además, los profesores deben evitar la fatiga muscular de los niños provocada por una tensión muscular excesiva en todas las actividades.

En segundo lugar, se debe formular un sistema de vida razonable y científico de acuerdo con las diferentes edades de los niños, y se les debe enseñar a desarrollar buenos hábitos de higiene.

En tercer lugar, el ejercicio físico y las actividades al aire libre de los niños deben organizarse razonablemente para proporcionarles una nutrición adecuada manteniendo al mismo tiempo una cantidad adecuada de actividad.

Si la mesa es baja, la silla alta o la iluminación es insuficiente, es fácil desarrollar joroba si la mesa es alta, la silla baja y la mano derecha está demasiado levantada; alto al escribir y el cuerpo está torcido, es fácil desarrollar escoliosis. Además, es necesario corregir rápidamente el problema de que los niños mantengan el bolígrafo demasiado bajo al escribir y pintar. Sostener el bolígrafo demasiado bajo bloquea la línea de visión y escribir torcidamente no solo deformará fácilmente los huesos, sino que también dañará la vista.

En quinto lugar, es necesario realizar exámenes médicos periódicos a los niños y, al mismo tiempo, desinfectar periódicamente sus lugares de residencia.