Frijoles negros guisados con agripalma, arroz negro y dátiles negros
La agripalma se puede utilizar para cocinar frijoles negros, arroz negro y dátiles negros, porque estos alimentos no entran en conflicto entre sí y cocinar la sopa juntos no provocará ninguna reacción adversa.
La agripalma es una medicina tradicional china de sabor amargo y fresco. Activa la circulación sanguínea, elimina la estasis, regula la menstruación y elimina el agua. Puede tratar la menstruación irregular de las mujeres, la fuga fetal, la distocia, la retención de placenta y el posparto. hematuria, estasis sanguínea, dolor abdominal y metrorragia inferior, hematuria, diarrea, ántrax, llagas y llagas.
Los dátiles negros son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Son ricos en proteínas, carbohidratos, ácidos orgánicos, vitamina B y vitamina E, además de oligoelementos como fósforo, calcio y hierro. como diversos nutrientes. Son útiles para nutrir los riñones y nutrir la función del estómago. También es de gran ayuda para retrasar el envejecimiento, mejorar la vitalidad del cuerpo y embellecer la piel. Por lo tanto, los dátiles negros se denominan "depósitos nutricionales". El consumo regular puede ayudar a las mujeres a reponer el qi, nutrir la sangre y mantener el tejido de las células epiteliales. Puede calentar el estómago y los intestinos, mejorar la vista, activar la circulación sanguínea, diurético y desintoxicante. Es un buen producto para hidratar la piel y el cabello negro.
La cáscara de salvado de arroz negro contiene un contenido muy alto de vitamina E. La vitamina E puede favorecer la función del sistema inmunológico y proteger las células del daño de los radicales libres. Según un estudio del Centro Agrícola de la Universidad Estatal de Luisiana, el arroz negro en realidad contiene más antioxidantes antocianinas que los arándanos.
Las judías negras son ricas en aminoácidos, ácidos grasos insaturados, calcio, fósforo y otros oligoelementos beneficiosos para el organismo humano. Tiene las funciones de eliminar pus y toxinas, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y es beneficioso para la prevención y el tratamiento de la hipertensión, la hiperlipidemia, las enfermedades cardíacas y otras enfermedades. Li Shizhen dijo en el "Compendio de Materia Médica": "Comer frijoles negros durante mucho tiempo te dará un buen color y te hará blanca y no vieja". Por lo tanto, los frijoles negros son muy beneficiosos para la belleza de las mujeres. Regular la menstruación y tiene efectos antifetales. Las mujeres embarazadas a menudo los comen, pueden fortalecer el cuerpo.