Las tres mejores opciones de los hombres para nutrir los riñones y fortalecer el yang

Los chinos prestan atención a la terapia dietética. Si come lo suficiente, también puede obtener el efecto de "fortalecer el yang y nutrir los riñones". Esto es matar dos pájaros de un tiro. De hecho, las cebolletas, los puerros y las cebollas que se comen habitualmente en la vida diaria tienen esos efectos y son beneficiosos para los hombres. Incluso se les puede llamar "comida de hombres".

Cebolla verde "afrodisíaca"

En algunos países y regiones, las cebollas verdes se consideran la encarnación del amor y el deseo sexual. Por ejemplo, en los Balcanes de África, los hombres y mujeres jóvenes de algunos grupos étnicos deben comer cebollas verdes cuando se casan. Una es esperar que los recién casados ​​estén sanos y felices, y la otra es esperar que el novio sea más masculino. Las cebollas verdes son ricas en diversos nutrientes que pueden relajar los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y son buenas para el sistema cardiovascular. La investigación médica moderna muestra que las vitaminas de las cebollas verdes pueden garantizar la secreción normal de hormonas humanas, estimular eficazmente el deseo sexual y así "fortalecer el yang y nutrir el yin". Para los hombres, conviene comer cebollas verdes o puerros tres veces por semana, que se pueden freír, comer fríos o utilizar como condimento.

Puerros "Viagra Vegetal"

Los puerros tienen el efecto de calentar el medio y bajar el qi, tonificar los riñones y reponer el yang. No sólo mejora la energía, sino que también tiene excelentes efectos terapéuticos sobre la disfunción eréctil masculina y la eyaculación precoz. Por lo tanto, en los libros de medicina antiguos se la llamaba "hierba afrodisíaca" y la gente moderna la llamó "Viagra vegetal".

Los puerros son ricos en proteínas, grasas, hidratos de carbono, caroteno, vitamina C, calcio, fósforo, hierro y otros minerales. Para los hombres, las gambas fritas con puerros o los huevos revueltos con puerros son "afrodisíacos" sencillos y fáciles de preparar y conviene comer más. Cabe señalar que los puerros no son fáciles de digerir y no se pueden comer demasiados a la vez. Las personas que están molestas, tienen los pómulos enrojecidos, tienen la boca seca y no quieren beber agua, la lengua roja con menos saburra y son propensas a sudar por la noche deben comer menos. Las personas con alergias no deben comer.

La cebolla "reina del plato"

Los médicos romanos usaban la cebolla como aperitivo y los indios la usaban como "hormonas sexuales". La medicina moderna también ha descubierto que la cebolla tiene múltiples funciones, como antiinflamatorias, antibacterianas, diuréticas, antidiarreicas, hipoglucemiantes, hipolipemiantes, hipocolesterolemiantes y hipotensoras. Es la única planta que se sabe que contiene prostaglandinas, que protegen la próstata. No sólo goza de la reputación de "Reina de los Platos", sino que también es afrodisíaco. Por ejemplo, los hombres rusos no pueden vivir sin cebollas durante tres comidas al día.

La cebolla se puede consumir de muchas formas. Si quieres aprovechar al máximo su efecto de "comida de hombre", también puedes convertirlo en huevos revueltos con cebolla o ternera con cebolla. Tiene un sabor delicioso y un rico valor nutricional, lo que sin duda es beneficioso para los hombres.